Wszyscy kojarzą Taysona,dowalony z karkiem jak pitbull-ale liczy sie wynik,oczywiście fajnie widzieć zbudowanego,w super kondycji,silnego,i wygrywającego ale każdy na szczęście uważam jest inny.
Deca sie fajnie rozkreci a Ty wejdziesz na mostek. dokładnie. Tak myślałem. Podsunales mi Aleks pomysł że może bym dał NPP z test na 12 tyg po czym mostek i DECA z test? Jak to widzisz ? Czy npp za krótko ?
A jeśli takiej osoby nie ma ? W momencie "podkręcenia" i skutków tym wywołanych tj. pogorszenie samopoczucia,sylwetki etc., nie uzyskalibyśmy pewności złego przeprowadzania redukcji poprzez np. badanie kortyzolu i testosteronu? Fajnie, że zebrało się tu tyle doświadczonych osób :) W takim razie jeszcze dopytam... Jak w Waszym przypadku wygląda [...]
[...] szerko przyczepione mięśnie klatki i przy dużej masie to będzie atut bo klatka będzie wyglądała na pełną a sztangielkami umiejętnie ćwicząc nie będziesz miał asymetrii a jak nawet się zdarzy to łatwo skorygujesz ją. Jeżeli chodzi o trening na siłe w wyciskaniu oprzyj go głównie na wyciskaniu sztangi na ławce poziomej. Ja robie najpierw [...]
jak nauczysz się dobrze techniki (rozstaw rąk itp) to też ci pompeczki fajnie klatę wyciągnął, ale w tym wieku możesz już na cięzarach wolnych ćwiczyć PZDR
dobra ja bez bicia hehe,nei wiem ile al bardzo dużo bardzo bardzo...i to nie jakieś makijaże i wyrywanie brwiale bardzo często stoje i sobie pozuje,napinam sie ,fajnie,pozatym uważam ,ze to bardzo pomaga kształtować mięsnie,a od tego juz tylko krok do-----> tak kuźwa przechodząc obok praktycznei każdej witryny sklepowej to pale jana,że lukam [...]
Fajnie byłoby obejrzeć tę walkę, nareszcie! Overeem po zbiciu nieco wagi i lepszej kondycji może się okazać groźnym rywalem dla JDS, a zwłaszcza jak dołoży klincz i KO-LA-NA, KO-LA-NA!!! Zmieniony przez - Yoshi87 w dniu 2015-07-06 15:19:57
chce to niech nie robi nog nie kazdy musi lubic to robic albo np. nie kazdemu moga sie podobac umiesnione nogi wolny wybor. pozniej bedzie pewnie zalowal na przyszlosc ale trudno. jak na rok jest fajnie wydaje mi sie ze cos mocniejszego polecialo albo jednak zrobiles to w wiecej niz rok ale liczy sie efekt, nie o tym teraz mowa. sog
[...] wyjdę na tym odrobinę lepiej (20-40zł/miesiąc). dobry pomysł z tym youtube - pooglądam sobie w wolnej chwili. a czy zmniejszenie ilości mięsa, na rzecz "roślinek" daje jakiś pozytywny efekt dla zdrowia ? raczej wątpię w tezy typu, że mięso jest tylko śmieciem powodującym raka, itp. a ten cały "Wodyn" - to użytkownik tego forum, czy jakiegoś [...]
[...] sie znal, to bym tutaj nie pisal. Cel okreslilem, trzeba przeczytac wszystko: "Moim celem jest posiadanie widocznego (niekoniecznie mocno) kaloryfera i fajnie wyrzezbionej klatki oraz plecow. Zalezy mi na ogolnym zwiekszeniu masy miesniowej i posiadaniu widocznej rzezby calego ciala." I dlatego, ze nie wiem jak dobrze cwiczyc to pisze TUTAJ.
bylem, zobaczylem fajnie bylo spotkac ambro i "panów kulturystów" jak się o nich wyraziła miła Pani Martynka ;) od żywienia hehe, ale generalnie skiba wraz z kabaretem położyli impreze... Zmieniony przez - longrunner w dniu 2005-11-26 19:47:04
Boccek i po studiach ludzie sprzątają za 600zł. Fajnie, że jestes bananem masz bogatych rodziców którzy Ci dali na studia, żżeby synek mógł byc kimś;/ Co mama jak byłeś mały kupiła ubranka dała stówe do kieszeni a ty szpanowałeś wśród kolegów! Żal mi Ciebie.
[...] dałem w gratisie probeczke NE w buteleczce, bo go prosiłm o opinie, po przetestowaniu i powiedział krótko : "ćwiczyło sie zaje...fajnie, ale po skonczeniu treningu i do wieczora ból głowy jak na kacu " nie wiem czy to moze miec jakieś znaczenie ale ja jestem niskocisnieniowcem i mam podobne odczucia, aczkolwiek produkt jest ok !!
[...] rurki maja duzo wieksza srednice w miejscu gdzie sie te ciezary naklada niz te zwykle rurki, to tez srednica otworu w ciezarach (talerzach, kolkach, obciaznikach czy jak to zwal) jest mniejsza. A oryginalne mam na mysli ze produkowane przez jakas firme oznakowane ladnie fajnie, a nie wytoczone przez tate kolegi tokarza ciezarki o wadze [...]
[...] doświadczenie, wiedza specjalista= doswiadczenie, wiedza expert= doświadczenie, widza nie żebym był upierdliwy czy cuś, tylko dalej nie wiem po co zwiększać te granice jak i tak są pogrubienia, i większość specjalistów i expertów np w treningu ma pogrubienie, a ci którzy jeszcze nie mają podejrzewam ze do wakacji mieć będą ja wiem ze fajnie [...]
[...] we wtorek nie dziala u mnie winda w robocie, musialem sporo chodzic po schodach. w ta sobote pojde sobie na dluzszy spacer albo i nie, nie wiem jeszcze. a moze pochodze po jakich nie za wysokich gorkach kilka godzin. a moze odespie ciezki tydzien, zobacze. co z niedziela - nie mam pojecia. w czwartek moze pojde na basen, zalezy czy mi sie [...]
Overeem ostatnia szansa w UFC
