inne

[...] treningu wyciskam tyle na klate a w lapie mam 37 cm>>to tez jest zalezne od predyspozycji genetycznych jednym idzie a drugim nie.Sprobuj najpierw jakas kreatyne albo inne rzeczy moze to ci pomoze.Albo moze za slaby masz trening >>tu moze byc kazda przyczyna.Najlepiej wynajmij sobie jakiegos trenera i niech sprawdzi czy dobrze [...]

wielkie dzięki Grasik,z chęcią dałbym Ci soga,ale niestety nie mam abonamentu ( jeszcze ),głównie chodzi mi o to czy jak spróbuje dajmy na to przez pare dni inne białko np. serwatkowe olimpu to czy może staćsie coś niedobrego (tego sie boję),ale kiedyś brałem gainera SUPER GAIN 4100 z MLO,gdzie była niska zawartość białka i wlaściwie nic mi sie [...]

a pamietasz moze jak tam to jest na opakowaniu bo wlanie nie mialem juz weny sprawdzac wczoraj a ja biore troche inne zestawy Jestem nikim - z tego poziomu samooceny nizej spasc nie moge wiec moze byc tylko lepiej. Doradca w dziale Alternatywna Droga.

[...] przyjrzec sie temu wydrookooje sobie i zabiore na dyzoor na oddziale dzieciecym ;) moowilam dzisiaj amie ze szkoda iz nie ma body show wtedy chetnie bym sie zjawila tak inne plany :/ chociaz chyba nie gorsze;) zreszta okaze sie po weekendzie artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~kopernik sooplementacji~ Bądź silnym [...]

[...] zaprzestanę brać... odp: mozesz sproobowac - jednak nie gwarantooje, ze wszystko bedzie ok; moze - nie moosi c.d.: > czy jak spróbuje dajmy na to przez pare dni inne białko np. serwatkowe olimpu to czy może staćsie coś niedobrego (tego sie boję),ale kiedyś brałem gainera SUPER GAIN 4100 z MLO,gdzie była niska zawartość białka i [...]

[...] wrzesień i październik chce powrócić do formy i od listopada jeżeli wszystko będzie w porządku zrobić cykl.Mój staż treningowy to 3 lata z przerwami (matura , sesja, wakacje,inne niekorzystne zdarzenia losowe).Zaraz ktoś mi wytknie iż kiepsko strasznie - ja zaczynałem od 26 cm w bicepsie,a znam osobiście kilka osoób które zaczynając miały już [...]

[...] pojęcie o tym ile strongmeni zarabiają na tym sporcie. To są naprawdę psie pieniadze jak na ta,ki wysiłek i koszty. A koszty takiego Pudziana są ogromne odżywki i takie tam inne mniej legalne suplementy A za taka waleczkę w pride to niezłą kasę by zwinoł tak że kasa jest tu jak najbardziej motorem do działania. A świstak siedzi ... bo sreberka [...]

Jesli nie masz $ na inne to musi takie wystarczyc...Ja bym wzial provit bo to wlasnie mieszanka jak kolega napisal wyzej... Składniki: białko sojowe, białko jaja w proszku, zhydrolizowane białka serwatkowe, chlorek magnezu, węglan wapnia, fumaran żelazawy, siarczan manganu, chlorek chromu, jodek potasu, molibdenian sodu, lecytyna, aromaty [...]

niech buduje kazdy posilek w oparciu o bialko dodajac warzyw owocow i jak musi to inne ww jesli jest 'zaglodzona' niech zjada przez 2 tygodnie diete na poziomie kalorycznym zapotrzebowania do szkoly pracy orzechy i nasiona sa swietne plus jesli tolerowany serki twarogowe Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately [...]

[...] krecic z innym,tyle ze młódym,dość przystojnym ale i bogatym Wiem jak takie sprawy wyglądaja naprawde. Vlad rzoumiem ze nie do konca sie rozumiemy ale tak bywa.Ja mam inne zdanie. Dla mnie najczystszy zwiazek rodzi sie wtedy kiedy oboje śa tego samego stanu posiadania.Taka jest prawda.Zreszta wystarczy spojrzec które zwiazki najdłużej [...]

T-Koks, nie zabieralem glosu w tej dyskusji bo pierwszą wypowiedz odebralem jako bezsensowną napasc na Venoma. Teraz widze, ze inne byly Twoje intencje, a tylko przez przypadek (powiedzmy ) wybrales taka forme polemiki. Wracajac do poruszonego przez Ciebie problemu. Jak trafnie zauwazyla Amazone, wiele postow, glownie te podwieszone nie sluza do [...]

też radzę Ci wziąć profi łeja - ma większy stosunek białka do węgli niż inne typowe masoofki...i nie przesadzaj z dawkami

[...] z jedzenia troche dostarczyc i wystarczy) to moze i zacznijcie brac wszystkie dodtaki jak przy ph:))) Olimp Team nie wiem jaki byl sklad carbo wczesniej temu sie pytam czy sklad zostal duzo zmieniony i co zostalo ulepszone oprocz tego ze bedzie instant...moze inne smaki??? <<<Champions are Made Not Born>>>

[...] 30-40gram białka w jednym posiłku to wystarczająca porcja. Organizm mniejsze porcje dużo lepiej wykorzysta, poza tym po co obciążać zbytnio organizm. Dlatego teź (są jeszcze inne powody), celowy jest podział wszystkim makroskładników spożywanych w ciągu dnia na kilka posiłków najczęściej 5-6. Co do glikogenu zapasowego 400gram to [...]

podpisuje sie pod słowami Kapu. nie kumam jaki jest cel robienbia takiego materiału, ale faktem jest ze sie napracowali: byli u Salety, Suprona i u jakiegoś krawata z wydziału sportu czy czegoś takiego który mowił że to jest nielegalne i inne takie brednie you know what im say'n

zalezy jak długa była przerwa... acha i wazne raczej jest aby treningi silowe byly w inne dni niz sw I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna .:Polish TIGER died - all thanks to fu.ckin' judges:.

jak w temacie jakie inne nazy ma ten koks

Krowa też zwierzę , a trawę wcina. A wracając do tematu to możesz też podeprzeć się zębami, tzn. kwasy z jabłuszka pomagają próchnicy(zresztą jak wszystkie inne) Pozdrawiam i do usłyszenia

Fajnie że pojawił się nareszcie ktoś ze starych forumowiczów ,dzięki rudzielec za twoje cenne wskazówki ja osobiście tego nie robie ale może robie jakieś inne błędy ,powiedz jak tam twoje efekty na diecie bo długo się nie odzywałaś ,straciłaś kolejne kilogramy Sandra

no tak ale byla juz dyskusja ze jak wpc sie szybko wchlania to nie wada i zaleta bo nie zalega w jelicie tak jak inne bialeczko wolowchlanialne...ale tutaj ilu ludzi tyle opinii.... <<<Champions are Made Not Born>>>