jacek

a dla Auxerre w 9 minucie strzelil Jelen(grał do 79 minuty) a w 20 Dudka-cały mecz po kontuzji do Borussi wrócił Kuba Błaszczykowski(ostatnie 10 minut) Jacek Krzynówek został zmieniony w 90 minucie a Zdebel który w koncu wyszedł w pierwszej 11 w 82 Zmieniony przez - siwy__00 w dniu 2009-03-21 21:18:44

5.70 Łukasza Michalskiego w skoku o tyczce, 46.80 Marcina Marciniszyna na 400 m, 7.65 Artura Nogi na 60 m pł i 14.05 Joanny Skibińskiej w trósjkoku – to najciekawsze wyniki drugiego dnia HMP w Spale. Bardzo dobrze w trójskoku spisała się halowa rekordzistka kraju w tej konkurencji (przed rokiem uzyskała 14.10) – Joanna [...]

Ja w "swojej" karierze w sztukach walki, miałem kilkunastu nauczycieli, zarówno tych, którzy uczyli mnie na co dzień, jak i tych, z którymi spotykałem sie na stażach czy seminariach. Obecnie mam dwóch nauczycieli, u których trenuję i kilku innych, do których jeżdzę na staże. Pierwszy z nich to Sylwester Kuligowski - [...]

Konferencja prasowa Jacek Zieliński (trener Legii): Chyba przewaga zawodnika nie była atutem. Murawa była też zbyt wolna. Nie jesteśmy zadowoleni z wyniku, ale Arka słusznie zabrała nam 2 punkty. O co gra Legia w tym sezonie? Poczekajny to dopiero pierwszy mecz. Po tym remisie nasze cele się nie zmieniają. Mirosław Dragan (trener Arki): Legia jest [...]

Idea Ekstraklasa: Hit kolejki świetnym widowiskiem Groclin Grodzisk Wlkp. zremisował w ostatnim meczu 1. kolejki Idea Ekstraklasy z lokalnym rywalem, Amiką Wronki 2:2 (0:0). Spotkanie stało na wysokim poziomie i obfitowało w wiele sytuacji podbramkowych. Kibice w Grodzisku Wlkp. obejrzeli najwięcej bramek w pierwszej kolejce Idea Ekstraklasy. Po [...]

kolejna porażka Groclinu Górnik Zabrze niespodziewanie pokonał w Grodzisku miejscowy Groclin 1:0 w sobotnim spotkaniu 17. kolejki piłkarskiej Orange Ekstraklasy. Zwycięskiego gola dla gości zdobył w 14. minucie Marcin Siedlarz. Gospodarze kończyli mecz w osłabieniu, bowiem w 72. minucie czerwony kartonik zobaczył Sninsky. Podopieczni Wernera [...]

Smuda pożegna się z Zagłębiem? Franciszek Smuda może opuścić Zagłębie Lubin. Trener, który spowodował, że klub bardzo dobrze spisuje się w ekstraklasie i jeszcze lepiej w Pucharze Polski, przegra z polityką. "Dowiedziałem się, że ma mnie zastąpić duet Mirosław Jabłoński - Bogdan Pisz. Nie wiem, kto za tym stoi. Domyślam się, że ma to związek [...]

WSJU sog, jacek tez

Nasze dzisiejsze regionalne I Mistrzostwa Sochaczewa w Podciąganiu na drążku i pompkach na ziemi: https://scontent-fra3-1.xx.fbcdn.net/hphotos-xpf1/v/t1.0-9/11163877_839334142786618_1264118252715971631_n.jpg?oh=d90e24b9ff1aab2767b072d71ea1614e&oe=562D9AD1 [...]

I po kolejnej już edycji :) W ramach obchodów Dni Sochaczewa na siłowni zewnętrznej przy ul. Chopina 101 odbyły się IV Mistrzostwa Sochaczewa w podciąganiu na drążku i pompkach o Puchar Burmistrza Sochaczewa. Tradycyjnie odwiedzili nas zawodnicy z wielu regionów kraju, m. in. Starogardu Gdańskiego, Białegostoku, Żyrardowa,Mikołowa,Otwocka,Orzesza. [...]

Imię: Tomasz Nazwisko: Szewczyk Narodowość: polska Urodzony: 07.03.1977r. Rodzeństwo: siostra (Katarzyna) Dyscyplina sportowa: zapasy - styl wolny Kategoria: 130 kg Trenerzy: Jacek Leszczyński, obecnie - Adam Swatek (klubowy) i Zygmunt Kret (kadry) Wzrost i waga: 193cm, 115kg Największe osiągnięcia: mistrzostwo Polski Łodź '96, siódme [...]

Jacek Jaracz Klub: Śląska Wrocław Waga: 135 kg Wzrost: 187 cm Wykształcenie: średnie Zawód: żołnierz zawodowy Hobby: muzyka, książki Żona: kawaler - Mistrzostwa Świata Riesa (Niemcy) w dn. 4-5.12.1999r. drużynowo srebrny medal w turnieju drużynowym - Mistrzostwa Europy Kothla-Jarwe (Estonia) w dn. 26-27.12.1999r. drużynowo [...]

Wyniki X Mistrzostw Polski ADCC Małe Open 1. Maciej Kałuszewski Berserkers Team 2. Artur Matoga Berserkers Team 3. Paweł Dębski Berserkers Team 3. Gracjan Towarzyński Berserker’s Team Duże Open 1. Łukasz Zalewski Bone Breakers Łódź 2. Paweł Nędzi Berserkers Team 3. Sebastian Maciejewski Gracie Barra Łódź 3. Michał Fryzowski Hunter MMA Seniorzy [...]

Dostępne już są listy zawodników: juniorzy (112 zgłoszonych): -64 Krzysztof Łaszkiewicz BERSERKER'S TEAM POLAND Bartłomiej Bartoszewski BERSERKER'S TEAM POLAND Kamil Świstek BERSERKER'S TEAM POLAND ŚWIĄTEK FILIP BJJ KONIN Łukasz Lipkowski BRASA Żmuda Bartek Judo START Częstochowa Kurzej Daniel Klub-SQRA GOLD TEAM WROCŁAW Andrzej Kamiński Linke [...]

WYNIKI MP: JUNIORZY: 64 KG: 1. ŚWIĄTEK FILIP – BJJ KONIN 2. LIPKOWSKI ŁUKASZ - BRASA 3. KURZEJ DANIEL – SQRA 3.JUSZCZAK MATEUSZ- STREFA 69 KG: 1. UGORSKI ADAM – BJJ KONIN 2. SADOWSKI FILIP – GAMENESS 3. JANKIEWICZ PATRYK – STREFA 3. SZYMAŃSKI ROMAN – GRACIE BARRA 74 KG: 1. CHOINSKI [...]

hej Obliques, no rzeczywiscie czasu mam prawie zero, ale cos tam przy dobrych checiach zawsze mozna wyhapac albo strzelic goraca kawke i zagryzc np Venomem lub efedrynka w tej chwili mam w domu zwawego dwulatka i dzisieciomiesieczniaka ktory stawia pierwsze kroczki i jak juz tu celnie ktoras z babeczk zuwazyla "siedze" w domu. Chyba [...]

No to i ja spróbuje..:) Urodziłem się 7 stycznia roku pańskiego 1980 w pięknym mieście zwanym Chełmnem. Rodzice nadali mi imię JACEK (osobiście wolałbym coś mocniejszego na przykład : Zbigniew, Stefan czy Władysław:)). Zamieszkałem na małym osiedlu, nieopodal lasu i rzeczki także miałem super warunku do spędzenia wspaniałego dzieciństwa. I tak [...]

SPOTKANIA 10.09.2005 Folc AZS Warszawa - Arka Gdynia 26:25 (7:5) Punkty dla Arki: Siergiej Garkawyj - 15, Darek Olejniczak i Łukasz Szostek po 5 Punkty dla Folca: Patryk Szwarc - 10, Tomasz Gołab, Maciej Miskiewicz po 5, Krzysztof Betko - 4, Adam Pałyska - 2 Zółte kartki: Jacek Wojaczek (Arka), Michał Pazio (Folc).

Jacek-masz rację.Również wesołych świąt:) Dzisiaj zrobiłem już ostatni delikatny trening i teraz odpoczynek.Po nowym roku zabiorę się za budowanie masy ale wiadomo że najpierw muszę ogarnąć z tą szkółką co i jak.Co do treningów to się nie martwię ale gorzej o utrzymanie diety tam.No ale zobaczę jak to będzie. Życzę wam wszystkim Wesołych Świąt i [...]

No niestety czekam na oficjalną informacje od Kaizena, czy zwyciezca prowadzi test wg wlasnego uznania, czy bedą wygranego 'prowadzic' Jacek i Rafał, tzn. rozpiska treningu , pomoc przy suplementacji (ulozeniu) i odzywianiu Zwyciezca naboru juz jest trzeba czekac ... ;)