imbir

Beta-alanina = wbicie sobie w ciało milion igiełek. Mnie to skutecznie rozpraszało i po kilku porcjach wywaliłem. Niektórzy sobie chwalą. Ja nie. Podobno można się przyzwyczaić, ale mi się nie chciało czekać.. Kurkuma, imbir i pieprz daje kopa?

[...] ciało milion igiełek. Mnie to skutecznie rozpraszało i po kilku porcjach wywaliłem. Niektórzy sobie chwalą. Ja nie. Podobno można się przyzwyczaić, ale mi się nie chciało czekać.. Kurkuma, imbir i pieprz daje kopa? Po dużej ilości pieprzu po kilku dniach czujesz takiego kopa jakby był on z rozpalonego żelaza! Stwierdzone i teraz uważniej dozuję.

Wojtku, dziękuję ;-) Ja cynamon też bardzo lubię ;-) Imbir jest bardzo wyrazisty, dlatego jego nieco mniej, ale dodaje czasem do herbaty ;-) Starty świeży imbir. Cynamon z ryżem i odrobiną miodu nikogo nie zabił ;-)

Zainspirowana trochę Ulą ;-) Zupa dyniowa, zupa krem. - dynia - marchew - ziemniaki - przyprawy (imbir, pieprz, sól, troszkę gałki muszkatołowej, curry) - boczek wędzony - jogurt naturalny - uprażone delikatnie pestki z dyni /SFD/2016/8/25/8e0e0b879ebc4ec2940fd4e7d4bb9c88.jpg /SFD/2016/8/25/73e0f262b3ad42b5b2a58c0a5eb80b14.jpg [...]

Zainspirowana trochę Ulą ;-) Zupa dyniowa, zupa krem. - dynia - marchew - ziemniaki - przyprawy (imbir, pieprz, sól, troszkę gałki muszkatołowej, curry) - boczek wędzony - jogurt naturalny - uprażone delikatnie pestki z dyni zrobiłam dzisiaj na obiad! smakuje niesamowicie!

Zainspirowana trochę Ulą ;-) Zupa dyniowa, zupa krem. - dynia - marchew - ziemniaki - przyprawy (imbir, pieprz, sól, troszkę gałki muszkatołowej, curry) - boczek wędzony - jogurt naturalny - uprażone delikatnie pestki z dyni zrobiłam dzisiaj na obiad! smakuje niesamowicie! Super ciesze się ;-) Mi też maa dynia została, jutro pewnie ją spałaszuję [...]

Koktajl - szpinak, imbir, jabłko i woda oraz sok z cytryny /SFD/2018/2/26/5d5a61adf5484c01972277c4f9243ac9.jpg /SFD/2018/2/26/508e8ceb8c8f48cc85c0e9430851a771.jpg

A kurkuma i cynamon to u mnie znikają w zastraszającym tempie. I do tego imbir ;) A kurkuma najlepiej z pieprzem ;)

[...] 50g, borówki 130g, WPC SFD 15g, masło z nerkowców 30g 2. Ryż risotto 75g, mintaj 110g, warzywa gotowane, migdały 3. Ryż risotto 75g, pierś z kurczaka 100g, zupa marchewka imbir (ma 5g fat na całość) 4. Ryż risotto 50g, mintaj 110g, kalarepa, ogórki kiszone 5. 2 jajka, 2 białka jaj, 25g mąki pszennej, słodzik, cynamon, 5g masła klarowanego do [...]

[...] orzechów i nasion łącznie 25g 4. Po biegu: Ryż risotto 75g, nektarynka, 2 śliwki 5. Zupa z owoców morza (mieszanka), gotowana tylko na warzywach (cebulka, papryka, imbir, przyprawy, szczypiorek, marchewka, por) + 2 lampki białego wina wytrawnego. Mleko do kawy 0,5% 200 ml /SFD/2018/9/29/30e272a7433f4da3a03a5b728c7f464e.jpg TRENING: 1. [...]

U mnie, jak tylko się zaczyna, czy to ból gardła, czy ogólne osłabienie, to dużo witaminy C, imbir, miód, kurkuma i nawadnianie. Zazwyczaj przechodzi.

[...] nie miała wielkiego poważania.Byliśmy mistrzami doprawiania nawet w przeciętnych gospodarstwach domowych były w powszechnym użyciu szafran,cukier,miód,pieprz,imbir,cynamon,goździk,gałka muszkatałowa,kminek,anyż,migdały,ryż (nie ten z Chin bo za daleko ale z Włoch i Hiszpanii tam też się go uprawia),rodzynki itd.Jedzono smacznie [...]

@Panteon-Jadam w okolicach godzin 8-12-16-20. Z lekkimi przesunięciami. Bardzo dobrze można jeść i 6 posiłków wszystko zależy od potrzeb. Ja mam potrzeby małe to jem tylko 3 razy na dobę. Plus jeden podwieczorek coś słodkiego typu kromka chleba z masłem i miodem do tego imbir i cynamon no i kawa.

[...] paka 2250g styka mi na pół roku. Sporadycznie szamię białko. Kupuję 2 takie paczki rocznie.. Ale właśnie! Zakupiłem trochę "ziela" i jem codziennie: - kurkuma - łyżeczka - imbir - 1/2-1 łyżeczka - pieprz cayenne - ociupinka = mój zestaw do jajecznicy (ogólnie na ostro jest). Mam jeszcze nasiona kozieradki - ale wyczytałem, że przy jej [...]

[...] - 2 łyżeczki ostropestu - 2 łyżeczki siemienia złocistego - 2 łyżeczki czarnego sezamu - 1 łyżeczka czarnuszki + szklanka soku pomidorowego z kartonu.. Na obiad były: - jajka na kokosie - pieprz cayenne - szczypta - kurkuma - solidna łyżeczka - imbir - z pół łyżeczki, żeby nie było zbyt ostro Patrzcie ile tego - a to ledwie same dodatki!!

Żucie gumy - moze tak być bo zaczynmasz produkować więcej śliny i przy dodatkowym przełykaniu coś tam moze chce wracać... Ale ssanie cukierka moze trochę inaczej działać. A sam mały kawałek świeżego imbiru? www.drogeriaolmed.pl/product-zul-43317-VERBENA-Imbir-cukierki-do-ssania-60-g.html?utm_source=iai_ads&utm_medium=google_shopping

[...] zawierają w swoim składzie około 95% prażonych żołędzi. Pozostałe składniki, stanowiące około 5% zawartości „żołędziówki” to przyprawy, najbardziej popularne to: kardamon, imbir, cynamon i goździki. Kawa ta wspomaga prawidłowe funkcjonowanie wątroby, poprawia też trawienie - wzmacnia żołądek, wątrobę i śledzionę. Oprócz tego, że jest pożywna, [...]

[...] do jesiennych startów. Będę miała teraz trochę więcej czasu więc poeksperymentuję w kuchni i nagram jakiś filmik z treningu. Aeroby przed snem 30 min orbitreka. Ostatni posiłek 6 białek jaj, 10 g masła orzechowego, cynamon, imbir, kurkuma. Płatki owsiane zaparzone czekają do rana. Będą placuszki na śniadanie :-D Pozdrawiam wszystkich :-)

[...] buraczki zasmażane, surówka (ogórek kiszony, marchew, cebulka), 2 ząbki czosnku wieczorkiem. I jeden posiłek oszukany w ciągu dnia :-> Oczywiście zioła i imbir obowiązkowe. Ustrojstwo z Biedronki troszkę liche. Ale dwa takie kółeczka to już coś. Mam nadzieję, że Red mi nie połamie...on coraz więcej waży ;-) [...]

[...] się stanowczo na +. Dzięki :-) W środę był pierwszy trening nóg a dzisiaj barki, tricepsy i bicepsy. Dzisiejsze śniadanko: płatki owsiane z białkami jaj w płynie, cynamon, imbir, szczypta kokosu, orzechy, truski i kawa z chili, imbirem i cynamonem. Miłego dnia :-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4f91d39ab7f8452e836e045a84e6f254.jpg Murzynek [...]