inne

[...] osób, którym ciężko przybrać na masie ze względu na dużą ilość białka i węglowodanów. Co do mleka w proszku - nie kazdy organizm toleruje laktoze w nim zawarta. Jesli wiec miewasz po koktalju wzdecia lub inne przykre dolegliwosci - po prostu nie dodawaj mleka w proszku. Sam koktajl niewiele na tym straci, a Ty bedziesz zadowolony :) pozdro.

Czyli jedynym wyjściem jest koktalj na bazie płatków owsianych? A macie jakieś inne propozycje dotyczące szybkiego śniadania? Tak do 10 minut?

radze udac sie do laryngologa albo chociaz do rodzinnego. strzelanie w uszach może wskazywac na zaburzenie pracy stawu zuchwowo-skroniowego, a jeszli sa inne objawy-np. uczucie pełnosci(w uszach:), plaskanie, ból szum moze efektem wysiekowego zapalenia ucha itp.

czekam na inne opinie bo z tego co napisales nawet nie zabardzo zrozumiałem :D he

plan armstronga i inne tego typu są dobre gdy mamy mało czasu na zwiększenie ilości powtórzeń, na dłuższą metę niestety grożą przetrenowaniem. Poza tym sylwetki się na nim nie zbuduje,bo nie taki jego cel

[...] może naszą technikę nawet czasem osłąbić ponieważ nasze mięśnie nie będą zregenerowane i nauczymy się złego wzorca ruchu. Dodatkowa rada Radzę urozmaicić trening również o inne ćwiczenia poza podciąganiem na drążku takie jak chociażby dipy, pompki itp. jeżeli trenujesz w warunkach domowych czy trenujesz Street Workout ponieważ samo podciąganie [...]

[...] dlaczego ryż jest wybierany częściej niż makaron przy układaniu diet, jest to że coraz więcej osób ma nieprzyjemności związane z alergią czy różnymi chorobami na gluten oraz inne substancje zawarte w zbożach. Ma to na celu wyeliminowanie tych nieprzyjemności oraz poprawę naszej sylwetki. Co więcej jest to produkty wysoko przetworzony, w [...]

[...] zostal tlyko sam sok i wprowadzasz igle w cialo ... mozesz do samego konca. Odrobinę zas*** strzykawkę jak poleci krew to szybko wyjmij strzykawke z igla i sprobuj wbic w inne miejsce. Jeżeli nie, to powolutku tłocz substancję do mięśnia, im wolniej tym lepiej bo substancja sir rozejdzie sprawniej i nie bedzie uczucia dretwienia miesnia. Jak [...]

[...] jakos troche ponad 80. I dopiero wtedy dali mi skierowanie do reumatologa choc stawy bolą mnie odkąd pamietam. Tylko ze nigdy nic w OB nie wyszło. Dopiero jak przestałam móc chodzi to sie doprosiłam:P Swoja droga inne pytanie, stawy mnie juz tylko pobolewaja ale jest duzo lepiej niz wczesniej a OB Jak było wysokie tak jest teraz , okolo 33.

[...] , no ale nie odp do końca na me pytanie ;) bo ciągle się zastanawiam jak to jest z dodaniem do winka jakichś "slabych bonusików" no np jakieś gainerki etc . a może gdyby na cyklu z winka wcinac takze kretke oraz inne suple , jakies wysokiej jakości bialko ... ;o;o jak palnąłem glupstwo to prosze się ze mnei tylko nie pompować ;)

[...] - zalety stosowania “Gainer” czyli odżywki węglowodanowo - białkowe, w skład których wchodzą: -węglowodany: maltodekstryny, sacharoza, glukoza, fruktoza, czasem również inne sacharydy, np. Vitargo czy skrobia woskowa, -białko: najczęściej białka mleczne (serwatkowe i kazeinowe), a niekiedy pojawiają się dodatki protein jajecznych, wołowych, [...]

[...] leku moze nie byc dobrym pomyslem. PS. Napisz cos wiecej. Jak mama reaguje na lek, czy sie cos dzieje niepokojacego. Jaki to jest lek, dawkowanie i czy przyjmuje jakies inne leki to posprawdzamy wszystko skrupulatnie. Z takich uniwersalnych rzeczy to mam nadzieje ze wiesz iz nie popijamy leków sokiem grejfrutowym! Niby szczegol ale czesto [...]

[...] przypadki. Sa dobrze tolerowane i skutecznie obnizaja cholesterol. Jest mozliwe odstawienie statyn. Nie sa to leki stosowane "do końca". Czasami sie zmienia na inne a czasami odstawia kontrolujac okresowo poziom cholesterolu. Jednak kazda sprawa jest indywidualna i przez Internet nikt i nikt (szczezuj ;)) nie jest wstanie okreslic [...]

[...] mógł rozwijać każdą partię mięśni ;) Co do diety jeśli jakieś danie Ci nie smakuje, lub nie masz możliwości zakupu jakiegoś produktu to piszesz do dietetyka a jeszcze tego samego dnia dostaniesz inne danie ;) Co do efektów to jeśli będziesz trzymał dietę i trening na pewno będą. U mnie 15 kg mniej i ciągle spada ;) Mam nadzieję, że pomogłem.

[...] mięśni ;) Co do diety jeśli jakieś danie Ci nie smakuje, lub nie masz możliwości zakupu jakiegoś produktu to piszesz do dietetyka a jeszcze tego samego dnia dostaniesz inne danie ;) Co do efektów to jeśli będziesz trzymał dietę i trening na pewno będą. U mnie 15 kg mniej i ciągle spada ;) Mam nadzieję, że pomogłem. Jestem w takiej samej [...]

jem cynk, stosuje mydlo siarkowe i protex, srebro koloidalne i jakies inne wynalazki i nic..:/ tak sobie mysle ze to chyba przez zaburzenia hormonalne ale dlaczego w czasie cyklu nie bylo z tym problemu..?

[...] odzywki sa lepsze czy gorsze dla organizmu od zwyklego jedzenia nie da sie tak prosto stwierdzic. Wiele witamin np. nie wchlania sie do organizmu jezeli nie towarzysza im inne substancje. Czlowiek przystosowal sie do popierania danych substancji w pewnych "zestawach". Wspolczesna nauka niestety jeszcze wielu rzeczy nie odkryla i nie [...]

Jeśli chodzi o krajowe produkty, to z całą pewnością takie ryzyko nie istnieje. Trochę inaczej ma się sprawa w przypadku suplementów z USA. Po pierwsze, jest tam nieco inne prawo, które dopuszcza związki które w Polsce są zabronione. Po drugie, w USA zdarzają się firmy, które budują siłę swoich suplementów na nielegalnych dosypkach. Oto jeden z [...]

[...] 4 tygodnie, właściwie też profilaktycznie. Pierwszy lekarz od chorób zakaźnych powiedział, że jak rumień zniknie, to mam się nie przejmować, a jak zacznie rosnąć to do rodzinnego po tenże właśnie antybiotyk. Rumień co prawda zniknął, ale zauważyłem jakieś dwie inne ledwie widoczne siniaczki w okolicy ukąszenia. Pewnie bez związku i to nic [...]

miętas pewnie, że moze ... ale stwierdzenie ze ta jest super a inne nie trzeba czymś poprzeć