ważę 60kg i mam 182cm wzrostu. chciałbym szybko przybrać na masie, zaczynam ćwiczyć na siłce, czy niżej wymienione suple pomogłyby mi w szybkim przyroście masy ? oczywiście +dieta i plan treningowy.
http://hellhound.pl/odzywki-suplementy/kreatyna/monohydrat/creatine-powder-super-dextrose-500g-500g-c-43.html
http://hellhound.pl/odzywki-suplementy/odzywki-bialkowe/izolat-serwatki/whey-protein-isolate-90-plus-750g-c-9.html
http://hellhound.pl/odzywki-suplementy/kreatyna/monohydrat/creatine-powder-super-dextrose-500g-500g-c-43.html
http://hellhound.pl/odzywki-suplementy/odzywki-bialkowe/izolat-serwatki/whey-protein-isolate-90-plus-750g-c-9.html
Krzysztof Piekarz
:'-(
