ile dni po ost testo weszło hcg? jakie były wyniki badań przed wejściem na hcg? estro/prl/prog? podawałes hcg w trakcie cyklu ? jak dla mnie za słabe było to pct jednak tutaj jak już natan napisał słabo zaskoczyło pod koniec hcg i cloma powinny być badania zrobione
[...] (być może za szybko zakończyłem wypowiedz) - przyrosty będzie notował dalej każdy i nie o to chodzi, że już nic nie będzie szło do przodu, lecz przeciwnie będzie szło jakby tak było nikt nie notował by przyrostów siły, masy itp. oczywiście przy zachowaniu odpowiedniego treningu, diety, regeneracji oraz tak jak Pepo napisał po cyklu [...]
Tak, było wielu zawodników którzy zaczynali dosyć późno i wiele osiągnęli. Np Soszyński z tego co wiem zaczynał trenować mma w wieku 20-paru lat, Mamed 17 i tak dalej. Na pewno jeszcze wielu innych. A jak trenowałeś judo aż przez 8 lat no to siłę i dynamikę pewnie masz więc się nie przejmuj i trenuj
[...] było płynne ☺️ + za dużo bawienia żeby się w kulke nie zmieniło, gotowanie kaszy manny ain't easy ☺️Dlatego chciałbym na zimno ja robić, szybko, smacznie, tylko nie wiem jak z przyswajaniem. IG jest mocno przereklamowane, bardziej wartościowym wskaźnikiem jest ładunek glikemiczny. ''Błyskawiczne'' produkty co prawda są mocniej przetworzone, [...]
wiem ze dieta to podstawa .. w moim wypadku jest ona bardzo ciezka do utrzymania.. wiec staram jest dobre pokarmy pelnowartosciowe jak najczesciej.. wiem po moim 2 letnim stazu jak to bylo z tymi efektami ... zastoje zdazaly sie ale nie tak dlugie :/ czy moze byc prawdopodobienswto przetrenowania ? jesli tak to co zrobic ? cwiczyc mniej [...]
Jesli zaistnieje taki brak, to czemu nie. Ja stosuję jako urozmaicenie, dodatek prawie codziennie, do omletów, ciast, deserów dodaję. Sugerowałam się tym, że będziesz brał codziennie, dlatego ujęłam "jedna porcja" by większość wyciagnąć z jedzenia :) Natomiast jak wyżej zostało napisane, jeśli zaistnieje brak, że będziesz miał proiblem [...]
U mnie ta rozmowa byla dosc specyficzna. Juz na czatach nie działam bo po prostu niechce sobie glowy zawracac jakimis problemami czy ryzykiem namierzeń, ale fakt faktem w mojej rozmowie padaly ze tak powiem hmmm, zaproszenia poza komputer itp. Problem polega na tym ze dziewczyna z ktorą gadalem, naprawde wydawala sie po stylu rozmowa osobą [...]
[...] ? co z innymi stawami (barki, nadgarstki, palce) ? nie ma co chodzic po poradniach tylko koniecznie na oddzial. wiem co mowie bo sam przez rok sie tumalem po lekarzach i gowno z tego bylo, dopiero jak mnie na oddziale polozyli to doszli co mi jest a podejscie lekarza zeby taki "lek" przepisac bez diagnozy jest ****a chore conajmniej
mono zwykła trec lub kaizen np 2x5g a co da gainera to polecam naturalne ww i bialko a nie cukier w proszku tu masz temat jak to zrobić by było fantastycznie http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=353 wiecej nie ma co kombinowac na masie ewentualnie szukac wymyslnych i super form kretki jak orotan, chelat mg czy ewentualnie staki pasuje? [...]
W zasadzie to do niedawna pływałem od czasu do czasu. A tak naprawdę to bywałem w wodzie:))), bo to jak pływałem pozostawało wiele do życzenia. Od dwóch miesięcy chodzę na naukę pływania, od miesiąca pływam codziennie. Wg instruktora kraulem już pływam doskonale, natomiast trzeba sie teraz wziąć za żabkę i ew. motylek. Szczerze mówiąc widząc moje [...]
wydaje mi sie ze z wiekszoscia towaru tak jest jak piszesz HAX jest dobra wersja, i ta tansza, producent jeden tak jak pisales jak diler dobry to bedzie dobry towar jak diler chuyowy to bedzie lipny towar od listonosza zazwyczaj dostaje sie 50/50 zeby nie bylo ze wszystko nie dzialalo
ja kiedy bylem na trenadrolu zaobserwowalem to ze jak kladlem sie spac z rana wstawalem caly zaklejony.. przepocony czy nie wiem co to bylo ale niemile uczucie.. prycha z rana obowiazkowa ;p a ci co lubia marryJ odradzam wiaderka.. łamie doslownie łamie ;p ;p ale jak to sie mowi 'cie cie nie zabije to cie wzmocni' ;p
Nie mowie jak zleci 2 cm w dół to i tak odrobie w pazdzierniuku ale jednak chcialbym zeby go zostalo jak najwiecej obecnie 40 prawy i 38 do 38,5 nie umiem zmierzyc... Dlatego chcialbym jednak utrzymac te wartosci jak najbardziej zeby nie bylo tej takiej róznicy duzej ... A i moze jakas rada zeby ta lewa reke dogonila lekko prawą. Tez bylbym [...]
Tyle że pisze o ludziach z KK, którzy ogarniali ręce, dodając boks do karate. Zresztą pewnie jak wszędzie była/jest to kwesta, samych zawodników, sekcji trenera. Ja pisze o tym co było u mnie w mieście. Zresztą Jedną z osób ćwiczaca na sekcji którą mam na myśli był https://pl.wikipedia.org/wiki/Piotr_Sawicki_(karateka) więc byle jaka ta sekcja na [...]
[...] na bramkach, czy po prostu lubiła się "sprawdzać". Zresztą do tej pory nie przeszkadza mi pomimo trenowania na co dzień boksu od czasu do czasu się z kimś pokopać, porobić jakieś wykluczenia zapaśnicze, coś tam się pokulać w parterze. Zamykanie się na jeden styl/sport, może poza przypadkiem kiedy się jest super hiper zawodnikiem walczącym o [...]
IMOJak taki zapasior złapie jeszcze podstawy kickboxingu/muay thai i poczuje kilka kopnięć i uderzeń, będzie wiedział jak to obronić to już jest prawie nie do zatrzymania. To weź temu panu powiedz, żeby zaczął się stosować do tego co piszesz... Damian Janikowski (ur. 27 czerwca 1989 we Wrocławiu) − polski zapaśnik, startujący w kategorii do 84 kg [...]
No zgadza się, ale żeby było śmiesznie wtedy taką wieczna partyzantkę traktowało się jako coś naturalnego, w sumie była to swego rodzaju rozrywka:) Inna sprawa, że jak patrzę na to z perspektywy lat to zauważam patologię tamtych czasów, ale jakieś tam plus też były. Wbrew pozorom "ulica" potrafiła też w jakiś tam sposób wychować, czy nawet [...]
[...] w latach 90 otaczająca rzeczywistość o była norma nie patologia , bo inną rzeczywistość poznaliśmy dopiero 20 lat póżniej .:-) To tak jak rozmawiałem z dziadkami i pradziadkami , dzisiaj opowieści o latach 2 wojny światowej i zaraz powojennych dla nas wydawać mogą się [...]
Off-top, ale bardzo ciekawy i nostalgiczny. Zmieniony przez - natolin w dniu 2020-04-30 11:49:00 Z mego punktu widzenia (rocznik 2001) czyta się to, jak zupełną fantastykę, albo historię średniowieczną. Tzn i dziś słyszy się czasem, że ktoś sie z kimś pobił, albo że pod jednym nieczynnym kinem na Pradze schodzą sie ludzie, żeby się spróbować, [...]
Nie znam, ale znałem i już nie chce znać takich co robili wszystko, dosłownie wszystko, zeby sobie przyjarać, bo jak sobie nie zapalili to mieli zyebany dzień, a dogadac się z nimi to już w ogóle było wyzwanie... Jasne że po zielsku nie ma aż tak hardcorowych akcji, ale to powoduje zmiany w psychice, i to dość konkretne, znałem dużo osób z dość [...]
Dieta redukcyjna do oceny, 82kg
