jak fajnie

Nitrox-jak dla mnie to jak placebo nic kompletnie nie czuje. Animal Booster-bardzo dobrze ją odczówam w sensie regeneracji,porcyjka przed snem a rano fajnie jestes wypoczety.A co do smaku to faktycznie sama brana to smak nie jest zbyt ciekawy.Dopiero jak zmiesza sie smak toffi ze smakiem wanili gain bolica (olimp)to wtedy naprawde mozna sie od [...]

[...] wino + meta ładnie go ubiło , szeroki się zrobił fajnie go odwodniło i podsunął pomysł tura + wino będzie ciekawie , kurczę samego turka nie chcem brać 2 środki mnie interesują :-P Zmieniony przez - nieufajkoksom @ w dniu 2016-11-30 20:43:27 Decyzje podjales, zrobisz jak uwazasz :-) Wiec wcinaj i za kilkanascie tyg wrzuc info jak wrazenia.

Kwestia jak mocne jest uszkodzenie , ale fajnie jakby nie było dużego uszkodzenia. Wówczas koniecznie dobry terapeuta i praca na tkankach miękkich tak żeby zachować jak najlepsze parametry i funkcję mięśnia.

[...] + np.zma na noc to dobry zestawik na masę Sam ostatnio mialem okazje, przetestowac taki zestaw..i jestem zadowolony u mnie to bylo: crepaure 300g + SWQ 4500kg + 60kaps ZMA jak brac? MAsz cos do kretki? dextroza,glukoza,tauryna? podam z glukozą -= bo ja tak bralem KRETKA: dni trenigowe: opcja 1) rano 5g+~35g glukozy, po trenigu tak samo opcja [...]

Jordan daj foty przed cykle, jestem ciekaw jak Cię porobi. I koniecznie dietę zapodaj, fajnie by było jakby powstał dziennik drogi do sukcesu, w miarę możliwości. Tak poza tym kiedy odpalasz, bo nie doczytałem?

GSP to był chyba najbardziej kompletny mistrz w UFC, zwłaszcza w tych czasach. Najlepsze obalenia, obalał jak chciał każdego prawie, obalał Fitcha, Koschecka, Hendricksa i innych a na glebie był zaj**iście dobry technicznie i w przejściach pozycji, w kontroli, w bjj i nawet w gnp tylko z czasem GSP coraz bardziej zachowawczo walczył. Stójke też [...]

Muzyk zależy od stażu zależy jak ćwiczysz. Szkoda ze nie mam zdjecia z teraz...le tamten bic co miałem na płaskiego nie wygląda. Na początku jest cięzko ale póżniej fajnie idzie wiem to z dosw a nie z jakiejs ******lonej teorii

[...] nie dla siebie - wypijam dziennie minimum butelkę wody mineralnej niegazowanej - odstawiłam kawę, pijam lekką bardzo lekką herbatę i wodę. - nie słodzę herbaty, czasami jak mnie przyciśnie to zjadam kilka rodzynek czy daktyle suszonego, kurcze jakie one słodkie, ale to dopiero po jakimś czasie. - z owocami ostrożnie, bez szaleństw - nie jem [...]

Liberatore, słabe wyniki bo to redukcja panie :D 125kg na 2 razy robiłem po paru tyg cyklu, jak na mój wiek to myślę, że bardzo dobry wynik :D lodzianin1 miałem na myśli deke DD, generalnie teraz zrobiłem redukcje której nie można się powstydzić, na samym teściu, ale chciałbym zobaczyć czy zejdę niżej, micha jak najbardziej trzymana. Jeszcze co do [...]

[...] nie dowaliło gazów wzdęć :( . Założyłem temat w dziale odżywianie o zmianie węgli na tłuszcze ale nikt mi nic nie odpisał . Szczerze to z miłą chęcią ciągnął bym ten temat , wymieniał się doświadczeniami itp , zapewne wiele ludzi na forum ma problemy , Pan Marek z IHS ma dużą wiedzę co do problemów , fajnie by było jak by się coś wypowiedział ;)

[...] masy byl nikly jedynie sila poszla w gore.Moim zdaniem taki trening bylby dobry gdybym nie chodzil do szkoly wtedy mialbym wiecej czasu na regenaracje.Teraz ograniczylem silownie do raz w tyg.Ja wybralem kick co ty wybierzesz to juz twoja sprawa.Ale samym wygladem nic nie zdzialasz na ulicy jak trafisz na jakiegos psychola :) Best U Can.

jak będzie Ci sie nudziło to powiedz koledze żeby Ci zrobił na całych plecach wygląda fajnie http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=118261 MOJE KOMIKSY ...:::<===SOA===>:::...

Wow Kogo my tutaj mamy Wreszcie założyłeś dziennik. Bardzo fajnie. Zapodaj jakieś fotki jak będziesz mógł. Będę obserwował. Powodzenia!

Bez obrazy, ale jak na moje to zwykla manipulacja dawkami a o tym jest pelno tematow/artow np. na us boardach. Fajnie ze ktos to opisal z doswiadczenia i pokrywa sie to z teoria ale dla mnie nic specjalnie nowego. Zmieniony przez - bkr w dniu 2008-02-03 04:29:31

[...] że białko to 30-35% zapotrzebowania jest ok. Ustaw sobie żywienie zgodnie z zasadami paleo. Ale nie baw się w wersję dla ortodoksów. Wyeliminuj zboża i nabiał. Tyle wystarczy. Hmm poczytaj o tej diecie, a masz może zapisane jakieś przykładowe diety paleo? Ja pewnie zaraz coś źle sobie rozpiszę, a fajnie byłoby się na czymś wzorować. :)

Noo, fajnie by było, ale z nimi już tak łatwo Jankowi nie pójdzie jak z Luke Outcold'em %-)

HAHA ALE LEB JA BARDZO CZESTO IMPREZUJE I TO MEGA = ZIOLO ALKO FETA KOKS PIGI OCZYWISCIE 1 Z TYCH RZECZY NA 1 IMPREZIE , NIE MA U MNIE CZEGOS TAKIEGO NIE BO CWICZE HAHA CO TO ZA ZYCIE USTAWIONE TYLKO POD SILOWNIE CO CI Z TEGO ZE BEDZIESZ FAJNIE WYGLADAC JAK NIKT NIE BEDZIE TEGO WIDZIAL ? JA JAK NA SWOJ TRYB ZYCIA WYGLADAM PRZEKOZACKO HRHRHRHR [...]

Co do wielkosci jajek niestety sa ewidentnie mniejsze jak u 8 latka... na dodatek jakby wysuszone jak u jakiegos dziadka. Chcialbym zeby mi to glowa wmawiala ale no byly duzo wieksze. Tabsy odstawilem ale fajnie bylo sie po nich poczuc jak facet znowu. No a jednak na psyche to wplywa ze nie dziala

[...] wypowiedzi. Taki sam układ Olimp ma w magazynie "SdW". Pewnego dnia zostałem przez właściela gazety z przykrością poinformowany, że Olimp postawił warunek, że w jakichkolwiek wzmiankach o Vitalmaxie nie może się pojawić zwrot "Mega Capsules" bo inaczej oni wycofają reklamy. A że Olimp jest tam największym reklamodawcą to [...]

Ja zaluje, ze rodzice nie zachecali mnie do sportu. Chociaz ojciec jest z natury silny jak byk, nigdy nie byl na silce, a na klate pocisnalby co najmniej 140kg. Za kilka dni urodzi mi sie siostrzeniec i juz ja zadbam o jego rozwoj sportowy Nie bede przyciskal, bedzie cwiczyl co zechce, na poczatku fajnie by bylo gdyby cwiczyl akrobatyke lub [...]