jak gif

mało już mi brakowało żeby cię pobić ....wiem jak to robiłeś współczuje z tym słupkiem się męczyć 50m hehe ja jakoś go ominołem

pierwszy cykl bralem z monohydratem. z siłą byl wypas, bóle w stawach ustąpiły i takie tam. delikatnie i precyzyjnie i dupa boleć nie bedzie Jak miales kogos z rakiem w rodzinie to nie bierz.

Najlepszego a jak

zrobiłem tak jak mówiłeś, dostane soga??? hehe Pozdrawiam

Jak stosować progresję w treningu na masę żeby dawała duże efekty :)??.. Progress da efekty tylko przy odpowiednim starzu! Powiedzmy na przykładzie 4 serii na bicepsy w wyciskaniu z suspinacją.. czy mam w pierwszych dwóch seriach stosować stały ciężar a w dwóch kolejnych na innym obicażeniu? Czy co seria dodawać talerzy?? i co ile kg zwiększać [...]

jak chce placic za diete, to wyliczen pewnie tez mu sie nie chce robic, racja wkleic mozna tutaj i ocenic. zalozmy ze ja bym byl nieuczciwy, i zgrnąl siano za dietę zrobioną na odczepnego, z uwzglednieniem podstawowych zasad zywienia, wedle jakiegos banalnego szkicu. potem chlopak by wkleił, i min ja sam bym ją ocenial. dzial do najbardziej [...]

[...] ryz brazowy/kasza gryczana/makaron pelnoziarnisty/ kasza jeczmienna 100g cycek/panga gotowana 100g warzywa, oliwa z oliwek przed snem twarog poltlusty 250g Nie za bardzo moge wiecej jesc po treningu, bo na takiej diecie masa delikatnie idzie bez zbednego zalewania tluszczem. Jest tak jak byc powinno, tylko troche glodny jestem dalej po treningu

ok tego banana z II śniadania daj po treningu a jak go zjesz 30 min odstępu i ryż i wpc :) i git majozez

zanim to mleko zdazy rozpuscic folie to predzej skwasnieje No ale jesli ktos ma jakis konkretyny art o tym to niech rzuca, bo jak mowie pewien nie jestem...

e-lite podobno? masz jakieś większe info, niż ktoś coś tam teges? jak dla mnie wygląda lepiej niż BD a czyli Hexa jest 1,5ml/ml ampy są 1ml.to wyjaśnia weszejestko.

może ktoś uzasadnić dlaczego greater pharma = kupa a tak w ogóle to które firmy = si, a które = shit ?? od siebie dodam tylko tyle, że jeśli greater to shit, to musi to być dobry shit bo idzie po nim jak cho.lera..

powiedzcie mi jak mozna dac sobie zalozyc za krotki suport?

jak mnie ząb bolal to wyrwalem

ale w sumie jak nie bierzesz ... u mnie na metce np nic nie boli ale w nocy spac niemoge jest mi goraco czasem sie rzucam i w ogole wzrost cisnienia

mnie jak ząb bolał to..........

Pytanie jak długo

ta i dochodzi jak psu z mordy

[...] przerzuciłem sie na inną maść - Diclac i pomaga, choć cudów nie ma. Problem skończył się gdy zacząłem zaciskać ściągacze nie na zgięciu nadgarstka tylko niżej (poniżej tej kostki od strony małego palca). Więc spróbuj zrobić tak samo a jak nie pomoże idź do lekarza może Cie skieruje na naświetlanie, ja nie miałem na to czasu niestety PozdRo

"jak cos jest do wszystkiego, to jest do niczego..." odpowiedz sobie sam

Ja mam jedno opakowanie w pracy i zawsze jak łapie mnie osłabienie, czy senność biorę 1 kapsa, a jeśli to za mało, to po godzinie biorę drugiego i jest na prawdę dobrze, lepsze od kawy, bo nie muszę do toalety biegać... Koszt ok 18zł - 60 porcji, więc 30groszy - to też taniej niż kawa... Osobiście polecam.