insulina

[...] w organizmie przy jednoczesnych wzroście ilości białka, głownie mięśniowego. Czasami, zwłaszcza po dłuższym ograniczeniu spożycia glukozy, hormon wzrostu działa podobnie jak insulina, gdyż zwiększa wychwyt i wykorzystanie glukozy. Jednak ten efekt znika szybko, a jego znaczenie fizjologiczne jest dotąd niewyjaśnione. Po około 2 godzinach [...]

Ja bym chciała chciała zatrudnić 18-to letnią sekretarkę z 30-to letnim stażem.. Pisałam Ci, że nawet jeśli nie zyszkasz mięśni na red. to przynajmniej masz szansę je utrzymać. Dietę też widzę ale posiłki okołotreningowe powinny być z minimalną ilością tłuszczy(szczególnie, że przupuszczam - nie zaprzyjaźniłeś się z insuliną). Co i po mięśniach [...]

ja sie męcze z trądzikiem 5 lat wiec troszke wiem 1.predyspozycje - jak masz miec to Ci wyjda , lecz mozna zachamować wypryski 2.insulina - nagłe wyrzuty insuliny = nagłe wyrzuty trądziku wiec omijamy cukry proste i te które nagle dostarczaja cukru do naszej krwi , oraz omijamy szybkich białek , ponieważ one tez potrafia nagle wywalić insuline , [...]

my tu za bardzo o hormonach nie mówimy ale mógłbym ale wg mnie to mało ma z nimi wspólnego ewentualnie z insuliną jeśli organizm jest zatoksykowany Pozdro Ps pracujesz gdzieś?? Dermatologowie mówią że trądzik schodzi po 21 roku życia czyli jak zaczyna się codzienny wysiłek 8 godzinny (lub więcej) Zmieniony przez - shefu w dniu 2009-02-19 [...]

piotros wszystko już napisałem o glutenie też A jak jeśli spożywasz węgle z białkiem czy warzywami to one spowalniają wyrzut insuliny i jest on mniejszy przez długszy czas nię insulina wytwarza str 9 - 10 o chlebie Zmieniony przez - shefu w dniu 2009-03-01 15:32:49 Zmieniony przez - shefu w dniu 2009-03-01 15:33:46

[...] się wstrzymalem bo nie chciałem zamiast 5 iu wbić 50 %-) a wiec na strzykawce jest napisane 1ml-40i.u ja na insie mam napisane 1ml-100i.u więc tak: strzykawka 1ml-40 i.u insulina 1ml-100i.u 20i.u na strzykawie to 50i.u insy 10i.u na strzykawie to 25i.u insy 5i.u na strzykawie to 12.5i.u insy 2.5i.u na strzykawie to 6.25i.u insy DOBRZE ??? [...]

Nie, to mity. Jezeli jednak trenujesz rano to faktycznie okolotreningowo te wegle sa jak najbardziej wygodne, ale nie w takiej ilosci. Wiele osob ma napady glodu krotko bo takiej zarabistej owsianeczce z banankiem itd....glukoza skacze w gore i zaczyna sie jazda z insulina...to akurat jest niewskazane no chyba, ze potreningowo.

Wszystko, zależy od danej osoby. Osobiście nie jestem za eliminacją żadnego z makroskładników, oraz podążaniem za modą. Dieta tłuszczowa owszem, ale zbalansowana pod człowieka. Z budowaniem masy to dosyć złożona kwestia w większości przypadków jednak insulina, a za tym węglę są potrzebne do progresu

jak dla mnie to strzał w kolano na 2 cyklu walić tren , na 3 co? same base i insulina aby coś przełamac

Poniższy artykuł jest skrótową kompilacją informacji na temat indeksu insulinowego, które są dostępne w sieci, niestety w większości w języku angielskim. Zawiera również krótki wstęp na temat indeksu glikemicznego, który szerzej opisany jest w poscie autorstwa rozka o diecie Montignac. Post ten mozna znaleźć tutaj: [...]

[...] - doskonale opanowanie techniczne - podstawowa przemiana materii +7000ckal - znajomosc organizmu w 99% - stala kontrola lekarska - chip na glowicy (hgh) + pompka (insulina) + booster metaboliczny (t3) ;) o dawkach nie ma co tu nawet pisac, bo to co oni robia nie jest juz niestety chyba rozsadne dlatego tez zdrowia zycze i koncze temat [...]

napisałem ten post choć wiem że jest ich tu pare ale żaden(przynajmniej ja nieznalazłem)nie jest tak dokładnie opisany jak ten WITAMINY A I B1 WITAMINA A Inne nazwy: retinol, beta-karoten, prowitamina A, akseroftol Witamina A, rozpuszczalna w tłuszczach została odkryta i rozszyfrowano jej strukturę chemiczna w roku 1931 a od 1947 witaminę A [...]

[...] duże ilości płynów, by zapobiec odwodnieniu. Najlepszym wyjściem będą płyny izotoniczne. Nie jest jednak wskazane popijania podczas treningów roztworów węglowodanów, gdyż insulina blokuje spalanie tłuszczów. Po treningu tlenowym w szczególności uszczuplone są źródła glikogenu. Dlatego ważniejsze po nich będzie postaranie się o uzupełnienie [...]

Witam. w tym temacie będziemy wrzucać wszystkie warte uwagi przeczytania artykuły znajdujące się na forum dotyczące odchudzania. Jeśli jakieś tematy waszym zdaniem są warte by tu się znalazły wysyłajcie je mejlem do mnie bądź innych moderatorów, jeśli będą godne by się tu znalazły, wrzucimy je. http://www.sfd.pl/temat373792 - Dla początkujących [...]

Witamina A (Inne nazwy: retinol, beta-karoten, prowitamina A, akseroftol): Witamina A, rozpuszczalna w tłuszczach została odkryta i rozszyfrowano jej strukturę chemiczna w roku 1931, a od 1947 witaminę A wytwarza się syntetycznie. Witamina A i jej różne chemiczne formy (aldehydowe, estrowe, kwasowe) występuje tylko w produktach zwierzęcych [...]

[...] do poziomu sprzed treningu. A gdy do tego napoju dodano węglowodanów, synteza białka po treningu była wyższa niż przed treningiem. To doprowadziło badaczy do wniosku, że insulina współdziała jakoś z leucyną w kierunku nasilenia syntezy białka. Dalsze zgłębianie tego tematu zaprowadziło uczonych do wnętrza komórki. Stwierdzili, że we wnętrzu [...]

[...] To właśnie ona jak i inne rozgałęzione aminokwasy, przyczyniają się do dodatkowego wydzielania insuliny, któro, co ważne, nie obniża poziomu glukozy we krwi. Wytworzona insulina zwiększa transport aminokwasów do komórek mięśniowych. BCAA jednocześnie może stanowić dobre źródło energii, dzięki czemu nie są tracone zapasy glikogenu. W wyniku [...]

[...] byc mobilizowane. 4. Idealny stan spalania tluszczu osiagany jest po 12-18 godzinach niejedzenia. Wysoki poziom katecholamin, zwiekszone ukrwienie opornych rejonow, niska insulina wylaczajaca alfa-2 – tu wlasnie chemy byc, zeby palic podskorna tkanke tluszczowa (subcutaneous adipose tissue – SCAT). Samra et al (1996) przyjrzeli sie regulacji [...]

Siemka, po cyklu redukcujnym i zakonczeniu sezonu startowedo wskoczylem na bombę masowa, bede staral sie budowac jak naj bardziej sucho. Plan jest taki: W tle leci calu czas Cypio 1, 5g ew Deca 1g ew T3 schodze teraz jest 100mcg Chce zostawic 25mcg Cyklicznie 4 on 4 off Jako przedluzenie i zejscie z redukcji przez 3-4 tyg poleci jeszcze Tri-tren [...]

[...] Nigdy nie bawiłem się w doping itp. Czytałem inne wątki na sfd. W większości zalecano następujące badania: morfologia krwii OB TSH lipidogram cukier elektrolity glukoza i insulina po obciążeniu kortyzol estradiol testosteron calkowity i wolny progesteron prolaktyna Zastanawiam się jeszcze nad: aspat, alat leptyna, grelina aldosteron SHBG [...]