SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

izolat

  • Jakie białko?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Metabolic Whey to koncentrat i izolat Isocool to izolat w praktyce większej różnicy nie ma.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2007-12-19 18:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.4

    Post
    Odżywki i suplementy

    widzieliście promocje z Fitness Authority ? kupując jeden produkt drugi masz za 10zł można nieźle wyczaić coś..np. białeczko sport pharma izolat nawet nieźle cenowo wtedy wychodzi ? brał ktoś ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-19 22:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na Roczny Plan Treningowy. Zamierzam trenować zgodnie z nim, mam jednak pytanie odnośnie zasugerowanych tam suplementów, a dokładnie białka W artykule zalecany jest izolat Wybrałem Vitalmax'a CFM Whey Protein Isolate Przeglądając jednak forum znalazłem różne opinie na temat izolatów Pomijając argumenty związane z ceną (przeglądając [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2007-12-21 21:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sa rózne 'szkoly' jedni preferuja izolaty bialka serwatkowego (wpi) z racji tego ,ze sa one najwyzej procentowe (najwieksza ilosc protein w 100g produktu), niektore jak cfm sa wytwarzane w mikroultrafiltracji krzyzowej , co oznacza jeszcze lepsze oczyszczenie bialka z wszelkich niepotrzebnych 'odpadow' jest to wiec bialko szybkowchlanialne i z [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2007-12-21 22:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anima Mstak i Stak 2

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] aerobowo/interwałowy (w trakcie niego wspomagam się l-karnityną i carbo). Mam więcej pracy więc powinno być gorzej z masą. Pozostałe suple to- glutamina, carbo, BCAA, izolat (tylko po treningu). Nie jest to oszałamiające osiągnięcie, ale dla mnie ektomorfika skok z 82kg na 87kg (przy wzroście obwodu w pasie o jedną dziurkę w pasie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2007-12-22 14:15:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w Zakupie Białka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chodzi mi o zakup białka, głównie Przed/Po treningu Oczywiście jako uzupełnienie diety, które z nich jest lepsze lub które się nadaje z producentów Six Stra Universal Nutrition PVL MuscleTech SP Whey Protein Isolate Shake Universal Ultra Whey Pro Najlepsze będzie białko Serwatkowe, lub izolat białka serwatkwego?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2007-12-22 18:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w Zakupie Białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    King akurat ma po co komu izolat, chyba ze jestes posh i lubisz myslec ze jesz lepsze produkty lepiej kupic wiecej mieszanki niz kilo izolatu

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2007-12-22 18:38:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszyscy mają, więc i my 3 - WESOŁYCH ŚWIĄT

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dla wszystkich... by z nieba zamiast białego śniegu sypał się jakiś izolat białka A na serio wszystkiego dobrego

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2297 Data: 2007-12-22 19:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naturell Sojaprotein 90%

    Temat
    Odżywki i suplementy

    SOJAPROTEIN 90% w tabletkach - 850 szt. NATURELL-SOJAPROTEIN 90 % - najwyższej jakości izolat białka sojowego zawierający pełen zestaw aminokwasów egzogennych w proporcjach i ilościach zbliżonych do rzeczywistego zapotrzebowania organizmu. bardzo mnie to zaciekawiło, cos więcej o tym produkcie ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1584 Data: 2007-12-22 20:53:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bo IZOLAT to chyba sam nie będzie dobry lepiej razem z węglami no tylko żeby właśnie tego białka było sporo

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4621 Data: 2007-12-22 21:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ??CZY JEST TO DOBRE POLACZENIE ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    1.Dieta+Carbo+Aminokwasy+Białko 2.Dieta+Gainer Magnum 8000+białko MYśLę żę 1. JEST LEPRZE względem drugiego >> >> Ale może jakiś fachowiec sie wypowie coś na ten temat ??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2007-12-23 22:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do sprawdzeniaaaaaa ;p

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    izolat bialka na noc polecam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2007-12-28 00:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do treningu to nie ten dzial a z suplementow mysle ze jak bys zrobil dwa MEGA cykle to do marca dasz rade, jak bym mial wybierac to takie cykle bym ulozyl: 1.Xpand + massakre , 3kg Prolongatum + 7kg megamass,(bcaa+glutamina, w sumie sa w stakach ale tego nigdy za wiele;),do tego ZMA,Tribusteron ,hmb-olimp koszt okolo 1000 2.PEAK XBLAST + [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2007-12-29 01:08:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nazwa: MASS 12 turbo w 100g produktu: białko: 12g węglowodany: 78g kreatyna: 5g (myślę ze nie zaszkodzi mi) Tłuszcz: 2,1g żelazo: 2mg wapń: 26mg fosfor: 20mg Skład: izolat białka serwatkowego, maltodekstryna, dekstroza, kreatyna

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2632 Data: 2007-12-31 14:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + Carbo + ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    bialko najlepiej- izolat bialka serwatki, a jezeli chodzi o producenta to kieruj sie cena, no i sklad musisz sprawdzic czy jest dobrej jakosci izolat. A ta krete mozesz brac jeszcze przed treningiem, ja juz ja bralem i efektow duzych nie mialem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1258 Data: 2008-01-01 20:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boks i silownia

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mi z kilka kilogramów do przodu. W pasie bardzo niewiele. W niektóre dni A6W na czczo z rana. Wszystko to kwestia diety i suplementacji. W moim przypadku to: -Białko (izolat- tylko po treningu), - Carbo (w trakcie treningu), -BCAA(przed treningiem), -Glutamina (przed i po siłowni; po boksie), -L-karnityna (tylko przed boksem), -Animal [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 7180 Data: 2008-01-01 22:39:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wartość odżywcza: 110kcal/460kJ Białko: 23 g Węglowodany: 2 g Tłuszcz: 1 g Sód: 40 mg Cholesterol: 10 mg Wapń: 15 mg Mieszanka Enzymów: 300 mg Składniki: Mieszanka białek (izolat białka serwatki, koncentrat białka serwatki i zhydrolizowanych peptydów białka serwatki), naturalne i sztuczne dodatki smakowe, mieszanka enzymów trawiennych (Proteaza [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-02 21:14:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiek: 18 wzrost: 164 waga: 60kg bf: ~15 max% I platki owsiane 100g rodzynki 50g izolat 30g banan 200g mleko 0.5% 150g 47,9,146,861(bialko,tluszcz,wegle,kalorie) II ryz brazowy 50g wolowina/kurczak/ryba 150g oliwa 16g 28,18,34,412-450 III (1-2h przed treningiem) jak wyzej inne mieso IV (do 30 min po treningu) jak wyzej inne mieso bez oliwy V [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2008-01-03 10:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam I platki owsiane 100g/ok rodzynki 50g/zbędne izolat 30g/ok banan 200g/ok mleko 0.5% 150g/ok 47,9,146,861(bialko,tluszcz,wegle,kalorie) II ryz brazowy 50g wolowina/kurczak/ryba 150g oliwa 16g 28,18,34,412-450 Dodaj warzywa III (1-2h przed treningiem) jak wyzej inne mieso Jeśli jak wyżej to zjedz ten posilke min 1,5 godzinki [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2008-01-03 14:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rodzynki sa zbedne w sniadaniu? duza iloscia ww w sniadaniu podbijam metabolizm. dlaczego orzechy mam wrzucic do sniadania? co do tluszczy w pierwszym posilku to napisalem dlaczego ich nie ma, a wwalam je kilka h po posilku potreningowym kiedy robie sie glodny. bialko z jaj jest tez szybkowchlanialne, dlaczego izolat jest zlym rozwiazaniem?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2008-01-03 15:57:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)