jaja

[...] Pytam się, bo ostatnio 5 typa do mnie podbiło i praktycznie każdy z tego co słyszałem to zwykle cioty, a wiecie nikogo nie znałem no, i się trochę obsrałem dlatego chcę wiedzieć co jest najlepsze na ulicy. Tu nie ma żadnych reguł, to jest ulica i nawet jakbym ćwiczył całe życie, a nie daj Boże przeciwnik mi kopnie w jaja to już jestem skreślony.

Co wy z tym kopaniem w jaja i atakami na oczy? Ile takich walk widziałeś? W szkole się tak u Ciebie nap*****lają że 1 drugiego zasuwa w klejnoty? To po co chodzisz na MMA? Szkol się w kopaniu w krocze na manekinie i wydłubywaniu gałek ocznych, po problemie. Ot, idzie sobie ulicą taki Fiodor albo Ruiz, podbija do niego żul, wali po jajach i wsio, [...]

[...] i miałem 48. Ale miałem to gdzieś i dalej poszedłem kosić trawę, a dopiero po 3h od ostatniego zjadłem kolejny. To idzie zwyczajnie przetrzymać. Ale pewnie jakby to było spowodowane insą podaną z zewnątrz to już by była inna bajka bo wtedy by się pewnie dalej syntetyczna uwalniała i powodowała dalszy spadek cukru i wtedy jaja by mogły być ;p

Co wy z tym kopaniem w jaja i atakami na oczy? Ile takich walk widziałeś?... Prawdę mówiąc w ostatnim UFC był palce w oko (doprowadził do przerwy w walce) i kop w jaja (przerwana walka). Obie techniki działają nad wyraz dobrze i same w sobie powinny być w arsenale "na ulicę". Problemem jest tylko znalezienie sytuacji w której mogą być [...]

[...] Kurczaki jem, ale moja mama kupuje tylko te z wolnego wybiegu. Żadnych obozów koncentracyjnych dla kurczaków nie wspieramy. To samo z jajkami. Zresztą my mięso, jaja sery mamy tylko kupione od somsiada, albo bierzemy od dziadków, bo oni mają kury, indyki i krowę. Moi rodzice zawsze byli eko, jeśli chodzi o jedzenie, ale odkąd [...]

jajecznica, tortille, pomidorki kartofle, warzywka i mięso z udek pudding i truskawy czereśnie :-D kapusta i jaja /SFD/2019/6/4/63e0a15de9244104ad22f2dc0cb21b26.jpg /SFD/2019/6/4/3e7f750832bd40818dad0235c5b5298c.jpg /SFD/2019/6/4/3a686f6c19ee43c3b02510aff2f6396e.jpg /SFD/2019/6/4/fad03d2d19bf40cdaf5eea7a7ed0fc0d.jpg [...]

jajecznica, tortille, pomidorki kartofle, warzywka i mięso z udek pudding i truskawy czereśnie :-D kapusta i jaja /SFD/2019/6/4/63e0a15de9244104ad22f2dc0cb21b26.jpg /SFD/2019/6/4/3e7f750832bd40818dad0235c5b5298c.jpg /SFD/2019/6/4/3a686f6c19ee43c3b02510aff2f6396e.jpg /SFD/2019/6/4/fad03d2d19bf40cdaf5eea7a7ed0fc0d.jpg [...]

[...] To idzie zwyczajnie przetrzymać. Ale pewnie jakby to było spowodowane insą podaną z zewnątrz to już by była inna bajka bo wtedy by się pewnie dalej syntetyczna uwalniała i powodowała dalszy spadek cukru i wtedy jaja by mogły być ;p jakby to było po insie mogli by cie znalesc przy tej kosiarce :D dobry patent z ugnaniem-chcieć to móc ;)

Coś za coś. Gdybyś miał duże i silne przywodziciele, to duże jaja nie mieściłby Ci się między udami %-) A ten fizjo obejrzał Twoją pozycję na rowerze? Wysokość siodła, kąt pochylenia siodła, długość mostka, kąt mostka, kąt ustawienia sterów itp itd

Ale jaja. Podłączam się pod pytanie. Kebul a ja też mógłbym tym 5/3/1 dorzucić 40 kilo w siadach do końca roku?

Ale jaja. Podłączam się pod pytanie. Kebul a ja też mógłbym tym 5/3/1 dorzucić 40 kilo w siadach do końca roku? }:-( bądźmy realistami :->

[...] czosnek, passata pomidorowa, orzechy laskowe 3. Czarna fasola, kasza gryczana, parmezan, szpinak, cebula, chilli, czosnek, passata pomidorowa, oliwa z oliwek 4. Tuńczyk, jaja, chleb razowy, jabłko, oliwki, sałata, oliwa z oliwek + woda 1.5l, espresso z miodem 2x, americano 1x + probiotyk, wapno, witC, ashwagandha, chela-mag B6 DODATKOWA [...]

Nie znam się na tym , ale tek na chłopski rozum . Jakaś tam ingerencja w te jaja/testosteron jest na cyklu , spada ruchliwość plemników itd . Tak sobie przynajmniej to ja tłumacze . Jak mówisz moja kuzynka urodzila ciężko chore dziecko , wodogłowie itd , wózek od początku do końca , nie mówi itd. Teagedia po prostu . Ani ona , ani on z [...]

[...] serkiem wiejskim z owocami i truskawki. /SFD/2019/6/6/0e6921595a804fff81bb8058c0d53e50.jpg 3. Lodzik. /SFD/2019/6/6/9abbc86c18f84cf5ab35332ab9703d6f.jpg 4. Ziemniaczki, jaja perlicze, mizeria i kefir. /SFD/2019/6/6/80f89d54702942c783fb50addf662e97.jpg 5. Spaghetti z indyka. /SFD/2019/6/6/93a7fde41519419fb95d16d9320dcdc9.jpg 6. Mleko, [...]

Szalenie mi miło Panowie :-D! 05.06 Śniadanie: jaglanka z jabłkiem II śniadanie: owsianka z twarogiem i truskawkami Obiad: wrap z soczewicą Kolacja: jaja ze szparagami Z rana marszobieg: 3x(5 minut marszu + 4 minuty truchtu). 06.06 Śniadanie: owsianka z jabłkiem i serkiem wiejskim II śniadanie: omlet marchewkowy z rabarbarem Obiad: wrapy z [...]

[...] Szama  1. Parówki z fileta kurczaka, fasolka, bułka, napój proteinowy i banan.  2. Jaglaczii z wpc, serkiem wiejskim z owocami i truskawki.  3. Lodzik.  4. Ziemniaczki, jaja perlicze, mizeria i kefir.  5. Spaghetti z indyka.  6. Mleko, płatki, truskawki.  BTW - 240/80/500 /SFD/2019/6/8/2d229073fa2f4252893b3c36af84d368.jpg Zmieniony przez - [...]

odstawisz testa, robisz badania czy jest git tuż przed wbiciem hcg (test w górnej granicy lub delikatnie ponad), lecisz hcg az jaja ruszą (po 3 tygodniach robisz badania) , test ma być w górnej granicy , jak nie ma lecisz dalej,estro ma być git cały czas, jak jest cacy wchodzisz na sermy (clom + nolva) po 20 dniach badasz , tu test może być ponad [...]

[...] 72 h? Bo przyswajanie protein nie trwa tyle czasu. Skuteczne podniesienie stężenia aminokwasów dla białka serwatkowego to kilka godzin, nieco dłuższy jest czas dla białka jaja czy kazeinowego. Podobnie szybszą kinetykę mają węglowodany, tłuszcze również są przyswajanie względnie szybko (patrząc z punktu widzenia 24 h czasu). Trawienie protein [...]

[...] sprzętu : sztanga grążek sztangielki 2po1kg 2po3kg i 2po5kg 6okręgów na sztange po około11kg Dieta : Dieta dla osoby wazacej 70 kg: 7:00 Platki owsiane 100g + 200ml mleka 3 jaja kurze całe B: 41g (30g zwierzęce) W: 81g T: 27g 10:35 Makaron 100g Serek wiejski 200g B: 35g (25g zwierzęcego) W: 80g T: 10g 13:30 Chleb żytni pełnoziarnisty 150g [...]

Średnio mi to idzie więc wkleje moją djete a jak będe aż tak bardzo musiał to to zrobię 7:00 Platki owsiane 100g + 200ml mleka 3 jaja kurze całe B: 41g (30g zwierzęce) W: 81g T: 27g 10:35 Makaron 100g Serek wiejski 200g B: 35g (25g zwierzęcego) W: 80g T: 10g 13:30 Chleb żytni pełnoziarnisty 150g Makrela wędzona 100g B: 41g (31g zwierzęcego) W: 81g [...]