[...] ci lepiej podbić dawki testa i deki żeby nie brać orali? Z drugiej strony z problemami kręgosłupa to i tak nie masz za dużego pola manewru bo i tak nie wykorzystasz środków jak nie będziesz mógł odpowiednio mocno podkręcić intensywności. Wiem z własnego doświadczenia bo też mam problem z kręgosłupem i ja osobiście całkowicie wybiłem sobie z [...]
No nie każdego gino trafi, ale jak już trafi to nie odpuści Nolva pod ręką to dobry pomysł. A clomid ogranicza spadki. I tyle. To nie grzech brać bez tego tylko głupota.
[...] 500g rano i przed treningiem cp a mono po . w nietr. mono rano a cp w poprze treningu/albo dwie dawki cp/ możesz tez brać jedna porcja cp i jedna mono - Białko SP 80 taak jak piszesz na noc mozesz naprzemiennie sojavit ale jak masz kase to kup cos lepszego - Carbo - po treningu w ilości 1g na kg masy ciała - Omega 3 - moze być przy drugiam [...]
[...] myslalem tak zrobic. Tydzien 1-8: EQ @ 400mg Tydzien 5-10: Fina @ 75mg /dzinnie Tydzien 5-10: Winny @ 50mg /dziennie Tydzien 1-10: Provirion @ 50mg /dziennie no i przeciez jak nie bede bral testu ani dol co kuracje , chce wlasciwie mieszac. wlasnie pytalem duzo ludzio na innym forumach i kazdy powiedzial ze to jest bardzo dobra kuracja na [...]
Ten Sean byl cholernie niski - ca~160-165cm. Jak miał 19 lat w momencie startu to wydaje mi się, że musiał zacząć w wieku 14 lat. No bo jakby nie patrzeć jakość miał. Sean z kolei również 19 lat - trener fitness w cudzysłowiu ale powiem szczerze, że przypiął w pewnym ujęciu tak jak do kapturów - to cała łapa - tric w żyłach - ściachany [...]
no to sie bierze po 30mg dziennie z tego tez nic nie wynika jak nie wiesz kiedy z tym wskoczyc w cyklu. chyba ze chcesz brac samo to tak. a jesli pierwszy cykl to mysle ze i 20mg/dzien starczy
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jak dla mnie nie warto bcaa brac w dni nietrneingowe, przed treningiem wystarczy a co do kalorii to nie sugerowalbym sie az tak tymi kalkulatorami, sam musisz zaobserwowac kiedy waga spada/idzie do gory bo u kazdego bedzie to wygladalo inaczej
Tak mono możesz do tego brać mimo, że używałeś go wcześniej. Do mono powraca się nawet przy 10 cyklu, więc zawsze podziała, a jak zrobiłeś od niego przerwę min. miesiąc to możesz brać W każdym z suplementów które podałeś jest kreatyna, ale pojedyncza forma jest wskazana (w tym przypadku mono) Chociaż na upartego i bez mono by zrobił dobry cykl [...]
Master wiem jak sie buduje mase. Ćwicze już jakiś rok, początkowo była to dieta i dobry trening na mase, później przyszła kretka i inne suple, dopiero zaczołem brać mete i teścia to nie mów mi jak budowac mase bo teraz wyglądam o niebo lepiej niż przed treningiem ogólnym. Profilu nie odnowiłem przed kretką, a uzupełnie po cylku. Zobaczymy jakie są [...]
skoro nie da rady to zastanawiam sie co robia zawodnicy cwiczacy po 8 h dziennie jak dotad myslalem ze cwicze raczej malo a tu jak rozumiem wszystko mam brac albo wcale swietnieliczylem ze te suple od czegos sa a z tego co napisaliscie wlasciwie nie dzialaja wiec mam propozycje likwidacji dzialupo co dyskutowac o czyms co nic nie daje co do tenisa [...]
Ja dietetykiem nie jestem,ale z wlasnego dosciwadczenia CI powiem,ze z pieczywa to musisz te ciemne brac,najlepiej z nasionkami Jest one bogate w weglowodane zlozone,a takich CI potrzeba... Pieczowo jasne to nie jest dobre rozwiazanie,oile zadne... Co do ziemniakow z tego co wiem to sa one tez dosc tuczace,maja coprawda mniej weglowodanow od [...]
wybij z głowy ze deka Ci pomoże na kolano. deka tylko maskuje bol. jak przestaniesz brać mozesz pogorszyc stan kolana. mowie ci to z własnej autopsji i każdy lekarz ci to powie
[...] mnie nie brał,i nawet gdyby brał to bez tego byłym mistrzem. Ali wykanczał timingiem,psychiką,dystansem(tego koksy ci nie dadzą) i kondycją.. kondycje już miał bardzo dobrą jako amator,Pietrzykowski mówil,że w finale Igrzysk narzucił takie tempo,że wiedział,że 3 runda będzie bardzo trudna. To zmienia fatu,że Pacquiao dalej nie chce przeprowadzic [...]
hehehehhe e-lite to tak samo jak z prawnikami, księżmi, prostytutkami etc. co do tematu ja to namawiam wręcz chłopaków do kupowania odżywek dobrych firm. pewnie ze po wielu można miec różne działania niepożądane, szczególnie dotyczące przewodu pokarmowego. normalka. zjesz nie taką pizze co ostatnio i historia na cały dzień . czy kretka może [...]
co do Bromu to trochę strach go brać.... przedawkowanie może być tragiczne w skutkach.... poza tym po tygodniu jest już ok :D nie boli uhhuuuuu :D jak by się ktoś dedcydował na taki zabieg to polecam... poza pierwszymi paroma dniami to jest naprawdę za***ista sprawa :D
[...] tez sluzyly badania praktyczne. wiadomo w tym temacie jednak, ze nie mozna odczuć wyraznego dzialania aminokwasow na treningu- chyba ze chodzi mu o smak. "po co brac jakies srodki nie czująć ich dzialania" ? no to proste zeby funkcjonować. czlowiek musi jesc zeby życ, a dzięki skladnikom pokarmowym jest to mozliwe, poprzez ich [...]
[...] to ,że napisałem prostym jezykiem ?? czy może , że "wszyscy mówią" ?? wiem powinno pisac ,że należy brac 200mg prolo co 5 dni , ...denerwują mnie tacy prześmiewcy jak Ty... skoro Ci nie pasuje to ,napisz tak jak powinno byc według ciebie a nie powtarzaj jak plota ...napisałem własą sugestie , napisz swoja i tyle...i nie wytykaj komus [...]
Boks kiedys i dzis, a doping. Czy najlepsi brali?
