insulina

[...] ale zalezy od celu. po treningu np w ogole mozna smialo zrezygnowac z ww prostch - glownie na redukcji. chodzi poprstu o stymulacje insuliny i hormonu wzrostu , anabolizm - insulina doprowadza cukry i aminokwasy do miesni budujac je. robi to cały czas gdy tego wymaga organizm. jakby bylo inaczej - to by regeneracja/ wzrost miesni trwal tylko w [...]

Sprawdź jakie hormony produkowane są przez tarczycę (insulina , glukagon) i jakie funkcje pełnią.Wtedy może jakoś się rozjaśni jaki to ma związek.

[...] produkt zareklamowac oslaniajac sie bezstronnoscia. A to w moim mniemaniu jest nieuczciwe oszukiwanie potencjalnych kupujacych. Ja tak gorliwie nie reklamuje zadnego producenta, uzywam produktow roznych marek zwracajac uwage na FAKTYCZNA jakosc produktu. OffTop do Kazama: Zgaduje ze uzasadnione uzywanie izolatu wiaze sie z egzogenna insulina?

[...] lub najlepiej premiks wszystkich trzech. WPI ma w sumie jedynie szerokie zastosowanie w zawodostwie gdzie jedziemy saa/insa poniewaz zastosowanie szybkiego bialka (WPI) jest bardzo wazne po treningu jak jedziemy z takowaz insulina. W kazdym innym przypadku amator nie zanotuje znaczacej roznicy pomiedzy WPI i WPC (no chyba ze w portfelu).

[...] Hashimoto. Notsu K, Ito Y, Furuya H, Ohguni S, Kato Y. Department of Medicine, Shimane Prefectural Central Hospital, Izumo, Japan. (4)Res Vet Sci 1981 Jan;30(1):7-13 GH, insulina, prolaktyna i tyroksyna w pazmie owcy ściśle powiązanych z samym octanem trenbolonu albo z estradiolem Donaldson IA, Hart IC, Heitzman RJ. (5) Endocrinol 1988 [...]

[...] co w posiłku z sladowymi ilosciami fatu ktory hamuje wchłanianie węglowodanów - uzasadnil to przykladem ,ze podczas hipo nie powinno sie jeść np. czekolady bo wolniej podnosi poziom cukru niz np. białe pieczywo - w takiej samej ilosci wegli prostych. sama insulina mało da - najwiecej da fatu Zmieniony przez - Kazumba w dniu 2008-05-15 21:54:46

to nie takie proste... sa osoby które się "kłócą" z insuliną ich organizmy robią z nią najgorsze rzeczy z mozliwych... No chyba ze ktoś lubi tkankę tłuszczową...

Zwiększ wytwarzanie swojego GH, wystarczy mała głodówka na noc Grelina jest 28-aminokwasowym peptydem wydzielanym przez komórki śluzówki żołądka, który silnie stymuluje łaknienie. Wyniki badań wskazują na możliwy udział greliny w patogenezie otyłości, anorexia nervosa oraz wyniszczenia występującego w ciężkich chorobach [...]

jak mam taką sytuacje to wypijam pół litra wody i zjadam cukierka jakiegoś, a jak insulina troche skoczy i zaraz kima łapie Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2008-05-17 21:08:38

[...] iż wchłonie się on szybciej, co jednak nie znaczy, że lepiej. Ponadto przyjęcie kreatyny wraz z posiłkiem, bądź tuż po nim mogłoby posiadać dodatkowe zalety. Otóż jak wiemy insulina może mieć wpływ na wchłanianie czy też - jak niektórzy mówią - transport kreatyny. Posiłek, a dokładnie kalorie w nim zawarte (z węglowodanów, białek) mają [...]

no nie wiem, to ze kreatyna ma dzialanie anabolicznie nie znaczy ze zwieksza wchłanianie / przyswajanie białek. insulina ktora np jest hormonem anabolicznym - podnosi cukier we krwi i przyspiesza transport aminokwasów do komorek ciala (w tym wiadomo- tez mięsni) kreatyna ma budowe amino kwasową, dostarczana wiec jest jak i one do komorek - [...]

[...] czyli wychodzi na to że energia do wtłoczenia aminokwasów do mięśni celem ich budowy pozyskiwana jest nie tylko z węgli ale i z tłuszczu i hormonów polipeptydowych(gh,igf-1,insulina),natomiast ze składników odżywczych to moim zdaniem jednak energia z węgli jest najefektywniejsza do budowy mięcha i polepszenia siły co potwierdza fakt że w masówce [...]

a kto napisał, że po posiłku nie będzie działać? tak jak pisałem insulina hamuje działanie johy, więc spalacze oparte na yh z dala od posiłków, gdzie są węglowodany. pzdr/

[...] hardgainerow?? tu mozna sie pokusic o wieksza ilosc bialka a mniejsza tluszczu i przede wszystki ww : Bialko- 1,5g do 2,2g Weglowdany- do 5-6g Tluszcze- do 1,5g Pamietajmy insulina to nasz najwiekszy sprzymiezenie i najwiekszy wrog ,wiec pokaze wam jak go wmiare sprawnie kontrolowac. Oki wiec wiemy juz ilemamy jesc kcal i ile poszczegolnych [...]

[...] iż wchłonie się on szybciej, co jednak nie znaczy, że lepiej. Ponadto przyjęcie kreatyny wraz z posiłkiem, bądź tuż po nim mogłoby posiadać dodatkowe zalety. Otóż jak wiemy insulina może mieć wpływ na wchłanianie czy też - jak niektórzy mówią - transport kreatyny. Posiłek, a dokładnie kalorie w nim zawarte (z węglowodanów, białek) mają [...]

[...] sie do moczu. Długo trwały i bardzo wysoki poziom cuktu we krwi powoduje zmieny w układzie nerwowym i w skrajnych przypadkach prowadzi do śpiączki cukrzycowej. Norma insulina 10-20 jm/l Interpretacja wyników Obecnie oznaczenie stężenie insuliny słyży do rozpoznawania insulinoodporności, a nie do oceny upośledzenia czynności wydzielniczej [...]

[...] tyję, waga rośnie w granicach 0,4-0,5 kg na tydzień, dużo lepsza definicja. Przy takim samym treningu i takiej samej ilości aerobów. Obecna waga w granicach 100kg. Rozumiem insulina itd. Ale na 7000 ckal już się w miarę mocno zalewam, a co dopiero powinno być na 10 000 choć w diecie jest mało ww góra 40g to i tak nadwyżka jest znaczna. Nie [...]

[...] tyję, waga rośnie w granicach 0,4-0,5 kg na tydzień, dużo lepsza definicja. Przy takim samym treningu i takiej samej ilości aerobów. Obecna waga w granicach 100kg. Rozumiem insulina itd. Ale na 7000 ckal już się w miarę mocno zalewam, a co dopiero powinno być na 10 000 choć w diecie jest mało ww góra 40g to i tak nadwyżka jest znaczna. Przy [...]

Z tego co ja wiem insulina w jakimś tam procesie podwyższa poziom cukru we krwi. To tak na logikę, gdy spożywamy dużo cukru to wydziela się też insuliny który obniża cukier we krwi i znów łakniemy węgli. Gdy spożywamy mało węglowodanów to mamy niski poziom cukru we krwi i mi się zdaje ale to tylko subiektywna wypowiedż, wtedy wydziela sie [...]

[...] Myli Ci się z insuliną. który zarówno ma działanie anaboliczne (budowa mięśni) jak i też wpływa na magazynowanie energii w postaci tłuszczu zapasowego. To właśnie robi insulina. Więc faktycznie kwestia węglowodanów jest dość istotna. Ogólnie dobrze spożywać te o niskim indeksie glikemicznym (powodujące powolny wzrost i raczej niski poziom [...]