Nie gadam zadnych glupot glupota jest iz powiedzialem ze jajka zawieraj cholesterol ? niektorzy uwazaja ze jajka wogule nie zawieraj cholesterolu a to nie uwazasz za glupote wcale nie twierdze ze jajka sa niezdrowe sam troche ich zjadam jednak i tak lekarze zalecaja rozsadne dawki tygodniowo ja tego przeciez sobie nie wymyslilem!
No ja nie mówię, że jajka są niezdrowe, tylko, że mogą powodować gazy. Ties mówi, że ma z tym problem, więc wytypowałem kilka rzeczy, które się do tego mogą przyczyniać. To, że ktoś dostaje sraczki po mleku, nie oznacza, że jest ono złe- po prostu nie każdemu służy. Co do linka wrzuconego przez Mariana- wiadomość z działu "sensacja"... [...]
dla mnie jest jedynie przykre, że reklamy tak manipulją ludźmi, że dają się nabierać, że parówki są zdrowe, margaryna jest zdrowa, jajka są niezdrowe i blbalblabla. to mnie jedynie irytuje. i może dla niektórych wydaje się oczywiste, że jedznie nieptrzeworzone jest naturalnie dla nas zdrowe, ale z drugiej strony jest technika, postęp, nauka - [...]
dla mnie jest jedynie przykre, że reklamy tak manipulją ludźmi, że dają się nabierać, że parówki są zdrowe, margaryna jest zdrowa, jajka są niezdrowe i blbalblabla. to mnie jedynie irytuje. i może dla niektórych wydaje się oczywiste, że jedznie nieptrzeworzone jest naturalnie dla nas zdrowe, ale z drugiej strony jest technika, postęp, nauka - [...]
tak wogole to on jest trenerem piłkarskim a nie zadnym dietetykiem wiec pewnie usłyszał ze jajka sa niezdrowe itd..i teraz to wszedzie rozgłasza a nie wiem nawet jak wyglada jajko !
[...] chodziłem z laską z AWF Napalone suki... ale sex fajny nie powiem Ktoś napisał, że MOŻNA JEŚĆ ILE JAJEK SIĘ CHCE! Moglibyśmy wrócić do tego tematu? Kiedyś krążyła opinia, że jajka są niezdrowe i można ich jeść 5 tygodniowo (cholesterol itd). To jak to w końcu z nimi jest? Ps: Gdzie pracujesz? Ps2: Jak będziesz na katowicach, to możemy iść na [...]
[...] ze jednak jest zdrowe i wszyscy zaczna pic mleko. Jajka takie kiedys niezdrowe i ile to mozna zjesc w tyg zeby nie przesadzic. A teraz zupelnie inne badania i wychodzi ze jajka sa Si. Z biegiem czasu moze znowu okazac sie ze sa szkodliwe. A najlepiej wyszedl na tym pan X ktory zawsze jadl jajka i mial w dupie co o tym ludzie mówią. :) Pozdro. [...]
jajka serki tuńczyka zjedz czasem jajka są zdrowe, jak nie masz problemów z cholesterolem to się nie bój ktoś kiedyś strzelił głupotę, że w ogóle jajka niezdrowe są i ciągnie się to jak.. z żółtkami nie przesadzaj, 3-4 starczą. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-04-28 10:42:44
[...] Na pewno mogę na tym wyliczyć kalorie etc. :) Teraz pozostaje się zagłębić w temat, co szamać, gdyż jedni mówią, że płatki (inni mówią, że mleko jest niezdrowe), drudzy, że jajka (znowu inni mówią, że są niezdrowe- cholesterol). Na coś trzeba umrzeć, ale warto jedzenie wybierać roztropnie :) Zmieniony przez - ZandalorX w dniu 2013-05-22 11:45:53 [...]
[...] odpowiednia ilość białka i kalorie. I coś mi sie wydaje że ten cały indeks glikemiczny to tylko kwestia psychiki. Tak samo te niezdrowe tłuszcze. Od wielu lat twierdzono że jajka są złe a teraz co? Moim zdaniem produkty pochodzenia naturalnego nie mogą być złe... Chodzi mi o mleko, jajka, sery... Wydaje mi się że produkty stworzone przez nature [...]
[...] takze jak to sprawdzic czy ma sie na to alergie i jak z tego wyjsc. No i tak po krotce wg autorki wystarczy podobno jesc 3 razy dziennie po 20 gram dobrego bialka ( miesa, jajka, brazowego ryzu, warzyw,ryby,fasoli) i pokusy na niezdrowe jedzenie i napoje przejda. Aby przejsc z obecnej diety na prawidlowa, z powodu uzaleznienia od [...]
[...] bliżej to jajecznica, dalej kapusta grrubas Ważne, że smaczna studensky Duszona pod przykryciem to witaminy nie zyebały King_Odin Nie najgorzej CD ZALEGŁOŚCI Sobota: 1 - jajka 2 - tuńczyk + oliwa 3 - karkówka 4 - pierś + graham (potreningowy ) 5 - twaróg + oliwa W sobote uszykowałem się, żeby jechać na trening po pracy... Do roboty wziąłem [...]
[...] @-) 27 lutego 2014 DNT JOGA - jest progres, poziom rozciągnięcia porównując sprzed pół roku znacznie lepszy :-) //Dieta nic tak nie cieszy jak placki owsiane, z organicznymi jajkami, jagodami goji, nasiona chia, solą morską, smażone na oleju kokosowym, z jogurtem z probiotykami (z pełnego mleka od szczęśliwych krów 'kte nie mają numerów, ale [...]
[...] treningowych spożywaj więcej węglowodanów i białka. Białko znajdziesz w takich produktach jak: wszystkie rodzaje mięsa, w szczególności ryby, drób, wołowina, oprócz tego, jajka, sery i warzywa strączkowe. Te dwa ostatnie nie są aż tak wartościowe, jak mięso i jaja, więc spożywaj je tylko okazyjnie, gdy nie możesz zjeść czegoś o niskiej [...]
[...] treningowych spożywaj więcej węglowodanów i białka. Białko znajdziesz w takich produktach jak: wszystkie rodzaje mięsa, w szczególności ryby, drób, wołowina, oprócz tego, jajka, sery i warzywa strączkowe. Te dwa ostatnie nie są aż tak wartościowe, jak mięso i jaja, więc spożywaj je tylko okazyjnie, gdy nie możesz zjeść czegoś o niskiej [...]
[...] tzn. łączenie białek roślinnych np. zboża + strączkowe lub zboża + oleiste lub strączkowe + oleiste. Jest wiele kombinacji, trzeba poszukać na necie. Mięsem i jajkami bym się zbytnio nie przjmował, są oki jeśli spożywa się je z umiaram. A nabiał to wy***szyć z jadłospisu najlepiej jak najszybciej, bo to naprawdę "nieludzkie [...]
[...] warzyw i owoców (błonnik rozpuszczalny, witaminy, minerały) przewyższają ich wady (wspomniane pestycydy, chociaż tutaj mamy gratis cynk ). outsidee: chodziło o sproszkowane jajka, co jest świętą prawdą Równie dobrze mogę napisać, że kwasy tłuszczowe trans powodują utratę tkanki tłuszczowej, wzrost lbm, obniżają cholesterol, leczą raka. Zapomnę [...]
jak slysze takie teksty,to nie wiem,czy mam smiac sie,czy plakac. silne nogi bedziesz mial,jak wykonasz przysiad z 200% swojej masy ciala! po co silownia,skoro gry zespolowe rozwijaja cala muskulature? druga sprawa: surowe jajka. tak,jak powiedzial Kuro-sa niezdrowe. najlepsze jajko,to jajko na twardo. pozdrawiam.
popieram, imo dieta Titti kiepskawa...Ja bym wyrzucila fruktoze, oleju nie dawala do poslilku z jajkami, owoce tez nzarazie out (Radek, sorry, osobiscie czasem wszamam 8 winogron ). Co do jedzenia jajek to imo jajko to produkt zdrowy i naturalny, bialko i tluszcz w jednym! Nikt mnie nie przekona, ze jajka sa zle/niezdrowe/etc bo imo to dar [...]