SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jagody

  • Agnese- zatrzymać na zawsze stan obecny :-)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] woda, herbata biała Snow White Buds, herbata oolong Bao Zhong Mam wrażenie, że codzienne jedzenie borówek od ponad tygodnia (400 g dziennie) zaczęło u mnie wywoływać efekt przeczyszczający. Mój mąż też ma jakieś rewolucje. Dziwne, bo wydawało mi się, że takie leśne jagody są super-zdrowe. Zmieniony przez - Agnese w dniu 2013-07-08 12:42:45

    Odpowiedzi: 786 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-08 12:27:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dziennik RafalRRRR

    Post
    Po 35 roku życia

    Schizandra Berries (cytryniec chiński) 500mg 60kaps Cytryniec Chiński, zwłaszcza jego jagody należą do grupy ziół mających szczególnie znaczenie w tradycyjnej medycynie Chińskiej, stosowane od czasów najwcześniejszych dynastii były niezwykle cenione dzięki zdolności do przedłużenia zdrowego i młodego wyglądu. Chińczycy powiadają, że w ciągu 100 [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-06 22:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • hasarapasa ...chyba tak ;-) miks sałat (z rukolą), pierś z kurczka, serek z pleśnią (gorgonzola), orzechy włoskie, jagody, oliwa z oliwek, ocet balsamiczny :-)

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-19 15:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] planu MICHA 1. wtorek by Martucca :-) (moje wybory- śniadanie: parmezan; lunch: pierś z kurczaka, sałata 'italian style' z czerwoną papryką, cytryną i octem balsamicznym, jagody; kolacja: dorsz, brokuły) plus płaska łyżeczka oleju koksowego (inaczej omlecik by mi się zjarał) 2. kawa 2x, szałwia 3x, mięta 2x, mleko krowie (90ml), mleko kokosowe [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-19 16:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] posiłki :-|... 1. sobota by Martucca :-) (moje wybory- śniadanie: ser wędzony, tłusty ; lunch: pierś z kurczaka, ziemniaki, pomidor, zielona cebulka, sos pomidorowy, jagody) plus odrobinka oleju kokosowego (do usmażenia omletu) 2. kawa z mlekiem 2x, szałwia 1x, mięta 1x, woda 2x 3. Optimum Opti Woman 2x; tran norweski Mollers 5ml, vit D [...]

    Odpowiedzi: 383 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-16 14:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] pieczę trzymał szef Kuchni! %-), więc musiało się udać: /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c35ceb23167742f5b020e8b50f4a3e82.JPG 4. Omlet białkowy z płatkami ryżowymi i jagodami ( jagody wymieszałem z Łyżką serka homogenizowanego waniliowego. Tak mały czicik by powiedział, ale wyszło bajecznie :-) ) 5. Twarożek z jagodami ( Boże , przyślij mi wreszcie [...]

    Odpowiedzi: 567 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-29 20:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Damios mandaryny napewno wejdą, ale na omletanie ;D bo ja wole k awałek do ręki i zgryzać owocem wiesz wygodny jestem hahahahha:D nie lubiie jak coś mi z kawałka spada;D mikrus - ty mnie nie namawia do złego:D jagody okejD ale ten serek to trzeba zastąpić może właśnie białkiem z wodą:D No ( może mleko sojowe sobie kupie, wiem burżuazja hahaha ):D

    Odpowiedzi: 771 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-29 20:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] z 3 jaj, pieczywo razowe 2. Owsianka z jogurtem, bananem i rodzynkami, białeczko 3. Ryż, warzywa i schab pieczony chudy 4. 4 naleśniki z twarogiem (170g twarogu ), jagody, rodzynki 5. Caseina na noc Suple: BCAA, JOINT, Green Coffe, ZinMag 6 Wieczorkiem obejrzałem sobie film Carrie z 2013 roku. Może być jak na horror ale dupy nie urywa [...]

    Odpowiedzi: 567 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-03 09:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] - 90g 29.04.15 - 100 g POZOSTAŁE: Dieta bezglutenowa i beznabiałowa. Źródła węglowodanów: bataty, owoce (o niewielkiej zawartości fruktozy: brzoskwinie, truskawki, maliny, jagody, poziomki, grejpfruty, żurawina), gorzka czekolada o zaw. kakao 70%+ %-), quinoa Źródła białka: mięcho wszelakie, quinoa, max. 20 g odżywki białkowej dziennie, jaja, [...]

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-22 13:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Pytania odnośnie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przy typowym kardio (nie maratonach) i przy odpowiednim odżywianiu nie pospalasz miesnie 6. spokojnie używaj. ja codziennie dorzucam do kawy, nie ma to zadnego wpływu na sylwetke 7. na deficycie będziesz chudnąc 8. duże ilości owoców je się np. na paleo. spokojnie uwzględnij owoce w diecie, zwłaszcza te sezonowe jak maliny, jagody, truskawki, etc

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2015-06-14 06:36:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • [BLOG] pat34 dziennik, str 31

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wołowina mielona z warzywami chinskimi i makaronem ryzowym ;) Był lód i żelki z cheatów, poza tym za domem przy lesie nazbierałem dzikich owoców: maliny, poziomki, jagody i zrobilem z nich koktajl z dodatkiem białka ON :D No i dwie porcje wołowiny z makaronem ryzowym :) A rano wafle ryżowe, kasza jaglana, banany, sliwki, 2 porcje [...]

    Odpowiedzi: 1271 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-08 17:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Najlepszy gainer

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Ciekawie co do żarcia w prochu wygląda 5% Real Food . Masz tam suszone i mielone jagody, bataty , owies i yamns ( nie znam polskiej nazwy, taki korzeń podobny do ziemniaka z afryki, podobno najlepsze żrodło węgli). To tak apropos wyróżniających się składem środków. BO na tle maltodekstryn obecnych na rynku to nie ma nic wartego uwagi. Tego Real [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3956 Data: 2015-08-11 21:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Patty dąży do zdrowia

    Post
    Ladies SFD

    Żywność dozwolona w diecie przeciwgrzybiczej 1) Białko Wołowina, mięso z bizona, jagnięcina (nie więcej niż 80–110 g raz w tygodniu) Mięso z kurczaka Mięso z indyka Mięso z kaczki Jaja Ryby 2) Zboża (tylko produkty pełnoziarniste i nierafinowane) Amarantus Pieczywo (bezglutenowe, bezdrożdżowe, bezmleczne oraz bez cukru) Ryż brązowy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2501 Data: 2015-08-18 00:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Śniadanie białkowo-tłuszczowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mrożone owoce - maliny, jagody, jeżyny, wiśnie, mieszanki - nie trzeba obierać - wsypujesz tyle ile potrzebujesz

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2016-11-22 11:49:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Smak gainera

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] białko o smaku naturalnym (np. http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html?gclid=CKvt_pTU1dICFRqLsgodxswERQ) i mieszaj z płatkami owsianymi. Gdybyś chciał, żeby taki miks był słodszy, dorzuć owoców (np. mrożone jagody, maliny albo świeże) i masz opcję pyszną i zdrową;-) Zmieniony przez - emenems w dniu 2017-03-14 10:16:04

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2017-03-14 10:14:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Stan zapalny - niezauważalny problem Niestety większość z nas nie zważa na problem, jakim są stany zapalne w naszym organizmie, które w ukryciu rozwijają się na co dzień, pogarszając nasze samopoczucie, wygląd i zdrowie. Ale czy powinienem walczyć ze stanami zapalnymi? Skąd mam wiedzieć czy jestem na nie narażony? Jeżeli masz nadwagę, widoczną [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 16477 Data: 2017-12-01 16:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • produkty prozdrowotne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Osobiście nie widzę potrzeby wymyślania różnych dziwnych produktów typu jagody acai. Wystarczy skupić się na podstawowych jak najmniej przetworzonych produktach. Warto zwrócić uwagę np. na jajka, wątróbkę, kaszę gryczaną, wodę wysokozmineralizowaną, czy dzikiego łososia.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2018-05-20 09:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jogurty proteinowe w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] gdzieś " W biegu" I dopcham takim jogurtem byle by białka coś podbić. Sporo cukru jednak w większości siedzi także... Próbuj dalej smaków Wpc aż w końcu któryś podejdzie, bo nie wierzę że żaden Ci nie siedzi. A tak jak piszą tu powyżej - wersja np. Naturalnego jogurtu + miarka białka i np. Borówki, maliny czy jagody bedzie wg mnie lepsza opcją

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4389 Data: 2021-11-04 20:21:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Kurzajki - Brodawki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witajcie Od miesiaca wyskoczyła mi kurzeja ( jest wielkosci jagody) stosuje ten Brodacid juz ponad miesiac i nic. Co mam robic pomocy kochani!! W zasadzie nie wiem czy to jest kurzajka gdyz w srodku jest taka czerwona wypustka jak ja dotkne to mnie boli...prosze o pomoc dzieki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-02 16:49:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Diety dla poszczególnych grup krwi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oliwki hiszpańskiej, pieczarek, papryki: czerwonej, zielonej, żółtej, jalapeno, pomidorów, ziemniaków: białych, czerwonych, słodkich. Owoce Wskazane: Ananas, borówki, czarne jagody, cytryna, figi suszone, figi świeże, grejpfrut, wiśnia, jeżyny, morela, rodzynki, śliwki ciemne, czerwone, suszone, zielone, żurawina. Niewskazane: Unikać bananów, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9180 Data: 2005-08-02 23:46:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)