SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne

  • tyle że różnie je poczujesz jedne od razu inne po paru dniach a jeszcze ine i po 2 tyg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2008-01-06 17:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer dla nastolatka

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w w takim przypadku bialko, gainer i inne suple=kasa w bloto, zero efektu, dieta dieta dieta to jest najwaznijsza i nadwyzka kaloryczna wiecj pieniazde na gainera lepiej zamienic na jedzienie taka moja rada i bez zadnych odzywek tylko jedzenie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2016-04-23 22:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ważenie produktów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chodzi mi głównie o to ,że nie opłaca mi się piec za każdym razem 50g mięsa,dlatego wydaje mi się ,że najlepszym rozwiązaniem będzie zaokrąglić wagę początkową np. do 500g i później podzielić pieczeń na 5 równych wagowo części ,po czym kombinować z nich porcje 50g lub inne

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2016-05-28 14:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktora witamina C

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że "syntetyczna" różni się od naturalnej. Chemicznie są identyczne i tak samo działają w organizmie. Różnica jest taka że w naturalnych źródłach (owocach itp) C towarzyszą inne związki o prozdrowotnym działaniu. I KAŻDA vit C jest PRAWOSKRĘTNA. Ta w owocach oczywiście też. Bo przecież niczym się nie różnią. Zmieniony przez - MalcerzV3 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2444 Data: 2016-07-07 12:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesci komputerowe sprzedam

    Post
    Targowisko

    mam czesci ale inne podbij na gg 10834425

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2010-03-19 17:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Detonator

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w nie można równać, inne zastosowanie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2010-05-10 23:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa mięśniowa

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ona zawiera tyle samo białka co inne kasze czy ryże, poczytaj tematy w dziale juniora http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 420 Data: 2017-02-13 21:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę wszystkich o radę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zgodnie z techniką, zmienisz troche obicazenia. co do treningu masowego preoponuję : grupa III- masa http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105065 ( 1 strona pierwszy CYKL, inne / dalsze strony dalsze cykle) _______________________________________ Jeśli zależy Ci na zmaksymalizowaniu efektów treningowych oraz ukierunkowaniu swoich wysiłków- [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2315 Data: 2004-01-01 17:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko czy aminokwasy

    Post
    Odżywki i suplementy

    aminokwasy to proste cegiełki z których zbudowane są białka, mają trochę inne zastosowanie niz odzywki białkowe..to są antykataboliki stosowane bez pośrednio przed lub po treningu..najlepiej jest je brać w stanach grożących katabolizmowi...np bezpośrednio po treningu,przed snem,rano .. jak nei masz kasy..to nie kupuj..aminy nie są niezbędne..dobre [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1820 Data: 2007-07-03 15:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase po redukcji - do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Oj, jako iż nie mogę edytować, piszę tutaj Wiek : 23 Waga : 65,6 Wzrost : 172 Staż treningowy: 1 rok Obwód pasa: 82 Obwód klaty: 104 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Siłownia 4x w tygodniu, rower co drugi dzień. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 895 Data: 2014-09-20 14:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny na redukcje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ramienia : 37 Obwód talii : 104 Obwód uda : 53 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 29% Aktywność w ciągu dnia : praca fizyczna Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3/4 w tygodniu siłownia po treningu cardio 30min Odżywianie : nie mam skłonności do podjadania czy też słodyczy Cel : redukcja rozłożona w czasie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2017-04-04 19:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny na redukcje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie potrzebuje 5 moge nawet rozłozyć to na 4 żadnego problemu nie mam z tym teraz muszę się zastanowić jakie inne produkty dać zamiast tych co mam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2017-04-04 19:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak to ujął kiedyś WODYN... Pedalskie cwiczonka mozna robic codziennie.. ale i tak niewiele dadza. Jak potraktujesz brzuch odpowiednio to mozesz go sobie cwiczyc raz na miesiac. Cwiczac inne miesnie bedzie nadal dostawal bodzce do wzrostu/utrzymania masy. Amen.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1511 Data: 2007-01-11 19:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a na co mu 75mg provi? Nie szkoda prostaty? Provi się daje jak leciały deci,treny i inne. Znam gości co po takim cyklonie nawet hcg nie wbili a odblokowali się samym clomem.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2251 Data: 2015-06-11 19:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlaczego tylko brzuch i ręce a inne partie mięśniowe? W tematach podwieszonych masz sporo planów treningowych. Co do odżywiania http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-09-25 22:40:56

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1776 Data: 2017-09-25 22:40:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • czy da mi to kopa na treningu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wszystko bedzie zalezec od kasy ;] a jakie sa inne te no -bostery czy jakos tak sie to pisze ;p

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2006-09-30 19:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chory na cyklu

    Post
    Doping

    Katarka zero. Gardlo go boli i w glowie sie kreci. Mysle ze delikatnie przeziebienie. Zostalo ok 5 tygodni... Aha czy taki gripex czy inne leki go nie oslabia?? Zmieniony przez - KPlastik w dniu 2008-01-03 20:41:35

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2886 Data: 2008-01-03 20:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • triglicerydy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] bardziej przyczyniają się do zawałów serca czy udarów mózgu niż sam cholesterol. „Mam niski poziom cholesterolu, więc zawał mi nie grozi. To nieprawda! Istnieje inne, ukryte źródło ryzyka. Jest nim podwyższony poziom trójglicerydów - powiedział prof. Mancini z Uniwersytetu w Neapolu. Najwięcej trójglicerydów znajduje się w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2010-10-02 01:54:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy odżywki są szkodliwe

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    tylko jedne są bardziej trucizną a inne mniej

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2010-12-13 14:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split 2 partie na tydz

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Wiek : Waga : Wzrost : Cel treningowy : Staż treningowy na siłowni : Uprawiane inne sporty : Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Dieta : Przeciwskazania medyczne : Zażywane suplementy : Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2011-09-03 11:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)