SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

isolate

  • Białko Wpc czy Wpi czym sie roznia?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam wszystkich forumowiczow . Mam 15 lat 171 cm i 55 kg. Cwicze w domu od ponad roku na drążku robie pompki przysiady brzuszki cwiczenia z hantelkami oraz wyciskam na ławeczce. Chciałbym od nowego roku zaczac chodzić na siłownie i interesuje mnie kilka produktow mianowicie : Olimp Whey Pro matrix 2.5 kg oraz Olimp Pure Whey Isolate 1 kg co mi [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2010-12-23 12:46:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko - problem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam problem otóż kupiłem sobie Pure Whey Isolate olipmu. Dzisiaj rano zrobiłem sobie pierwszą porcję i okazało się, że nic się nie rozpuściło , na wierzchu pływały same grudki, nie było co pić. Proszę o porady jeżeli ktoś brał to białko to ile dawać na jedną porcję, może używać miksera? Dodam jeszcze, że rozpuszczałem w wodzie. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1293 Data: 2010-12-27 08:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie. Mam zapytanie czy w najbliższej przyszłości będzie dostępna w sprzedaży odżywka białkowa 100% Natural Whey Protein Isolate? Czy zamierzacie utrzymać "w produkcji" zarówno w/w jak i wersję Concentrate? Z góry dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1233 Data: 2010-12-28 20:01:33 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Plan na mase z wyrównaniem dysproporcji

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Staż treningowy na słowni: 1,5 roku Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: jest 3600 kcal B:2,5/kg T:1,1/kg W:6,5/kg Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: Olimp whey protein complex, Dymatize whey protein isolate, Olimp carbonox

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2010-12-31 14:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dla wioślarza na wytrzymałość

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] już wcześniej suplementy : w/w Uprawiane inne sporty: wioślarstwo - zawodowo stosowane wcześniej spalacze : hydroksycut Hardcore suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: whey pure isolate 95, supafit, iso drive, ilość dni wolnych od kreatyny: 120 przewidziane finanse na cykl: 200-400 uwagi i sugestie: w/w Staż treningowy: 7

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 756 Data: 2011-01-02 18:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - śniadanie 700kcl

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] z suplementami i teraz zarówno z suplementami jak i odżywianiem. (dodam od razu że dieta bez białka i aminokwasów nie ma dla mnie sensu - białko scitec nutrition 100% whey isolate - 80% białka i aminokwasy 2200) Najpierw dołożyłem do mojej skromnej poniżej 2000kcl diety + jeden posiłek dziennie, stwierdziłem że jak wszystko do tej pory szło [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 15863 Data: 2011-01-08 12:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na masę 93kg

    Temat
    Dietetyka sportowa

    [...] węglowodany: 79 kcal 454 17:40 - 19:10 trening bezpośrednio po treningu: 90g biogenix carb bx białko: 0 tłuszcze: 0 węglowodany: 85 kcal 342 40g dymatize elite whey proteine isolate białko: 30 tłuszcze: 2 węglowodany: 3 kcal 144 20:00 posiłek 5 (po treningowy): 150g piersi z kurczaka 100g ryżu parabolicznego warzywka białko: 39 (32 zwierzęce) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2011-01-09 22:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co myslicie o tym ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Co myślicie o GOLD WHEY PROTEIN ISOLATE ? Chodzi mi o to czy warto to kupić.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2011-01-11 20:14:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy. Jak ćwiczenia?Jedzenie?Suple?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich. Mam 27 lat. Na siłownię zacząłem uczęszczać jakieś 3 lata temu z czego od około 8 miesięcy regularnie. Wcześniej różnie z tym bywało. Przed siłownią nie uprawiałem żadnego sportu. Na początku chodziłem żeby schudnąć(ze 102 kg zjechałem do 82kg) . Potem zachciało mi się robić siłę i masę. I dalej mi się chcę. Niestety mam [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2011-01-12 01:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] ćwiczyć na siłce, czy niżej wymienione suple pomogłyby mi w szybkim przyroście masy ? oczywiście +dieta i plan treningowy. http://hellhound.pl/odzywki-suplementy/kreatyna/monohydrat/creatine-powder-super-dextrose-500g-500g-c-43.html http://hellhound.pl/odzywki-suplementy/odzywki-bialkowe/izolat-serwatki/whey-protein-isolate-90-plus-750g-c-9.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2011-01-12 18:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie. Zakupiłem pare suplementów firmy Aminostar i mam zamiar zrobić mały teścik. Mam nadzieję, że będę pomocny, a moje informacje się przydają. Kiedyś miałem już odżywki z Aminostara - i jedno co na pewno jest atutem ich produktów to bardzo dobry smak i rozpuszczalność !! Miałem kiedyś m.in. Whey Gainer Actions - czekoladowy smakuje [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 12515 Data: 2011-01-13 10:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akcja PLAŻA 2011 %-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 23 3) waga/wzrost 184cm 4) staż treningowy 5lat (- 2 lata przerwy) 5) cel cyklu masa, nastepnie redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy mono, nox pump, no explode, isolate, muscle volumizer 7) stosowane wcześniej spalacze thermo speed, scorch, tight san, clenburexin, clen Witam wszystkich i oczekuje na sugestie dotyczace diety i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2011-01-16 18:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WITAM. Chciałbym zeby mi ktos ułozyl cykl z tych srodkow: M-Drol Creatine AAKG CFM WHEY ISOLATE 90% NITROBOLON II POWDER 550g . Dieta tez bedzie.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 751 Data: 2011-01-19 23:29:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 22 lata 75kg 177cm

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam kupiłem ostatni Ultimate Horse Power 1000g +Dymatize Z-force ZMA + Vitalmax CFM Whey Protein Isolate 90 1200 g + witaminy z olimpu "vita-min" chciałbym dowiedzieC sie co myslicie o mojej diecie: Zapotrzebowanie - 2900 kcal lub 3200 kcal Treningowe >> I śniadanie: 5,00 *jogurt NATURALNY *płatki - 100g - W:140 ,B:20 ,T:7 ,kcal:368 ORZECHY [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2011-01-25 17:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzisiejszego dnia po wcześniejszym przeglądaniu godzinami forum, zakupiłem sobie takie oto produkty: *OLIMP Pure Whey Isolate 95 600g *Vita-Min Multiple Sport Mega Caps 60 blister Olimp *Creatine mega caps 1250 400 caps Olimp ( Creatine monohydrate) *Olimp BCAA Xplode - 500g Prosił bym kogoś kto już wcześniej miał do czynienia z tymi produktami [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2011-01-28 15:22:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałbym, żeby ktoś pomógł mi w rozpisaniu cyklu na tych odżywkach które zakupiłem dzisiejszego dnia. I nie oczekuję na odpowiedź typu "poszukaj w przeglądarce, masz za mały staż na siłowni, zacznij jeś". Kupiłem i muszę zjeść chodzi mi o to, że może ktoś kto już brał ze sobą te suple wie jak ze sobą to połączyć i w jakich ilościach? Bo [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2011-01-29 17:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko : dorian vs olimp vs vitalmax

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich. mam pytanko co do bialka tak jak w temacie nie wiem na ktore z tych 3 sie zdecydowac a dokladniej : Dorian Yates Tempro Vitalmax CFM Whey Protein Isolate 90 Olimp Prolong wczesniej jadlem gainer pvl mutant mass i moge powiedziec ze jestem zadowolony gdyz przytylo mi sie 3/4kg z 90/91kg na 94kg niestety troszeczke miesnie sie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2011-02-08 19:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DYMATIZE ELITE WHEY VS MULTIPOWER 100% WHEY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, kończę właśnie białeczko Dymatize Elite Whey Protein Isolate z którego ogólnie jestem bardzo zadowolony, b.dobra rozpuszczalnośc, b.dobry w smaku itd.Natomiast dostałem na spróbowanie próbeczki Multipower 100% whey protein w 3 smakach i przyznam że zasmakowało mi jeszcze bardziej, po porzadnym wstrząśnięciu w shakerze ubija się go duża [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2011-02-14 08:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawartosc cholesterolu w produktach Olimp

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam serdecznie. Niedawno na moj sklep PBC przyszedl klient i zapytal o bialko bez cholesterolu bo ma podniesiony jego poziom. Na etykiecie produktow (pure whey isolate) nie znalazlem informacji o zawartosci cholesterolu. Co polecic takiej osobie i dlaczego nie ma tej informacji na opakowaniu ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1186 Data: 2011-02-22 13:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siłownia 3 razy w tygodniu). Ogólnie staram się jeść dużo i rzeczy kaloryczne, dużo białka,węglowodany. Od 1,5 miesiąca stosuję według zaleceń QNT Metapure Mass+ Whey isolate & carbs. Na klatę wyciskam ok.65kg (zależy od dnia). Ale coś co sprawiło, że musiałem napisać ten wątek, to to, że na początku w bicepsie miałem 32cm a mierząc sobie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2011-03-02 17:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)