jak gif

Witam jadę cykla na prop PHOENIX I WINO jestem po 15 szocie i mam problem z udem bo tam bije na przemian lewa noga mnie boli i czuć twardy mięsień a znowu w prawej normalnie juz 3 dzień boli lecz nie tak jak wcześniej tylko teraz raczej w lewe udo nie wbije bo się chyba zesra..m może wie ktoś co się dzieje ?

[...] split IV- 4/5 V- minimum (sztanga, hantle, gryf łamany, ławka) Dodam od siebie, ze zalezy mi na efektywnym przybraniu na masie w górnych partiach ciała, ktore sa moja słaba strona w porownaniu do nóg (w miare mozliwosci, poniewaz zaplecze sprzetowe mam jak widac skromne) wzrost 187, waga 75 Zmieniony przez - BennyLava w dniu 2008-01-24 22:01:01

Mam do sprzedania Kalkulator Graficzny firmy Texas Intruments, rysuje wykresy, sam nie wiem do czego sa niektóre funkcje, ale jest bardzo ciekawy. Cena ok.100 zł, a z reszta do negocjacji . Jak ktos zainteresowany to zagadajcie na GG: 4861193, albo napiszcie pytania w tym poscie

[...] wakacyjnym pracę na drugi etat i np. w tym tygodniu wyjdzie mi że żeby zrobić założone ćwiczenia muszę iść na siłownię we wtorek, środę i czwartek czyli 3 dni z rzędu W pozostałe dni odpada bo w pracy jestem od rana do wieczora. Czy jest sens tak ćwiczyć? Dodam że wracam po splicie do FBW. Ewentualnie jak to rozłożyć żeby się nie przeciążyć?

Witam Panowie jak najlepiej trenowac brzuch by kostka na nim stala sie wieksza lub inaczej muwiac grubsza moze sie wydawac dziwne ale dla mnie akurat jest to dosc istotne. Trenuje brzuch zazwyczaj co trening po 40-60 brzuchow i 12-20 zwisow procz treningu plecow wtedy brzuch odpuszczam, czy lepiej wrzucic brzuch 2 razy na tydzien i wybrac jakiej [...]

Jak sie ich pozbyc staja sie moim utrapieniem codziennie nowe

SAN Fierce czy stosował już ktoś ten stack ? Proszę napiszcie o nim swoje opinie. I jak on ma do innych stacków : KO, Nitrobolonu 2, X-P, Storma,czy Super Pumpa. pozdro czekam na odp

hej! chcialabym osiagnac miesnie brzucha takie jak te: http://sexyandintelligent.blox.pl/resource/brzuch.gif http://www.lalbavita.com.pl/images/cms/1852/plaski_brzuch.jpg http://images1.fotosik.pl/292/4b67dadb0182fd04med.jpg czyli takie pionowe ;) probowalam juz roznych cwiczen ale to ciagle nie jest to ;) prosze o pomoc ;p

Mam niedługo badania okresowe. Wiem, że muszę być naczczo do analizy krwi oraz dać im siki w naczynku Czy w związku z powyższym mogę wziąść spokojnie poranną porcję Kreatyny, Witamin Olimpu Multiple Sport, Omege3 ? Czy też lepiej sie wstrzymać ze wszystkimi suplami tak jak to będzie z jedzeniem ?

[...] kilogramów trenuję co drugi dzień brzuszki robię co dzień od dłuższego czasu a i nadal nie mogę pozbyć się zbędnych kilogramów.Myślałem nad bieganiem ale nie wiem czy to coś mi da wprowadziłem sobie małą dietę ograniczającą ilość posiłków ale i to nie skutkuję. Proszę o jakieś wskazówki jak mogę szybko zrzucić kilogramy albo jakieś ćwiczenia

Zycze normalnie wam wesolych swiat i duzo jedzenia ale nie przejedzcie sie zbytnio bo bedziecie tak wygladac jak Byk OFICER TESH PAKER!!!

Yyyyy co to jest za "jumperka" z Lotosu (Vojvodina - Lotos 81:89) co tak wymiata z wyskoku trójki - ja tu patrze na skrót wiadomosci sportowych na TVP1 i patrze a tu jakaś mulatka z opaską na głowie podbiega wyskakuje - elegancka sylwetka rzut i kosz - masacierka :/ - wiecie jak się nazywa może? Bo coś na stronce nie mogę jej rozpoznać :/ [...]

http://pl.youtube.com/watch?v=qPmoBqSOdFs Już niebawem na ekrany TV wejdzie program z Gregiem Valentino, tytuł jak w temacie. Trailer fajny, może być ciekawy program

mam do sprzedania kombinezon motocyklowy firmy belo wykonany cały ze skóry dwuczęściowy stan jak na zdjeciach nie jest nowy kurtka ma troche delikatnych przetarc ale stan oceniam na dobry spodnie s tanie idealnym

[...] post na temat treningu i biegania i wyczytalem ze podczas biegania spala sie weglowodany a dopiero po 20 minutach tluszcz itp. jedni mowili ze bieganie nie przeszkadza a inni mowili ze minimalnie takze chcialem sie dowiedziec jak to wkoncu jest z tym bieganiem lepiej jest biegac w dzien treningowy(tzn, po treningu)czy w dzien nietreningowy.

na listku clena jest data produkcji jesli sie niemyle 17.03.00 czy moze on byc juz po dacie jaki okres waznosci moze miec ten clen??? chodzi mi oto bo jestem na 5 tabsie bułgarskiego clenu 0,02 i nie wystepuje u mnie efekt termogeniczny tzn, mam dalej 36.6 czy warto to brac dalej !? "Sztuka to byc w tym sporcie czysty jak ampułka propinicum..!!!"

Mam pytanie dotyczace nadmiernego owlosienia...zauwazylem ze po ostatnim cyklu zaczelo mi porastac cialo...najpierw meszek a teraz coraz bardziej.Nie chce wygladac jak niedzwiedz...czy sa jakies srodki ktore zapobiegaja temu???

Bluza jest jak nowa co tu dużo mówic... rozmiar L. Cena 55zł + przesyłka polecam bo jest super!

Chcialbym sie dowiedziec jak patrzycie na sprawe fatu w trakcie masowania ;) Nie zwracacie wielkiej uwagi na %bf, byleby przez koszulke bylo kozacko czy moze trzymacie jakis staly procent fatu i nie wchodzicie ponad niego ? Ciekawi mnie to bo ja mam jakies przeczulenie na punkcie fatu, mam ok 9-10% i wiem ze moglbym miec wieksze przyrosty jedzac [...]

Dzis zmarl slynny Janosik mial 62 lata . Facet w mlodosci mial nawet niezla jak na tamte czasy sylwetke . Szkoda goscia ...