[...] są nie do kupienia Dawanie kolejnych leków na pale może poprawić twój stan ale może i go pogorszyć również Nikt cie tutaj nie będzie zjadał twoje życie twoje zdrowie ,pamiętaj że jak się coś spyerdoli na dobre to już nie będzie 80 euro czy funtów tylko tysiące i płacz a moglem Zdrowka Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2021-10-12 06:44:07
[...] jest podstawowym narzędziem do kształtowania sylwetki. Wstaw również zdjęcie sylwetki. Wtedy będziemy mogli Cie ukierunkować. Badania to pojęcie względne. Nie wiadomo jakie robiłaś badania, a czy wszystko jest ok również nie wiadomo. Ludzie często po prostu sobie patrzą na zakres referencyjny - jeśli się mieści to jest dobrze (nie jest to [...]
[...] jest podstawowym narzędziem do kształtowania sylwetki. Wstaw również zdjęcie sylwetki. Wtedy będziemy mogli Cie ukierunkować. Badania to pojęcie względne. Nie wiadomo jakie robiłaś badania, a czy wszystko jest ok również nie wiadomo. Ludzie często po prostu sobie patrzą na zakres referencyjny - jeśli się mieści to jest dobrze (nie jest to [...]
[...] młodego wieku .. do tej pory jeszcze mam miejsca w których ta skóra jeszcze wisiIle płaciłeś za operacje?? gdzie robiłeś , pytam z ciekawosci bo często ludzie pytaja , jakie znieczulenie i ogólnie jak wyglada proces rekonwalescencji / blizny itp Akurat dobrze trafiłem wtedy i płaciłem łącznie z wizytami i dojazdami około 10k , robione [...]
Zobaczymy jak to będzie. Zaczełem robić rozpiętki hantlami zamiast rozpiętek na atlasie. Wcześniej nie robiłem zbyt czesto rozpiętek możliwe że to zadecydowało o tym.
[...] od 3 lat (to znaczy mieszkam "pół na pół", bo na weekendy często jestem w Bydgoszczy. Z pewnością zdarzają się tu nieprzyjemne sytuacje i są nieciekawe dzielnice, jednak Bydgoszcz jest dużo niebezpieczniejsza . Tam w ciągu weekendu przeżywam tyle zaczepek, co tu w ciągu roku, nie przesadzając. Dlatego jak skończę studia to tu zostaję .
wlasnie dodatkowe obciazenie pozwala zrownowazyc to wygiecie kregoslupa, tak ze nie trzeba go wyginac. Jak pisalem wczesniej kolana mnie czesto bolaly, a teraz prawie wogole.
LArry trzeba było dodac ze koksiarze to sa ludzie co nie sa pewni siebie,szkoda im glowy do odzywek i diet,oni chca od razu miec efekty zeby szpanowac jaki to sie jest bolek Jeszcze tam rozumiem jakis ludzi co cwicza z 5,6 lat i juz bez koksow nie dadza rady dalej isc to se szczela jakies dwa cykle,ale tacy sezonowcy co oo poczatku biora sieza [...]
witam.musze ci powiedziec ze ja w to wierze wszystko jest do zrobienia jak sie tego chce.w dzisiejszych czasach bardzo popularny zrobil sie doping i ludzie ktorzy to biora czesto nie wierza w naturalne rekordy.ja wierze poniewaz podam wam przyklad chlopaka ktory wyciska bez koksu 220 kg na plaskiej lawie i startuje w zawodach a w specjalnej [...]
Dobrze dobrze, jakie to wszystko mądre. Zapomnieliśmy tylko dodać np. że przez ostatnich 100 lat powstawały i zmieniały się metody treningowe i żywieniowe (diety). (tak przeciętny czytelnik Forum mógłby pomyśleć, że to wszystko w 100% zasługa koksów.) A tak nie jest. Niejeden stary mistrz pierwszych olimpiad (wagi superciężkiej), znając zasady [...]
[...] w porządku. Wybieram się jeszcze na EEG, neurologa oraz kardiologa. Chyba już prawie wszystkich odwiedziłam i nic. Zażywam obecnie OSPEN. Oczywiście bóle stawów są, tzn jak biegam. Lekarz nie wie co jest przyczyną podwyższonego ASO, być może dlatego, że jestem w okresie dojrzewania (16 lat). To jest groźna hmm choroba? Pozdrawiam Zmieniony [...]
[...] kwasów karboksylowych z alkoholami). W konsekwencji powstaje związek niekonwertujący do nieaktywnej kreatyniny w obecności wody i kwaśnego soku żołądkowego. Ponadto, jak wskazują badania, Ester kreatyny posiada wyższą biodostępność dla tkanki mięśniowej, lepiej penetrując błony lipidowe komórek docelowych (lepiej wiąże się z lipidami [...]
[...] więc ujmę to po swojemu. Ćwicze w domu, mam do dyspozycji ławkę (prosta i do góry) i sztangielki. Brakuje mi obciążenia, co możebyć głównym problemem. Tak czy inaczej jak mówiłem ćwicze planami A (pon,sr) i B (wt,pt). A-klatka,barki,triceps (2 obwody) Wyciskanie(ławka do góry) -max 6-8pwt, max-5kg 8-10, max-10kg 9-12 Wyciskanie(ławka [...]
Też ze względów zdrowotnych/ wyrównania ostatnio pracuje nad tyłem bardziej niż przodem. Powiem ci, że takie łączenie nóg z plecami to trochę katorga, nie wiem jak to ogarniasz, ale dwie ogromne partie z czego tam masz te mięśnie na których chcesz się skupić łaczysz, a drugi dzień znacznie mniejsze partie, które nie są priorytetem. Ja bym [...]
[...] znaczenie dla budowy masy mięśniowej, dobrego stanu zdrowia i zapobiegania chorobom. Jest to jeden z głównych powodów wprowadzenia przeze mnie do produkcji takich preparatów jak „Megabolic Mega Pak", „Yictory Power Base" czy „Yictory Power Force", które zawierają wszys¬tkie, poniżej [...]
jak wskazują najnowsze badania ze jeśli nie poddamy mięsni ponownemu treningowi po 48 godzinach , wtedy nastepuje spadek , wiec należy ćwiczyć czesto ale nie intensywnie , nienależy katować mięśni , na ćwiczenia jednej grupy raz w tygodniu mogo pozwolić sobie kulturysci poniewaz u nich siła i masa mięsniowa utrzymuje sie ponieważ mają oni w [...]
[...] pod postacia nieoczyszczonej skaly wapniennej uzywany do produkcji wapna palonego i gaszonego, wiec taka postac nie nadaje sie do spozycia dla ludzi weglan wapnia, nie jakies potocznie zwane wapno, pochodzacy z oczyszonego materialu mineralnego to zupelnie inna sprawa, to powszechnie stosowany dodatek do zywnosci E170 ale nawet jezeli [...]
wata powinna byc, chyba, ze ktos sie pomylil przy skladaniu, zdaza sie pewnie scan polski jest gorzej wykonany, tabletki sa nie rowne, jak sie wezmie 100 tabletek to wsrod nich jest lekko 10 roznych grubosci waty czesto wsadzony jest malutki kawalek, tabletki obijaja sie w pudelku, krusza i sa czasami polamane albo akcje z tabletkami napo w [...]
[...] Stąd trochę to opornie działa,dołoże jeszcze nowy dysk,bo ten co mam troche mały na moje potrzeby. Czyli pakujemy dalej Spartan Torso i wrzucamy filmy. Jestem ciekaw ,jak to pójdzie naszemu najcieższemu uczestnikowi -Mateuszowi. Rozmawiałem z nim dwa dni temu-wspominał,że super mu taki trening pasuje,bo sam także łaczy ćw na klatę z [...]