izolat

mysle, ze najmniej inwazyjny dla nerek bedzie izolat/hydrolizat. lecz duga strona medalu bedzie obciazenie watroby. Farah-ktory ma problemy z nerkami np stosuje duze dawki bcaa w ciagu dnia zamiast bialka z wpc np, Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-04-27 15:17:54

[...] produktu Słusznie zauważono pewne niedopatrzenie przy przygotowywaniu etykiet do druku Aby nie owijać w bawełnę Produkt jest mieszaniną koncentratu białka serwatkowego i izolatu białka sojowego (nie jest to izolat białka serwatkowego) I taka też powinna być kolejność na etykiecie ponieważ w proporcji znacznie przeważa koncentrat białka [...]

właśnie jaki tam jest ten izolat ? bo w składzie piszę: protein isolate, whey protein concentrate wychodzi na to ,że izolat nie jest z whey'a i jest go więcej niż koncentratu bo jest wymieniony jako pierwszy

[...] wszystkich Słusznie zauważono pewne niedopatrzenie przy przygotowywaniu etykiet do druku Aby nie owijać w bawełnę Produkt jest mieszaniną koncentratu białka serwatkowego i izolatu białka sojowego (nie jest to izolat białka serwatkowego) I taka też powinna być kolejność na etykiecie ponieważ w proporcji znacznie przeważa koncentrat białka [...]

nie napisali dokładnie jaki izolat bo koncentrat jest serwatkowy. zatem jaki izolat??

Śniadanie-izolat białka plus mała kawa.plus clenburexin Przed treningiem carnogenic, caffein200, popite redfasterem. Trening na wysokich obrotach w komfortowych warunkach samopoczucia Skończyłem z zapasem energii, nie wystrzeliwujac całej amunicji. Brałem podobne miksy bez carnogenic. Było też nieźle ale nie tak fajnie.Na pulsometrze spalonych [...]

[...] ćwiczę z masą własnego ciała (pompki, pullups, situps, dips, chinups). nie używam maszyn, obciążeń, supli. nie mam konkretnej diety ale od tygodnia piję 2 razy dziennie izolat białka sojowego. zastanawiam się co z tym dalej zrobić. nie zależy mi na wielkich mięśniach, chcę tylko, żeby mięśnie były widoczne i miały zachowane proporcje między [...]

bez sensu wydawac kase na WheyH2o nic Tobie zaden Izolat nie da wiecej niz HI ANABOL PROTEIN lepiej kup sobie puche HI ANABOL PROTEIN bedziesz mial wiecej bialka i jest idealne na redukcje, stymuluje hormony anaboliczne

Dlatego nie mam zamiaru się spierać o ten "tłuszcz" mój cel jest osiągany, tracę wagę ale nie tracę cm w partiach mięśniowych(nawet rosną) i o to mi chodziło, za pół roku za rok efekty będą coraz lepsze. Mam swoje ćwiczenia które podałem robię już 110% swojej wagi na 6 ruchów, czuję się za***iście i to chciałem się podzielić. No trudno [...]

[...] Jestem zadowolony, bo w PURE jest wtedy mało ludzi, więcej powietrza i się lepiej trenuje. Zamówiłem sobie za punkty Prolonga 2200 g z Olimpa i chyba go sprzedam i kupię izolat Gaspariego albo dokupię więcej BCAA i AAKG. Zamiast ładować białko z prochu 2 razy dziennie wolę zjeść coś dobrego i dopić BCAA lub mieć trochę izolatu na dłużej. [...]

[...] innego - kazdy strawny sie liczy/moze liczyc - zalezy jaki rodzaj diety - ale na masie zaglebianie sie w takie szczegoly nie ma sensu Może najlepszym wyjściem będzie carbo i izolat/hydrolizat? Polecisz jakieś konkretne produkty? jesli nie masz a 'droga wolna' to proponowalbym carbo/glukoze - lub jesli full wypas ti vitargo ale posluze sie [...]

[...] to nie mam ani bcaa ani eaa, carbo i bialka też nie ;) dopiero będe zamawiał. Wystarczy samo carbo i białko? Czy lepiej bcaa/eaa? Chodzi mi tylko o suplementowanie okołotreningowo, w ciągu dnia nie zamieniam nigdy posiłków białkiem. Może najlepszym wyjściem będzie carbo i izolat/hydrolizat? Polecisz jakieś konkretne produkty? Dzieki za pomoc

nie ma efektów na naszym poziomie. jakbyś był IFBB pro 125kg na rzeźbie to zastanawiał byś się dopiero czy hydrolizat z 1g ww czy może izolat bez węgli... bierz vitafit smak lepszy efekt ten sam

dla mnie izolat na wodzie rano na czczo+ 20 min przed treningiem + bezposrednio po treningu.

Nie masz diety dlatego niewiesz kiedy brac. Izolat najlepei sprawdza sie potreningowo.

Z dietą wiele osób się nie zgodzi pewnie, ale dla każdego człowieka jest inaczej, sprawa wygląda różnie, nie każdy może jeść 5-6 razy dziennie, nie ma idealnej diety po prostu wszystko układasz pod siebie. Ja zazwyczaj jem tak, 1.Śniadanie: 4 jaja kurze, 4 kromki chleba pełnoziarnistego, trochę keczupu do smaku dla jajek, i cały pomidor, lub [...]

moje zdanie bez sensu pic czysty izolat, czy vitargo z mlekiem. wtedy lepiej kupic koncentrat albo carbo jesli nie zalezy Ci na niuansach

Dzieki wielkie za odpowiedz. Celem jest sucha masa w miare mozliwosci oczywiscie. Chcialbym stosowac dwa srodki czyli carbo + hydrolizat/izolat/bcaa/eaa takze najlepszym wyborem bedzie chyba hydrolizat/izolat? Moze rozpisze jak to wyglada z weglami u mnie w ciagu dnia: 1 posiłek - 100g wegli 2 posilek - 25g wegli 3 posilek (2h przed treningiem) - [...]

[...] węglowodanów. -Dwie godziny przed treningiem posiłek -Na początku i w trakcie treningu popijany shake Vitafit Leucine Carboplus 70g + 25g BCAA XTRA -Po treningu Vitafit Leucine Carboplus 70g + 25g BCAA XTRA -Godzina do dwóch normalny posiłek Jak to widzisz? Może zamiast BCAA lepiej zastosować izolat białka zważywszy na dodatek leucyny w carbo?

[...] 6g wegli/30g to na moja porcje 40g daje 8g wegli do tego mleko 100ml - bo wiecej juz nie moge - > daje 11-12g wegli prawie gainer chyba bede musil sie przerzucic na jakis izolat na noc po trenie wale Isoflex'a z Allmax'u sklad miazdzy: na 30g Fat 0.1g Carbohydrates 0.5g Sugars 0.5g Fiber 0.3g Protein 27g nie wspominajac o tym IS Complex : [...]