jajecznica

wczorajsza jajecznica, dzisiejsze wpc z oliwą, do pracy mozarella, ser bałkański, pomidor, oliwki algi i sezam. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6a185210f91f46b98900e6a994f9c4c4.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/368bb1a9946d4f868809926da97e5d8d.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6b88e95f68c34a4887c5859141031ae7.jpg

Stawiam na kopytka z jajecznica :-D

[...] się udało. Przedstawiłem na talerzu, jak Polacy (twardy twaróg tłusty, nie żadne chuderlaki niemieckie!) walczą o Polskę (widelec) przeciwko wielkiej armii wroga (słabiutka jajecznica - a jeszcze żeby osłabić ich siły, to nie dodałem soli, żeby nie była taka dobra). Poniżej umieszczam zdjęcie. [...]

Jakieś 70 sekund ciszy? 70siąta rocznica wybuchu PW matole.Chłopaki młodsi od Ciebie ginęli jeden za drugim, a Ty z jajecznicą wyskakujesz i pewnie w smaku w dodatku bezpłciową jak niesolona. Yebnął bym... Żeby bez spamu to jakieś tam żarcie http://www.editer.pl/fotka/a3c459c079472cd6bfaa9e0e054980da_1.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu [...]

Paluszki owsiane śliczne Naleśniki na oko robiłem. Szklanka mąki pytlowej, szklanka mleka, jajko, stevia Farsz to twaróg półtłusty ze sciteckiem czokomasloorzech Śniadanie v2 jajecznica z jajek prosto od kurek i kiełbka. Kocham działeczkę! <3 http://www.editer.pl/fotka/02a06822c9ad57a6ec8b4ded4b341957_1.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu [...]

jakieś 3 godzinki temu jajecznica /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/bbb18169bb984fb2b43bc881b4253eb9.jpg

jak zwykle co sobota jajecznica /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f7293093253b4e3ab3ca965a07d32d7a.jpg

1. Golonka wieprzowa duszona w piwie 8-) 2. Kurczak z keczupem (low carb day xd) 3. Jajecznica na maśle i razowy z masłem /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/85f577a6f4a64b63aafeacb23e7f9fc7.png /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4cd503cecca44d4a88b105270f8a4313.png

u mnie sniadanko leci szklanka coli + jajecznica z 7 jaja+cala cebula w blenderka i 170g chlebka fitness razowego :)

zbieram się na godzinkę cardio, a potem śniadanko trzeba wymyślić jakieś, pewnie owsianka i jajecznica

[...] , że to woda dzisiaj podładowałem naleśnikami :D Trening mocny przyszły nowe buty więc dzień udany . Miska trzymana podładowałem nalesnikami z twarogiem i wpc, do tego trochę paluszków . naleśniki, jajecznica /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6c2425d5254e43f3a7a2c34e358fd0a5.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/78791fd0258f4ad8bc1d330fb459ca03.jpg

:-D rano parowki z jajecznica :-D do pracy 2x double marsy oraz polowe pizzzy z wczoraj :-P po pracy wsunelem tzw talarki z piersia z kurczaka i salatka :P do tego cola cherry 1/2 toffifie :P teraz lay's prosto z pieca paprykowe i jeszcze mam litrowe lody vaniliowe :P ale cos czuje ze w srode na treningu pod wieczor to plecy bede spomowane :-%

[...] stracone na dojazdy a jeszcze po wyjściu z siłowni złapała mnie niezła ulewa ;/ Na szczęście jestem zadowolony z treningu i miski . Trzeba walczyć nie ma co się poddawać ! jajecznica i pierś z kurczaka z ziemniakami /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/45bc82ed6012488ebc5974d911ce7a80.jpg [...]

najlepiej na smalcu.maslo sie nie nadaje do smazenia. chyba ze bardzo krotkiego i w niskiej temp np jajecznica

Coś się stało, bo dzisiaj humor dopisuje jak nigdy! :-) jednak kettle sprawiają mi.nadal ogromną przyjemność :-) miska na dziś 1. Jajecznica 4 białka, 2 żółtka, 3 plastry polędwicy sopockiej + 5g oliwy z oliwek + grahamka 2. 50g kurczaka gotowanego z marchewką i groszkiem + 50g ryżu basmanti + 5g oliwy z oliwek 3. 100g kurczaka jw + 50g ryżu + [...]

czerwony to olej rzepakowy, zreszta jako podstawa tych "cudów" z zielone to oliwa. Nie mniej jednak nie mają one podjazdu do jajecznicy na masełku klarowanym %-) :-P A jajecznica na masełku klarowanym nie ma z kolei podjazdu do milki oreo :D

jajecznica :D ii na drugim ryż z kakao , śliwkową nutellą jogurtem naturalnym i twarogiem

Cześć wszystkim :-) po ostatnich dwóch dniach treningowych dzisiaj mam sparaliżowane górne partie ciała :-o wszystkie :-o ała :-( więc dzisiaj prócz pracy i zakupów ograniczam się do odpoczynku pełną parą :-) DZISIEJSZA MISKA 1. 50g płatków owsianych + jogurt naturalny + 5g kakaa + 30g białka UNS + pomarańcza 2. 100g cielęciny + 50g ryżu + 5g [...]

Nie lubię się chwalić marnymi wynikami :-P no jak biceps kiedyś robiłam ciężarem 3kg to nie ciężko o rekordy :-D a jajecznica też za mną chodzi i jeszcze taka z pomidorem, szynką itp ;-)

znaczy jajecznica standard :P drugie może było wrzuciłem na szybko , bo tel mi szwankuje :/ ani filmiku na konkurs ani nic ;/ może rzut o ścianę :D ?