SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne

  • laura_nat REDUKCJA przygotowanie do sezonu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Do tego dokupię sobie sztycę i sterki Paco Na razie jest rama, szyta i stery od zimówki. * Rama- Trek 4100 2007r * Sztyca- Amoeba( waży 450g) * Widelec- Spinner Aeris (to już mój drugi spinner, szczerze polecam super sprzęt ) * Zaciski hamulcy- XTR hydrauliczne * Kaseta- XT * Kierownica- oxygen * Rogi- Ritchey [...]

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-30 06:55:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko łowickie Daj jakiegos linka jak to wyglada Cholera mam pod nosem a zamawiam jakieś fitmaxy i inne chooje-muje

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-30 07:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Faktycznie yebane komunistyczne świeto trzeba bedzie zaterroryzowac ochroniarzy na siłce jak zwykle w swięta. A jesc moge wszystko tylko jedne rzeczy lepiej mi służą inne gorzej.Z tych najlepiej wchodzących to metanabolek,p-plex,omnadren,enantany itd

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-30 08:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka, jaką wybrać

    Post
    Usuniete tematy

    kalikstat Nie na wzrost normalnie gryfy mają różne długości ale nie patrz na nie jedne są dłuższe o pare cm inne krótsze Pozdrawiam Duda

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2009-04-30 09:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czarnullka/dziennik:)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] blog ankeraj . ona nie je miesa, jada glownie soczewice, groch jako zrodlo bialka. No i jest sprawca, ktory wprowadzil Cie w blad agak Oczywiscie jem mieso W posilkach rowniez mam soczewica i inne zrodla bialka roslinnego, ale bialko zwierzece tez potrzebuje,, mimo, ze czasem mam dzien, albo dwa bez miesa w posilkach . Sila musi byc !!

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2938 Data: 2009-04-30 10:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pompki, bruszki, podciąganie, przysiady

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] podciągnięć nachwytem szeroko, 100 pompek, 100 brzuszków, 150 przysiadów, 30 ugięć ramion na poręcach Staż treningowy na słowni: trenuję w warunkach domowych Uprawiane inne sporty: basen, bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Poręcze ogólnosprawnościowe - dipping - w domu (genialna rzecz Dieta: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 2009-04-30 10:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie udzielaj się, temat nic nie straci Ten i inne przypadki jasno wykazują że zasadę "nie współpracowania z władzą" sami jej wyznawcy traktują bardzo wybiórczo i uznają że można od niej robić w określonej sytuacji wyjątki, szczególnie gdy pociąga to za sobą osobiste korzyści. Zaczęło się też już wycenianie zasad na pieniądze bo [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-30 10:35:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening dla początkującego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] umięśniony:) z góry dziękuje za pomoc Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 65 Wzrost: 173 Cel treningowy: rzeźba Staż treningowy na słowni: początkujące Uprawiane inne sporty: karate, akrobatyka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): domowa siłownia, ławeczka hantelki itp Dieta: jak na razie wszystko co [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2009-04-30 10:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie mam pytanie czy taka ilosc piguł jest odpowiednia ;) i w miare nie szkodliwa oraz czy cos nie wyklucza czegs innego... Cykl : 1-10 prop (testolic) 100mg e2d 2-11 stanazolol 30mg ed 11-13 Clomid w pogotowiu nolva Dieta: Białko : 2g Węgle : 4g Tłuszcze : 1,5g Suple : Glucosamina L-Glutamina (wrzuce w ostatnim tygodniu) Tibusteron 90 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2009-04-30 11:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile % masy ciała podnieść

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] rozwinięte, ale te mięśnie różnią się wielkością, a poszczególne wyciskanie zakresami i sposobem ruchów. nie możesz korygować tej rożnicy, doprowadzisz do przetrenowania bądź przerostu przednich aktonów barków, ławka płaska i skośna to dwa inne ćwiczenia więc nie wiem skąd Ci do głowy przyszło że musisz na oba brać równą wagę sztangi.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 17109 Data: 2009-04-30 11:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o efedryne

    Post
    Doping

    Ale to zupełnie inne substancje i byłyby wyszczególnione w specyfikacji tychże urządzeń. A ich nie ma więc wniosek prosty. Antydepresantów tu nie mieszaj, bo wiele urządzeń jest nastawionych na ich wykrywanie (np. INTIMEX -> http://www.intimex.com.pl/index.php?option=com_content&task=blogcategory&id=131&Itemid=159) Ba, w używanym [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2209 Data: 2009-04-30 12:02:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klata jak u pirata, a w środku wata- plan do oceny..

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć : Mężczyzna Wiek : 23 Waga : 87 Wzrost : 178 Cel treningowy : redukcja Staż treningowy na słowni : 1rok Uprawiane inne sporty : spanie i jedzenie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : ławka, sztanga, sztangielki Dieta : jest Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : bcaa, bialko [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1704 Data: 2009-04-30 12:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest nam wygodnie i tu nie trzeba wiele logiki na pojecie tego. Git to nie jest "nadzwyczajna forma życia" której ta reguła się nie tyczy. Wybrał sobie takie a nie inne zasady którymi sie kieruje,proszę bardzo,ma do tego prawo,ale niech się nie dziwi jak mu później wytykają jego niekonsekwencje. SS-M@NN napisałeś: Nie zyjecie w tym [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-30 12:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nachwytem szeroko, 100 pompek, 100 brzuszków, 150 przysiadów, 30 ugięć ramion na poręcach Staż treningowy na słowni : trenuję w warunkach domowych Uprawiane inne sporty : basen, bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Poręcze ogólnosprawnościowe - dipping - w domu (genialna rzecz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 10516 Data: 2009-04-30 12:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja dla Pani po 50 :) !

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie, dlatego potrzebuje waszej pomocy. Płeć : Kobieta Wiek : 56 Waga : 79kg Wzrost : 162cm Aktywność w ciągu dnia : praca nie jest siedząca, Uprawiany sport lub inne formy aktywności : spacery, lekkie ćwiczenia w domu Cel : duża redukcja Ograniczenia żywieniowe : nie ma Stan zdrowia : małe nadciśnienie Preferowane formy aktywności [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2009-04-30 13:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ann/blog/redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zjadłam no i myslałam ze ok 17.00 znowu cos zjem a tu sie okazuje prosze juz nie jesc tylko woda , na drugi dzien cały dzien bez jedzenia tylko kroplówki, no i od srody staram sie jesc ale to takie wpychanie. najchetniej bym nic nie jadła. antybiotyk i inne "cuda" nadal biore. bardzo brakuje mi siłowni :( nie wiem kiedy powrót.:(

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 13452 Data: 2009-04-30 13:38:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacje a siłownia...

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] miało jakiś wpływ na efekty ćwiczeń? Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 78 kg Wzrost: 182 cm Cel treningowy: Masa Staż treningowy na słowni: Prawie rok Uprawiane inne sporty: Piłka nożna, bieganie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): Drążek, ławka, sztangielki, sztanga Dieta: Staram się dbać o nia. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2009-04-30 13:51:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON 2 /dawkowanie/problem/

    Post
    Odżywki i suplementy

    Więc zwracamy sobie honor Wincol, tej odpowiedzi od Ciebie nie doczytałem. To już wina sprzedawców, bo szczerze mówiąc to inne produkty.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3312 Data: 2009-04-30 13:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 300g + oliwa z oliwek 20g białko: 40g tłuszcze: 26g węglowodany: 110g kaloryczność: 834ckal 5) jajecznica/omlet z 4jaj + 5 kanapek z wedlina(chleb razowy) + pomidor/inne ważywo białko: 36g tłuszcze: 30g węglowodany: 70g kaloryczność: 694ckal 6) tu przed snem albo kostka twarogu albo białko w prochu Natomiast trening planuje tak: (to [...]

    Odpowiedzi: 1011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-30 14:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turniej Open-weight na Dream 9

    Post
    Scena MMA i K-1

    gdyby byl jeszcze mirko, monson i overem napewno bylo by ciekawiej. Greg jezeli nie masz pewnych informacji to nie pisz. tak sie sklada ze wand byl ciezszy od cro copa ( specjalnie przytył na turniej opw) a co do barneta- poprostu okazal sie gorszy od mirka i nie mozna tego tlumaczyc tym ze byl obity. Inne walki z mirkiem tez przegral pomimo tego [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3051 Data: 2009-04-30 14:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)