[...] przerw, bo zaaferowałam sie panią fitneską (na oko 50-tka) co wynajdywała najprzeróżniejsze pozy i ćwiczenia na pośladki %-) Narzekała że w żadnym nie czuje tych mięśni co trzeba @@-) Micha jak zwykle - buraki, kiszonki, czosnek, imbir itp. Słońca trochę dziś naładowałam w skórę /-)_ Zmieniony przez - ziuta w dniu 2012-11-07 17:09:00
Powiem ci jak ja robie pierś 1. Pierś z kuraka z suszonymi pomidorami, pieczarkami + przyprawy 2. Pierś z szpinakiem i jogurtem greckim 3. Pierś przyprawiasz curry, imbir, czosnek w proszku,papryka ostra, gałka muszkatałowa Wychodzi cudnie:)
[...] Już na starcie popełniasz najbardziej pospolity błąd ; chcesz schudnąć szybko i za pomocą chemii. Czy równie szybko przytyłeś ? i czy też wspomagałeś się w tym procesie chemią ? Sęk w tym, że napisałem dość wyraźnie, że niczego nie stosowałem i niczego takiego koniecznie nie chcę. Ale zakupię imbir i zieloną herbatę przy najbliższej okazji :)
NOŻE :-D a tak na powaznie to imbir, rzodkiew - to znam jak dotad. Co do WASABI to podobno po nadmiernym spozyciu znane sa podobno przypadki smiertelnego zejscia - ale nie wiem jaka to musialaby byc ilosc :) Zmieniony przez - DARNOK35 w dniu 2012-11-12 23:28:57
Jesli w ogole chodzi o ostre przyprawy to ja czesto dodaje sobie papryke piri-piri, ostra jalepeno albo papryke czeresniowa. To juz jest cos :) Imbir tez dla mnie po tym jest za slaby. Zreszta prawie codziennie pije herbate z imbirem, swiezym wyciskanym.
[...] prosze przepis do Kulinaria35+ :) Dziadki chca polamac sztuczne zeby to niech maja za swoje hehe Jak Cie bierze przeziebienie to jutro do Lidla po oliwe i przy okazji imbir, cytryny i miod lipowy: robisz z tym herbate = duzo imbiru - powinien wyciagnac szybko z opresji. Na mnie dziala rewelacyjnie. Podciaganie ladne. Spokojne i rowne. Tez [...]
[...] uklad immunologiczny (przysiady, klata) i zapewne albo bym treningu nie skonczyl, albo jutro byl kompletnie rozbity. W zwiazku z tym caly dzien sie kuruje (czosnek, cebula, imbir itp. - dobrze ze jeszcze technologia nie przenosi zapachow bo byscie tam popadali od mojego oddechu ;-D ). Nie mniej jednak wykonalem calkiem przyzwoity, jak uwazam, [...]
[...] :-D laski się już nieraz konsultowały, ale chłopaki jak dotąd mieli swój honor ;-) Micha naleśniczek gryczano-quinoowy mmmm /-)_ do tego reszta buraczana jak zwykle, tyle że imbir wyszedł a we wsi nie ma i musze proszkowany sypać eh niewypowiedziana błogość tak nic prawie nie liczyć, szkoda że to już się kończy {{:-( Zmieniony przez - ziuta w [...]
Hej:-D 22,23,24.11 MISKA czysta nieliczona jaja, ryż, banan, mandarynki, jabłko, indyk, kakao, wiórki kokosowe, ser żółty, whey, masło i tak na okrągło + omega, imbir, cytryna, czosnek, kurkuma, szałwia, rumianek, zielona herba, mucosolvan (bez cukru ale z sorbitolem)@-|,orofar, wiesiołek Jadłam jak wstałam i kiedy byłam głodna, bo nie miałam ani [...]
Zajadam czosnek i jest już trochę lepiej. Czapka to chyba faktycznie jest coś czego mi brakuje - niestety fryzura poczapkowa u mnie jest fatalna. Ale chyba czas się przełamać od przyszłego tygodnia już ma być zimno. A do czego można imbir dodawać? Nigdy nie używałam i nie wiem.
chociażby do herbaty imbir zetrzeć, mniam :-) i rozgrzewa, ja bez czapki w ogóle w tym sezonie się nie ruszam, bo to chwila i już mnie głowa będzie bolała
[...] przypomniały mi że robiłam brzuszki wczoraj, tak więc na tej pierwszej poprzestałam Micha BTW 125/55/125 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/bea4970371534dbc9581462eb1316735.png + imbir, pietrucha + omega3, stress control, lukrecja, żeńszeń, gingko No są niedociągnięcia @-| Rozbestwiłam się przez ten miesiąc nieliczenia. Jutro będzie pewnie za to płacz [...]
O, udało się zalogować%-) ja zabielam kawę mlekiem kokosowym, dziwną ma to konsystencję ale fajny posmak:-)) albo można do czarnej kawy dodać kakao ciemne/cynamon/imbir albo i wszystko naraz, niezły mix;-D