[...] Ktoś pewnie powie "to efekt placebo" , ale czy placebo może być aż tak silne ?? Ja sam pije tą herbate od paru miesięcy , średnio 4 razy dziennie (po posiłkach) i jak ostatnio wszedłem na wage to sam sie ździwiłem - 94 kilo . A jak sie ważyłem ostatni raz przed tym to było 100 kilo . W międzyczasie nie ćwiczyłem wcale (nie mogłem bo [...]
Trenując, trzymając dietę, czyli ogólnie kształtując swoją sylwetkę, każdy z nas chciałby uzyskać jak najlepsze efekty, w jak najkrótszym czasie. Podstawą ku temu bez wątpienia są odpowiednio dobrana dieta i treningi siłowe. Każdy, kto trenuje już jakiś czas i ma pewne doświadczenie, dobrze zdaje sobie o tym sprawę. Często jednak pojawiają się [...]
nie miałem żadnego poza tym że często mnie spisywali jak miałem z 19-22 lata bo mogłem podejrzanie wyglądać - i nie mam do nich o to żadnego żalu. To jest ich robota wiec niech ją robią A skoro ty nie odróżniasz zasad panujących ZOO od tych które powinny panować między ludźmi to mam nadzieje że kontaktu z policją nie unikniesz
[...] miasta". Dziewczynka po studiach prawniczych dziennych, dyplom na 4+, bardzo chciala zostac "Pania Sedzia" i nie widziala konfliktu interesow miedzy wspomnianymi znajomosciami a praca Sedziego. A jak pokazuje przyklad naszej blabla - studiowanie nie oznacza tez inteligencji. Zmieniony przez - mlkv w dniu 2008-01-03 14:56:05
[...] wcześniej niż po 6 miesiącach. Sąd może wyznaczyć że później. W praktyce nie jest to takie groźne, jest stosowane często, a do zastosowania tego sąd wydaje orzeczenie. Oczywiście potem jest taki sam okres próby jak to jest przy zawiasach. Edit: A po co wklejasz nie swoją dupę do swojego avatara? Zmieniony przez - mlkv w dniu 2008-07-09 17:33:13
[...] że ziomek od razu pisał o 335KPK, a nie 387 KPK, a jego wcześniejsze teksty ( samoukaranie przy rozboju, gdzie często jest par 2 ) są z bajki. Z prywatnych doświadczeń tak jak pisałem - wszelkiego rodzaju dziwne przypadki w karierze danego "geniusza zła", szczególnie takie po których powinien garować a jakoś nie idzie ( np. nie mogące [...]
*******isz jak nie wiem ... Policja i sądy są potrzebne, bo gdyby ich nie było to byś się bał wyjść na ulice, bo jakiś psychopata mógłby Ci odstrzelić łeb bo miałby taki kaprys, nie ? Byłoby takie bezprawie, że się to w pale nie mieści: gwałty, pobicia, kradzieże i .... wie co jeszcze, horror. Z drugiej jednak strony policja ma też swoje złe [...]
Queblo - Jestem spokojny, ale ponieważ w realu z jakichś powodów rzadko miewam "problemy" z młodziakami kalibru ssmana, których głównym osiągnięciem życiowym jest ucieczka po pijaku skuterem przed Policją i zamknięcie się w kiblu celem utrudnienia poboru krwi - to napisałem parę słów. Ale rzeczywiście może było to parę słów za dużo i [...]
wolf na tego typu pytania odpowiadałem wielokrotnie, często i gęsto i jeżeli nie zrozumiałes moich wczesniejszych postów to i teraz moje tłumaczenia nic nie dadzą. Jak ktoś wie o co chodzi to zrozumie od razu i nie trzeba mu 500 razy tłumaczyć. Tyle
[...] to tzw. małolatów. Siedzą po trzy miesiące i uważają się za największych gitów w historii. Często jednak postępują wbrew swoim zasadom. Kary za "przewinienia" są zaś bardzo wymyślne i bardzo niewspółmierne. Tak więc twierdzenia niektórych na tej stronie, że jak grypsujesz to nic złego Cię w więzieniu spotkać nie może, można między bajki włożyć.
Ja miałem teraz tydzień przerwy ho mi się ból gardła i kichanie wdarło może alergia jakąś ale żadnej nie mialem stwierzonej. Wracając do tematu tydzien jadłem normalnie bez carbo i wpc same żarcie robiłem wczoraj trening klaty i siły jakby przybyło na pewno układ nerwowy był zregenerowany i wypoczęty. Także takie przerwy nie raz da zbawienne dla [...]
Ja zgadzam sie z maska co do ochrony z PROTEKTORA w ostrowie wlkp. tam nigdy nie przyburza sie do Ciebie o nic, czesto tez widac jak pomagaja wiarze co wypije za duzo lub (to czesciej) przecpanym - nie ma czegos takiego ze jestes spity to Cie wyrzuca ale zaprowadza na bok posadza gdzies i jeszcze przypilnuja. Zupelna przeciwnoscia tego jest [...]
[...] funkcjonowanie organizmu – odpowiedni wzrost, rozwój i regenerację. Składa się z aminokwasów a te z kolei biorą udział w produkcji ważnych dla zdrowia substancji takich jak hormony, płyny ustrojowe, enzymy i neuroprzekaźniki. Zapotrzebowanie na białko w diecie uzależnione jest od wielu czynników: - płci - wieku - wzrostu i wagi - aktywności [...]
[...] silnym, nagłym, ostrym bólem w okolicy lędźwiowej, promieniujący do pęcherza moczowego i cewki moczowej, a także do zewnętrznej części uda. Często towarzyszą takie objawy, jak: -wzdęcia brzucha -nudności i wymioty -bolesne parcie na mocz -potrzeba bardzo częstego oddawania moczu (w niewielkich ilościach) Istnieje także ryzyko wystąpienia stanu [...]
Obtarcia naszej skóry są niestety dość często spotykane. Szczególnie ma to miejsce w okresie letnim, kiedy to aktywność nasza wzrasta, podobnie jak temperatura i wilgotność powietrza. Bardziej się pocimy, jesteśmy aktywni i zwiększeniu ulega również namnażanie się bakterii chorobotwórczych. Wszystko to prowadzi do otarć, szczególnie w okolicach [...]
[...] w swoich celach treningowych. Warto jednak dla samego zdobycia doświadczenia spróbować innych systemów treningowych. Bo może się okazać, że na fbw idzie nam doskonale, a jak byśmy zrobili inna formę treningu to poszłoby jeszcze lepiej. Warto próbować żebyśmy znaleźli dla siebie najlepszą drogę rozwoju i korzystali z tych rozwiązań, które nie [...]
Jak nie ma z tego widocznych problemow,nie tylko nadwagi ale np.celluitu,duzych wahan cukru,zmiennego nastroju to raczej tak sobie ich nie przestanie jesc,tym bardziej,ze w takim przypadku malo kto by chcial z nich zrezygnowac jesli je lubi Slodycze maja czesto nizszy ig niz sie wydaje,ze powinny byc,bo duzo w nich tluszczu.Sama sacharoza ma [...]
[...] Kulturystyka sama w sobie polega na kształtowaniu sylwetki ciała poprzez hipertrofię mięśni szkieletowych, wykonując treningi siłowe. Zawodnikom w kulturystyce zależy na jak najlepiej rozbudowanych partiach mięśniowych, przy jak najniższym poziomie tkanki tłuszczowej. Dlatego też istotną rolę odgrywa w niej również dieta. Filmy o kulturystyce [...]
[...] mięśniową wystarczająca ilość białka w diecie będzie na poziomie 1,6-2,2g/kmc. W okresie redukcji można tę wartość nieco podnieść. Co do przyjmowania białka po treningu to jak najbardziej można przyjąć porcję odżywki białkowej zaraz po zakończonym treningu, a później pełnowartościowy posiłek potreningowy. Jest koncepcja okna anabilocznego czyli [...]
Witaj, Ad1. Jak na stu kilowego gościa, to te wyniki nie są jakieś wyjątkowe, ale też nie tak, że są złe. Na pewno jest to oznaka rozwoju nie tylko mięśni, ale i centralnego układu nerwowego. Ad2. Jak najbardziej można tak trenować, a nawet moim zdaniem trzeba. Ważne by czytać sygnały od Twojego organizmu i w razie potrzeby zastosować deload lub [...]
Czerwona herbata
