SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne

  • POPROSZĘ O POMOC

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    obecnie dużo ludzi kupuje themre pro / inne mocne termogeniki aby zwiększyć wydajność organizmu - dostają powera i idą na kafarnie... np. są sklepy które sprzedają therme pro prolaba 2 zł za 1 caps i to naprawde schodzi pomyśl nad tym - możesz sobie kupić jeszcze jakieś aminki lub glutę a na noc ZMA - t polepszy twój stan, no i oczywiście jakieś [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2630 Data: 2003-08-24 02:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kofeina i pare pytan

    Post
    Odżywki i suplementy

    Grasiu Colvital ma 200 mg na tab? 2 sprawa znasz inne miejsca gdzie mozna dostac kofeine prolab procz supli.net? Taniej Jak tak to daj mi znac na mail. Moze pojawilo sie cos pewniejszego niz fast? Bardzo mi zalezy...

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3180 Data: 2004-05-03 16:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasza opinia na temat mojego sposobiku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] .I jeszcze coś , ćwicząc tak wielkie (w stosunku do reszty organizmu )mięśnie jak czterogłowy uda to to wpływa dodatnio na rozwój CAŁEGO ORGANIZMU(wzrost anabolizmu)i inne mięnie też korzystają na tym a nie pozostają bierne (nie chce rzecz jesna powiedzieć że mi naramienny urośnie jak bede łydki ćwiczył) ........ uh ale sie rozpisałem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2004-12-02 18:47:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na klate

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Hantle to dobre rozwiazanie-ale jezeli postawisz je jako cw. glowne ,mysle ze inne cwiczenia mozna urozmaicic w sztange,dipsy,brame. Wiec jak kachas hantle z supinacja dipsy i tu rozpietki lub brama tyle ze w 1 i 2 dalbym 4s-w ostatnim 2/3 by nie naciagac praw przetrenowania.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2720 Data: 2010-03-24 15:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na klate masowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ćwiczenia to podstawa budowania klaty, mozna użyć sztangielek na skosie-lepsze rozciaganie. Zamiast rozpietek możesz włączyć pompki na poreczach (tułów pochylony). Zadne inne ćwiczenie tak nie buduje dolnej cześci klatki i nie daje siły jak porecze. I jeszcze jeden element (zapomniany niestety) napinaj, spinaj klatke po skończonej [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2725 Data: 2003-03-18 11:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do pań i nie tylko

    Post
    Zdrowie i Uroda

    a co jest "meskiego" we wlosach pod pachami??????? cale zycie myslalam, ze to inne rzeczy sa wyznacznikami meskosci i ze bycie estetycznym i higienicznym nie zaprzecza byciu meskim!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2465 Data: 2005-08-24 10:32:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twaróg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a dlazcego twarog najlepiej na noc? bo wolniej sie przyswaja niz inne zrodla bialka ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1955 Data: 2009-06-22 15:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę FBW.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Wiek : 23 Waga : 96 kg Wzrost : 188 cm Staż treningowy: od kilku lat z długimi przerwami Obwód pasa: 95cm Obwód klaty: 105cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): piłka nożna, raz w tygodniu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: zdrowy Stosowane aktualnie i wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2011-11-29 12:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zacząć?

    Post
    Ladies SFD

    [...] wszystkim wypelnij ankiete. Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : Waga : Wzrost : Staż treningowy: Obwód pasa Obwód klaty: Obwód uda: Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Stan zdrowia: Preferowane formy aktywności fizycznej: Stosowane aktualnie i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2014-09-22 21:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zacząć?

    Post
    Ladies SFD

    Wiek : 16 Waga : 69 kg Wzrost : 174 cm Staż treningowy: - Obwód pasa: 76 Obwód klaty: 93 Obwód uda: 61 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): lekcje w-f i ćwiczenia w stylu A6W, ćwiczenia Chodakowskiej, Mel B itp. Ćwiczę w sumie codziennie, jeśli w poniedziałki mam w-f to dopiero następnego dnia ćwiczę w domu/ biegam/ pływam. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2014-09-23 15:00:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA POD SZTUKI WALKI

    Post
    Trening dla początkujących

    Przedtreningówka przed sztukami walki ? Bez sensu.Chyba, że to same stymulanty.Ale najczęściej w składzie dodają aakg, agmatyne i inne składniki zwiekszające pompe.To tylko przeszkadza w sportach walki. Używaj samej beta alaniny i od czasu do czasu kofeiny jeśli brakuje powera. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2015-12-23 15:42:59

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2015-12-23 15:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LIBOL - 200 POMOCY

    Post
    Doping

    [...] z Niemiec był w Polsce na wymianie i jednym z suvenirów jaki ze sobą zabrał do domu był Libol200, zwyczajnie kupiony bez super znajomości za 170zł bodajże. W Niemczech inne warunki, pozatym jakaś ciotka gdzieś pracowała... w każdym razie oddał próbke do laboratorium na obecność nandrolonu i wyszło 213mg/ml tego, co trzeba. Taka informacja [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3057 Data: 2004-05-19 20:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na lekkie pobudzenie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] na moją siłownię, że aż z przyjemnością chodzę... pomimo tego, że mam to cholerne skręcenie stawów kolanowych... ale dla takich widoków... żadna kofeina, guarana ani inne pobudzacze... a jedna to przesadza... z takimi anielskimi oczętami pyta mnie czy mógłbym jej pomóc obniżyć ławkę... qrde sobie myślę... ehh... i to do tego wolna... i [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2812 Data: 2005-02-15 15:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stojąc czy na modlitewniku

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    chwilowy - jest to ćw złożone bo współpracują przy nim inne mięśnie np: barki a nie dlatego , że jest wilostawowe.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3352 Data: 2006-03-25 11:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cre-no muscle max

    Post
    ATLETA

    tylko ze ja lacze jeszcze bcaa,glute, bialko gainery i inne duperele, napewno dam znac w czasie cyklu jak kopie, 90% stuffu bedzie z vitala przetestuje sobie kilka rzeczy, ale pewnie sie nie zawiode:)

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5262 Data: 2007-08-24 19:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hotelarka czy gastronomia ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] że ciężko znaleźć pracę. W Polsce aktualnie jest to bardzo opłacalny kierunek. Nie brakuje miejsc pracy dla hotelarzy, dodatkowo wiadomo że na Euro 2012 budowane są nowe hotele, pensjonaty, zajazdy i inne obiekty noclegowe. Więc miejsc pracy wiadomo przybędzie. Zauważ jak bardzo turystyka się rozwinęła w ostatnich latach i nadal się bdb rozwija.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5202 Data: 2008-11-18 19:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hotelarka czy gastronomia ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dodatkowo wiadomo że na Euro 2012 budowane są nowe hotele, pensjonaty, zajazdy i inne obiekty noclegowe. tym zajmuja sie prywatni inwestorzy nie sadze zeby byl taki wzrost w tej dziedzinie zeby mowic ze bedzie latwo o prace. po euro wszystko wroci do normy, i 50% tych obiektow upadnie

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5202 Data: 2008-11-18 19:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps

    Post
    Trening w domu

    Wyciskanie sztangi na ławce ???(klata, triceps a nie biceps) Ja mam zastój na łapach, ale wszystko inne rośnie teraz plecy zaczęły i klata.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4752 Data: 2010-09-29 15:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps

    Post
    Trening w domu

    To plan wedlug ktorego jak kszaltuje swoje ramiona. Moga byc inne kombinacje cwiczen, ja podalem swoj.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4752 Data: 2010-10-13 16:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Preworkout z kopem

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tzn.. nie ograniczajmy się tylko do tych dwóch produktów :) Mogą być jakieś inne propozycje. Zależy mi żeby cenowo mieściło się w 120/130zł i starczyło na trochę dłużej. Dodam żeby było składem bardziej do SAWa podobne niż do Shocka.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2013-12-21 18:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)