insulina

[...] CArbo to przyjmowanie odzywki wysokowęglowdanowej 30 min przed treningiem nie jest na ogół dobrym rozwiazaniem, gdyż po upływie pół godziny od przyjęcia tego typu cukrów, insulina może już wywoływac hipoglikemię, co może odbic się na słabszej wydolnosci podczas treningu. Jeżeli chcemy przyjąć CARBo, to raczej krótko przed treningiem. Podjęcie [...]

mniejsza wrazliwosc na insulina nie rowna sie insulinoopornosci. "Aero mile widziane, a nie interwały. Mógłby się 6 pak delikatnie odsonić." - wez moze najpierw sie doucz, a pozniej dawaj rady ;-)

[...] od wielkości posiłku. Opracowała dr med. Anetta Undas Komentarz: Lispro jest analogiem ludzkiej insuliny odznaczającym się bardziej fizjologiczną dynamiką działania niż insulina krótko działająca (szybki początek - kilkanaście minut po wstrzyknięciu, szczytowe działanie już w pierwszej godzinie i koniec działania po upływie 4 godzin). Te [...]

Nigdy nie brałem takich preparatów wiec nie wiem jak z praktyką, ale jeżeli chodzi o teorie to skoro ma uwalniać insuline to radziłbym po treningu powiedzmy te 4 kaps. Przed treningiem wydaje się zbędna insulina.

[...] świetnie i gdyby nie ta retencja wody to został bym tak do końca, ja jednak mam zerowe prawie LH I FSH ( jajka jak mirabelki prawie), wysoką prolkę, progesteron, ft3 ft4, insulina u mnie też była wysoka, więc z cały szacunkiem to chociaż podzielam Twoje zdanie co do diety to wiem że z takimi wynikami nie dietą mam się teraz leczyć. W zasadzie [...]

A jakie dawki przyjmujesz. Insulina

czesc a6w to rzeczywiscie za malo aby pozbyc sie tluszczu potrzebna bedzie odpowiednio zbilansowana dieta tluszcz brzuszny to zwykle problemy z insulina i kortyzolem, krotko-duzo wegli i stresu. Przeczytaj wskazowki z tego postu http://www.sfd.pl/pomocy%3A_-t310605.html maly skrot: posilki komponuj na bazie zrodlo pelnowartosciowego bialka + [...]

oczywiście że nie trzeba przyjmować kreatyny z węglowodanami, aczkolwiek insulina ( wydzielana pod wpływem cukrów) wpływa na aktywację białek odpowiedzialnych za dokomórkowy transport kreatyny. Osobiście jednak rzadko to polecam szukala

[...] ma Pan racje - ale spojrzmy prawdzi w oczy - wie Pan jak moga sie konczyc te glukozowe zabawy szcegolnie jesli ktos czesto siega po kreatyne Oprocz tego - oczywiscie insulina wplynie na aktywacje protein odpowiedzialnych za transport komorkowy - jednak kretayna brana bez weglowodnanow - wchlonie sie takze - lecz nie tak szybko i ...tyle [...]

Hormony tarczycy i metabolizm cukrów badałes? Czyli glukoza, insulina, krzywa cukrowa? Przy takiej przeszłości zdrowotnej, może trzeba skonsultowac się z dietetykiem klinicznym, bo leczenie mogło spowodowac rózne skutki uboczne.

[...] insuliny, co jest głównie efektem aktywności jednego z aminokwasów - leucyny. Ten argument podnoszony jest często w dyskusjach o żywieniu... Musimy jednak pamiętać, że insulina jest hormonem tuczącym - faktycznie - ale tylko w tym przypadku, gdy jej poziom wzrasta pod wpływem glukozy. W innych przypadkach - odwrotnie - może nawet wspomagać [...]

[...] zbyt dogłebnie ostatnich trzech słów we frazie: Jeżeli spożyjemy samo białko (bez węgli), nie dojdzie do wzrostu poziomu glukozy, tylko do wzmożenia sekrecji insuliny. Wtedy insulina obniży poziom glukozy we krwi - poniżej stanu krytycznego, przy którym dochodzi do włączenia mechanizmów kompensacyjnych - sekrecji hormonów glikogenolitycznych [...]

cukrzyk od dawna czy kombinowales z insulina>??

stu plywakow zachlystuje sie woda i dalej plynie,a sto pierwszy niestety nie wiec ze tone sie ic nie stalo to nie zacheta do takich kretynskich i tak nie przemyslanych rucho,skoro ma ta insulina nie dawac nic to po co ja brac? juz ewentualnie w takim wypadku humalog Zmieniony przez - futurebody w dniu 2013-06-16 14:10:51

O, to może jeszcze chwile zostańmy przy "uczuciu głodu". Bo są różne odczucia, a do końca nie trafiłem na konkretną definicję 'głodu' ;) Tzn. pierwsze skojarzenie z dzieciństwa to...poczucie chrobotania w żołądku, zasysania itd. Jest pusto i żołądek się "denerwuje" :) To jest sygnał..."mechaniczny", odczuwalny jednoznacznie prosto z żołądka. [...]

Chodzi o sraczkę tłuszczową i o marnowanie energii. Nagłe "dorzucenie" dużej ilości tłuszczu kończy się wizytą w kiblu. Natomiast insulina działa tak że blokuje spalanie tłuszczy i wymusza metabolizm węglowodanów. Gdy poziom glukozy (i insuliny) we krwi jest podniesiony, priorytetem dla organizmu jest obniżenie cukru. Wysoki cukier jest trujący. [...]

[...] z anabolami. jak dla mnie powinni dawać zdjęcia takich forumowiczów jak tu na SFD siedzą, po cyklach było by sprawiedliwie dla każdego bo nie oszukujmy się kulturyści to walą więcej niż ktokolwiek inny ale to już troche odbiegłem od tematu nie hormon tylko insulina jeśli się nie mylę Zmieniony przez - Anabolicco w dniu 2009-08-29 21:59:03

Obli napisała BWT 30/30/40 a nie BTW odchudzac na ekstremalnym LC to później puchną od zjedzenia raptem 100g ww Robi cie cyrk i ze strony układu hormonalnego i ze strony układu trawiennego. Obli, tak z ciekawości: jeśli chodzi o hormony to przyczyną jest bj zwiększenie ww (i ścieżka insulina bla bla) czy zmniejszenie tłuszczu?

Poprawiłam dzisiejszą dietę. Dopadł mnie straszny katar !! Nie licząc kataru fakt, że jem te 130 g węgli spowodował, że moja insulina tak nie skacze. Nie licząc po śniadaniu kiedy szybko jestem głodna. ( chyba po prostu wysoki IG?) Może jakbym zmieniła na omlet to by to lepiej działało? Zmieniony przez - fragola199 w dniu 2011-07-31 00:08:01 [...]

Nie na masę, ja osobiście zacząłbym od re kompozycji Stracisz sporo tłuszczu i zyskasz trochę mięsa i siły... Z tymi receptorami to po prostu masz dużo tk. tłuszczowej głównie w okół pasa(oznacza problemy z insuliną i testosteronem) a więc musisz uważać na przetworzone produkty i ich po prostu unikać. Nie masz łatwo ale nie masz rzeczy nie do [...]