izolat

[...] następuje ograniczenie wytwarzania hormonu tarczycy (który odpowiada za ilość spalanych kalorii) i zatrzymanie spalania tłuszczu. W takiej sytuacji użyteczny może okazać się izolat białka sojowego, gdyż jak wykazały badania może on zminimalizować spadek ilości wytwarzanego hormonu tarczycy. Zażywanie codziennie 25 do 50 gramów izolatu białka [...]

Robię masę i mam taki zestawik: Dni treningowe: - Mass XXL Trec - 3x po 60g (90 min. przed treningiem i 30 po i między posiłkami) - Izolat białka serw. Olimpu - 3x po 15g (rano, po treningu, na sen) - L-Glutamina Olimp - 3x po 4g (rano, po treningu, na sen) - Tauryna Olimp - 1x 3kaps. (60 min przed treningiem) Dni nietreningowe: - Mass XXL Trec - [...]

[...] 77 Soja 75 Białko z ziemniaków 60 Najwyższe BV ma oczywiście białko serwatki ( izolat ) . Jest to istotne przy wyborze odżywki białkowej , ponieważ np. białko serwatki ma o ponad 100 % korzystniejsze BV niż odżywka oparta na kazeinatach. Wartość BV [...]

Dwa pytania : 1. Mam wątpliwości w kwestii dawkowania suplementów. Mianowicie, od jakiegoś czasu kupuję izolat białka serwatkowego (OLIMP), jednak dopiero teraz zauważyłem pewne nieścisłości w kwestii informacjii o SPOSOBIE PRZYRZĄDANIA przedstawionego na odwrocie pudełka oraz samej miarki. Jest napisane, iż jedna porcja powinna zawierać 30 gram [...]

czy to jak szybko organizm wchłania białko idzie w parzez z wartością biologiczną BV białek, czyli najszybciej izolat, potem koncentrat i albumina, odpowiednio do ich BV (izolat białka serwatki - 159, koncentrat białka serwatki - 104, albumina jaja kurzego - 100, białko jaja kurzego - 88, białko z drobiu - 79, kazeina-białko z mleka - 77, białko [...]

[...] z białkami serwatki a opakowania 10 kg są dostępne także w smakach mieszanych (w środku jest 5 woreczków po 2kg, każdy w innym smaku). Wkrótce w sprzedaży Artrox na stawy i izolat CFM. Premiera izolatu była na PP w Krakowie a w sprzedaży powinien być w ciągu tygodnia. Ten sam izolat, od tego samego producenta, opatrzony logo CFM inne firmy (np. [...]

[...] troche nasiaknal,od miesiaca stosowalem tu 5 gram l-glutaminy ale jutro sie skonczy i niewiem co teraz w to miejsce?bo po nocy mocny niby katabolizm,myslalem ze moze jakies aminki proste?albo izolat seratki ze 20 gram,wtedy niemusze nawet nic kupowac bo izolat mam,pije zawsze po treningu z carbo,no 9i co wy na to?co tu wstawic przed sniadaniem?

witam,jako ze robie rzezbe i konczy mi sie izolat serwatki treca,musze kupic nowe pudlo i widze ze vitalmax wypuscil izolat serwatki,co o niej sadzicie jesli chodzi o jakosc?no iczy w smakowych izolatach tez jest 90% bialka czy jak w trecu 80% w smakowych a tylko w bezsmakowych 90%?dzieki za odpowiedzi,bialko to pije na czczo na 30 min prze [...]

Jakie Waszym zdaniem jest lepsze białko z serwatki?-izolat czy koncentrat?Izolat wychodzi duzo drozej, takze czy warto go kupowac, bo moze różnice sa minimalne.

No właśnie - bo zakupiłem izolat białka 93 % ale teraz widze ze są różne białka. I stąd moje pytanie czym one się czymś różnią (oprócz obróbki wytwarzania) i które jest najbardziej wartościowe?? Chodzi mi o: izolat b., koncentrat b., serwatke białkową.

[...] frakcji serwatki produkcji Optimim Nutrition i tylko 1,5g tłuszczu oraz 3g węglowodanów. Ta jedyna w swoim rodzaju formuła zawiera koncentrat białka serwatki(WPC), izolat jonowej wymiany białka serwatkowego(IE), izolat białka serwatkowego(CFM) oraz zhydrolizowane peptydy serwatkowe(HWP).Ponadto zawiera balans egzogennych i endogennych [...]

kupilem bialko Treca Whey Protein Izolat - naturalny 90% - 1,5kg (w sumie juz wycofany z produkcji) do tego kupie jeszcze Perfect Protein - naturalne 80% - 2,5 kg (mieszanina Hydrolizatu, Izaolatu i Concentratu bialka serwatkowego) takze Treca i bede robil cykl z kreatyna+tauryna, dekstroza, carbo, HMB, L-Glutamina i bialko chce brac 3 razy [...]

[...] kreatyny l-k - l karnityna wpc - koncentrat białka serwatkowego TS - thermo speed xp - xpand PWP - perfrct whey protein sp80 - system protein 80 cp - cell pump wpi - izolat bialka serwatkowego l-g - glutamina piro - pirogronian kreatyny citro - cytrynian kreatyny DM - dibencozide magnum FB - fat burner cf - creafusion mct - gainer mct lub [...]

[...] białka jaja 10%, hydrolizatu białek serwatkowych-whey peptides-5% peptydów glutaminowych 5% OPTIMUM NUTRITION 100% Whey Protein: WPC - koncentrat białka serwatki IE - izolat jonowej wymiany białka serwatkowego CFM - mikrofiltrowany w przepływie krzyżowym izolat białka serwatkowego HWP - zhydrolizowane peptydy białka serwatki. i zasadnicze [...]

[...] w pudrze), hce zrobic ok 2 mies przerwe i sprobowac xpand. w przerwie miedzy tymi cyklami zamierzam przyjmowac bialko i aminokwasy proste.Wlasnie wczorej zakupilem izolat ultimate isopreme, i amino 2000 ultimate. aminokwasy biore 30 min przed sniadaniem, po treningu, przed kolacja (5 tabl), a bialko przed drugim posilkiem, oraz na noc ( [...]

[...] u gownianego Vitalmaxa. Przy zamowieniu hurtowym 12 i wiecej sztuk, koszt wynosi 179zl. Linkow nie bede podawał bo niewiem jak na tym forum ale przewaznie jest to zabronie, no ale nietrudno znalesc wiecej informacji w wyszukiwarce. Sprawa godna wybadania, ja po nieudanym eksperymencie z Ostrovia sproboje, taka cena za izolat glupi by nie bral.

[...] przerwe pracuje 10h ! wiec w godzinach pracy chcialem spozywac gainera, zdecydowalem sie na gainera2 z vitalmaxa, chyba że macie jakąś inna sugestie :) do tego chcialem brac izolat z vitalmaxa + mono + omega3 oliwa z oliwek z racji tego iz praca zajmuje mi tyle czasu podstawą mojej diety będą odżywki, wiadomo odżywke zawsze szybko zrobie i szybko [...]

Dzien aerobowy Na czczo: Thermo Speed + BCAA + mocna kawa Po 30 minutach 40 minut aerobow Nastepnie od razu po aerobach izolat bialka WPI 95 Kiedy nastepne porcje TS? w jakich odleglosciach czasowych od posilku? Dzien treningowy Pol godziny przed treningiem TS + bcaa + kawka Od razu po izolat WPI To samo pytanie: kiedy nastepne dawki TS?

[...] jade na rzezbe i mam taka rozpiske Dzien aerobowy Na czczo: 3 kapsy Thermo Speed + 5g BCAA + mocna kawa Po 30 minutach 40 minut aerobow Nastepnie od razu po aerobach izolat bialka WPI 95 W ciagu dnia jeszcze 2x3 kapsy thermo speed Na noc 5g BCAA Dzien treningowy Pol godziny przed treningiem 3kapsy TS + bcaa + kawka Od razu po izolat [...]

[...] do odzywek sie zminilo, kiedy kumpel zrobil mi Nektar Syntraxa o smaku ice tea.Wzia normalnie kubek zimna wode z lodowki wsypal tam cos wymieszal i powiedzial ze to 90 % izolat serwatki. A jak tergo sprobowalem to na domiar zlego(dobrego) smakowalo jak zwykle ice trea!!! Mowie Wam bylem w takim ku** szoku ja nigdy.Potem pokazal mi puszke no i [...]