jak fajnie

Zalalem wrzatkiem, fajnie napecznialo, jak troche wystygnie to beda proby konsumpcji . EDIT: smak taki sobie, da sie zjesc tylko chyba soli trzeba troche dodac. Macie jakies pomysly z czym to jesc zeby bylo dobre?? Od razu mowie ze odpadaja wszelkie owoce i warzywa bo mam nietolerancje pokarmowa. Zmieniony przez - Paszczak w dniu 2006-11-12 [...]

zapewne. Wyglada fajnie, ale wlasnie ciekawi mnie jak to jest z jego praktycznym zastoswaniem. W sumie, gdyby nie te idiotyczne koszty wysylki to bym kupil a tak to mam nowke za30zl i 400metrow do sklepu...

[...] placu zabaw, tam są rurki }:-( A 4 lata to już kawał czasu, nie dziwię się że tak to fajnie wygląda :-) Ja bym chętnie popracowała w zwisie na rurce, bo chwyt jest pionowy jak na nunczakach i to sprawia znacznie więcej problemu niż chwyt poziomy jak na drążku, w którym spędzam większość czasu na treningu. Zmieniony przez - Viki w dniu [...]

mi sie podoba technika .. fajnie ze filmy dałes 200x10 to bardzo dobry wybnik a tam jak chce to niech reklamuje hi techa gdyby mnie sponsorował tezbym go reklamował.... wiosło bdb mc także powodzenia w drodze do celu btw: to nie ta sama siłka co jarota

nie da się tego dokładnie określić to zależy od wielu czynników i zależy co masz na myśli mówiąc dobrze zbudowany, możesz fajnie wyglądać przy wadze 80 kg jak i 100 kg. Tak naprawdę jednak nie sugerowałbym się wcale wagą poprostu jak będziesz fajnie wyglądał to ludzie napewno CI o tym powiedzą

Systematyka jest i jak narazie nic jej nie zakłóca, aż sam w szoku jestem . Pomiary w sobotę i fajnie jakby waga pokazała mniej, tak z 1-1.5 kg wyszło by 3kg/4tygodnie, nie chce nic więcej. Pas też mógłby pokazać mniej, jak wyjdzie zobaczymy, narazie pomiarów brak choć stanąć na wagę kusi, ale rewelacji nie widzę, przynajmniej w lustrze. Zmieniony [...]

[...] 04. 2015..( siódmy tydzień redukcji)...... DZIEŃ TRENINGOWY /SFD/Images/2015/4/16/78a9f884bea74e3bae4544dcbea72755.jpg Trening wykonany na max-a, ogólnie jakoś dobrze się czułem to i trening fajnie wyszedł choć na odwrotne pompki już brakło siły. czas treningu w 37 minut Średnie tętno 147 HITT przez 9 minut [...]

"Nie mam zamiaru sie tam wybrac. Za to Ty jak sie domyslam byles i sprawdziles? " Niestety mialem ta watpliwa przyjemnosc. "No wiec: dlaczego kulturysci sa slabi jak na swoja mase miesniowa?" Bo nie potrzebuja miec wiecej sily dla danego pulapu miesniu. Gdyby potrzebowali wejsc kategorie wagowa wyzej, zwiekszyli by pulap [...]

Nie, nie odkładam, tzn dotykam jedynie podłogi - dlatego nazywa się RDL a nie klasyczny MC Przy drążku obciążenie fajnie jest zakładać - ćw jak kazde inne, gdzie warto notowac progres siłowy ;-) mc dlatego jest nazywany mc, bo raz ze sztanga z martwego punktu, dwa ze uginasz bardziej kolana niz przy rdl, przy rdl tez mozna odkladac:) rdl bardziej [...]

Mi jedyne co się podobało w tej walce to uniki Haye. Kilka razy na prawde fajnie mu to wychodziło. Gorzej z dojściem do przeciwnika. Ukrainiec jak zwykle zamulał. Kiedyś to co innego było walki Gołoty z Bowe albo Grantem. Miażdzące ciosy i szybkość Tysona.Czy chociaż Brewster który niszczył przeciwników. Teraz to chvj nie boks A Adamek ma szanse [...]

[...] nacisk jest tam kładziony na resocjalizację. Norwegowie chyba wierzą że każdego da się przywrócić na drogę prawa. Bodajże najniższy w europie wskaźnik zabójstw. Fajnie tylko jaki tam jest wskaźnik samobójstw duży, zresztą jak w całej skandynawii. Brak słońca daje się im we znaki i strasznie dużo ludzi ma depresję. W tv mówili że tam wszyscy na [...]

[...] nie zawiódł mnie. Smaczny, wyczuwalny smak i orzeszki w środku, super. Ogólnie batony smaczne, troszkę się przyklejają, nie przeszkadza mi to zbytnio. Dobre makro, cena już gorzej, mam nadzieje że trafie pozostałe smaki, bo jestem ciekaw jak wypadną przy tych. Ogólna ocena batonów 7/10. /SFD/Images/2016/9/4/c06a84166edb4a4ab8d843fab3b92e0c.jpg

Fajnie ze cos robisz, ale takie filmiki to powinni wrzucac ludzie, ktorzy sa w tym naprawde dobrzy zeby inni mogli sie od nich uczyc.Twoja techika i sprawnosc fizyczna jest raczej na niskim poziomie, tak jak mowilem na poczatku fajnie ze cos robisz i nie przestawaj, ale filmik usun bo to tak jak bys uczyl kogos matematyki mowiac ze 2+2=8.

06.10 Dt Trening wieczorkiem bardzo fajnie po 2 posiłkach w pracy więc Power był.., 55 min, więc szybko i na temat. Po temu mega apetyczna kolacja (jak widać na załączonym niżej foto) i pół kostki twarogu na sen.., 24.00 in bed.., Trening: Klatka: - wyciskanie sztangi skos ujemny, - wyciskanie hantlami, - pompki skos dod., - rozpiętki na ł. [...]

[...] co tydzień zaplanowane ładowanie zawsze dodawało otuchy{{:-(.., Będę robił smaczne posiłki i powinno być oki.., Jeśli chodzi o trening siłowy 4 sesje w tym tygodniu i tak jak pisałem po treningu 15-20 min interwałów z rozgrzewką przed.., Córki dostały pierwsze paczki mikołajowe (..słodycze..) z klubu łyżwiarstwa fig., a jeszcze [...]

16.12 Dt W końcu końców chodzę fajnie najedzony przynajmniej w Dt.. ;-D Samochód przestał się dławić na razie, ale i tak zostawiłem go żonie niech jeździ.., jak się zepsuje całkiem będzie na nią:-PP ja udałem się do pracy spacerkiem, pogoda jako tako trzeba korzystać..., Trening: Póki co ciężar prawie bez zmian na tym treningu i na poprzednim [...]

Dziś z rana do kawki poleciała joszka 20 mg.., coś tam smyrło ale delikatnie.., Na mnie fajnie działa zawsze i nie odczuwam jakiś sajdów większych..., Zostało mi 6 tygodni i zastanawiam się czy wobec tych supli nie zrobić tak: 2 tyg Lc joszka 10mg rano, 10mg po 3 h po pierwszej porcji, przed treningiem.., 2 tyg Hc Lf i tu tylko t5 przed [...]

20.03 Dt jak wytniesz plazoweczka bedzie dobra nastepnie budowa juz na sucho Bardzo bym tego chciał...;-D Trening: Trening bardzo fajnie dużo serii i pompa fajna, wszystko wykonane na przemian w seriach łączonych.. Biceps/Triceps 1. Uginania sztangielkami z supinacją 2. Wyciskanie wąsko sztangą 3. Uginanie łamaną 4. Francuz 5. Uginania na ławce [...]

30.05 Dt Siema.., złapało mnie lekkie przeziębienie przez te wahania temperatur zapewne, na treningu lekkie słabości i większa potliwość, a jednak ciężary up z treningu na trening:-) Miska naprawdę fajnie ogarnięta, a jednak na wieczór włącza mi się ssanie, takie uczucie nie dosytu/hmm.. coś bym tu jeszcze opędzlował;-D Jak zaczynam ucztę [...]

jak ja zaczęła uzywać pasków do mc (dostałam na gwiazdke) to już po 2 miesiach zayebali mi na silowni :/ no nie fajnie{{:-(, mi to nie grozi ćwiczę sam w pomieszczeniu 3mx4m:-)