inne

[...] ćwiczeniami około 5 minut Obwód powtórzyć z 3 razy ilość powtórzeń w pierwszym obwodzie np 5 powt w drugim 4 a w trzecim 3/2 powtórzenia albo jedno 1 W każdym obwodzie inne ćwiczenia to np w tym obwodzie był przysiad przedni to przysiad przedni zamieniam w drugim obwodzie na przysiad tylny . Ten plan to tylko przykład jeszcze wymaga na [...]

Plecy imo robią największe wrażenie. Podasz jakieś inne obwody ciała? I na jakiej diecie redukowałeś, jeśli wolno spytać: nowocześnie, IF czy Velocity, czy po ,,staremu", low carb i low fat?;)

[...] w OPEN %-) a tak poważnie, to ja mam do Znawcy jeszcze przepaść, bardzo podoba mi się jego sylwetka, chociaż na pewno będę szedł w stronę jak największej masy, a on ma chyba inne plany :-) Ja się wcale nie czuję pewnie, wręcz przeciwnie.. wiem ilu dobrych chłopaków wychodzi i medal w swojej kategorii to byłoby spełnienie marzeń.. nie liczę na [...]

widzę moje pytanie pozostało bez odpowiedzi :) mam jeszcze inne, mianowicie, robię wspomniane 2 plany i w jednym z nich są pompki na poręczach: A) -przysiad -wyciskanie na płaskiej -wiosłowanie w opadzie -pompki na poręczach doszedłem do etapu gdzie jestem w stanie zrobić w 3 seriach po 12 powtórzeń, robić tyle ile dam radę (na maksa?) czy [...]

[...] takiej potrzeby to moze azczac razem z hcg.Po hcg dzien,dwa wchodzi clom. Dawek i dlugosci sermów sie tutaj nie podejmuje rozpisac bo jak napisalem lepiej byloby to na biezaco kontrolowac,moga wystapic dodatkowe nieprzewidziane okolicznosci np po trenie i trzeba bedzie dokladac inne witaminki Zmieniony przez - BadMad w dniu 2008-09-02 09:43:07

czy ja wiem, czy takie dobre.. my staramy sie nabialu unikac, niech kulturysci sobie jedza wolnowchlaniajace sie na kolacje zreszta.. oni maja inne zrodla.

[...] W zeszłym roku do finału zakwalifikował się również Melvin Marvelous Anthony, Melvin jest postacią która tak jak i Dexter nie dysponuje dużą masą mięśniową jednak posiada inne atuty w jego przypadku będzie to chyba dobre pozowanie i proporcje, w tym roku Melvin spisywał się jednak nie najlepiej więc ciężko jest powiedzieć czy uda mu się [...]

[...] Niestety prawda jest taka, ze sporo osob na osiedlach z zalozenia jest traktowana jak kryminalisci. Sporo mlodych policjantow wczowa sie w role, zapominajac, ze agresja budzi agresje. To mozna tez zaobserwowac w waszych wypowiedziach. Policjant powinien byc tez dobrym psychologiem i specem od oceny sytuacji, niestety tradycje sa inne.

[...] w slangu itp tak powinno być ale to i tak jest analfabetyzm(nie zawsze wtórny) Co do policji,tam pracują tylko ludzie,zawsze można trafić na ich zły dzień jak każdego innego.Co do reszty wypowiedzi popieram pozostałych: praca jak każda inna,trochę bardziej niebezpieczna i nerwowa niż inne,ale są też plusy.. Budżetówka czyli nie zostaniesz [...]

[...] do tego alkohol, narkotyki. Prowokują policję a policjant to też człowiek i jak ma jechane po rodzinie to nie da rady wytrzymać. Poza tym pamiętam niejednokrotnie jak staliśmy zaraz przy policji to mimo iż chwilę wczesniej były hasła ***ać policję i inne jakze inteligetne przyspiewki to spokojnie rozmawiali z nami (kibicami) na różne tematy.

[...] o tym mówię- w grupie chojracy, zaczepni, agresywni i niebezpieczni. A jak kogoś złapią , to nagle on jest spokojny i niewinny , tylko bezczelnie zwinięty przez policję bo on jest 'łysy i w kapturze'. Nie widzę jakiejś wielkiej różnicy w poglądach między nami, mówimy to samo tylko na początku dyskusji przyjęliśmy nieco inne pozycje;) pzdr

[...] postronnych, nic nie niszczą i dzieje się to w odosobnionym miejscu. Wiele osób zresztą tak uważa, więc to nie tylko mój wymysł. W dzisiejszych czasach praktycznie nie ma już tych "Prawdziwych Hooliganów" postępujących zgodnie z kodeksem, honorowych, a w większości pozostali pseudo kozaczki i inne tego rodzaju gnidy. Ot tyle, od wujka.

[...] to było - Ty stary ****, zatkaj ***bo ci *****. Tak więc nie przekonasz mnie, że prośba dziadzia z balkonu miła/agresywna, przekona standardowa grupę dzieciaków by poszła w inne miejsce lub była cicho!! A uważasz, że nawet pałowanie winnego, mieści się w ramach prawo o godności człowieka? Nikt by nie chciał być pałowany. Ale po pierwsze nie [...]

[...] mówiłem tutaj, że policja jest temu winna... Tak więc nie przekonasz mnie, że prośba dziadzia z balkonu miła/agresywna, przekona standardowa grupę dzieciaków by poszła w inne miejsce lub była cicho!! Zależy. Jak ktoś wyskakuje od razu z problemem to niech się nie dziwi, że wiązanka w jego stronę poleci... ale jakby spokojnie podszedł [...]

[...] powiedział, idź wyzywać dentystów od psów, bo na pewno niejeden spartaczył pacjentowi leczenie kanałowe , idź pokrzyczeć na sklepikarzy bo niejeden ma nieświeże pomidory i stara się je jeszcze opchnąć.. Policja nie jest bardziej święta niż inne grupy zawodowe i jest do tego kilka dobrych powodów .. między innymi powodem są goście tacy jak ty

[...] samo nie darze szacunkiem policjanta tylko dlatego że ma odznake i "władze"... d0l4r99 Dlatego zastanawia mnie co ciągnie ludzi do policji? Pieniądze żadne, szacunek też mizerny, dużo roboty. Może niektórzy chcą superbohaterami zostać, tylko po co? moze tzw powołanie? Moze są tacy co poza kasą widzą inne wartosc w danej robocie?

[...] Dokładnie... jest wielu ludzi, którzy myślą, że mogą wszystko bo coś tam mają wyższą funkcję, władzę itp. moze tzw powołanie? Moze są tacy co poza kasą widzą inne wartosc w danej robocie? Tylko pytanie - jakie? Wy młodzi jeszcze jesteścnie niedoswiadczeni,powinniscie słuchać babci i dziadków bo oni wiećej juz żyją od [...]

[...] ma bluzy, ale i jeansy), tylko szlaja się po osiedlu i nudzi. A jak się nudzi... to się szatanek w człowieku budzi... Więc logiczne, że Ty i ja jesteśmy ok, ale większość to zgredy osiedlowe. A co do tych garniaków, to w garniakach chodzą prawdziwi gangsterzy, którymi zajmuje się ABW/CBŚ/AT i inne, więc oni nawet się nie bawią w ich sprawdzanie

[...] gniewnych. Nie jestem wielkim fanem hh, ale jak na młodych,też chłopaki z Kronix robią coś naprawde fajnego, a nie skucza jak świat jest zły do okoła: YYO NH: polecam inne ich kawałki:Kto ty jesteś , rachunek sumienia itp... http://pl.youtube.com/watch?v=yg1oIhdKXSw Kronix, Podgórze: http://pl.youtube.com/watch?v=4PntYkJqPdI Pozdr. [...]

nie wiem co zrobic z tym HMB, czy kupic czy nie (efekty podobno sa po dluzszym okresie stosowania - czyli moze nie dzialac). Moze jakies inne suple doradzicie do tego co chce zrobic? nagradzam sogami :P