SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ilość

  • Jaki koks?

    Post
    Doping

    O.K. Dzieki za oferty cykli. Chodzi o Wino w strzalach??? Jesli mozecie bylbym bardzio dzwieczny jakbyscie podali cene jaka jest u was testosteronu i Wina. I jaka ilosc Testy i Winstrolu na cykl??? "Nikt nie jest pokonany,dopóki sam nie uzna się za pokonanego “

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4852 Data: 2002-09-17 17:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocencie moją diete!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystko ok, ale uważam, iż nie uwzględniłeś mojej szybkiej przemiany materii podczas układania diety, skutkiem czego jest zbyt mała ilość węglowodanów i kalorii, szczególnie rano, kiedy posiłek powinien składać się z jak największej ilości ww. Dieta ułożona przez ciebie jest wporządku, ale dla zaawansowanych kulturystów, którzy starają się robić [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3098 Data: 2002-09-17 18:57:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale z tym promaxem to trochę biednie... szczególnie to 25g zaraz po cyklu. Jeżeli chodzi o białko to na każdym cyklu brałbym jakoś 3x30-40g dziennie odżywki aby zwiększyć ilość zjadanego dziennie białka z tych 2-2.5g do 3.5g dziennie. Po cyklu jakiś czas nadal jadłbym dużo białka, powiedzmy że jeszcze przez półtora miesiąca po takie dwie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1728 Data: 2002-09-17 19:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brania,oczywiscie rodzaj prohormona i takie tam,mam nadzieje że sa tu doswiadczeni ludzie w tych sprawach,mam juz dosc czytania artykulów o plusach i minusach brania prohormonów,chce sie calej prawdy dowiedziec od was,zywych przykladów,smai rozumiecie a więc do dzieła Liczy się jakość nie ilość ,jeśli ktoś o tym zapomina nie ma szans...

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3373 Data: 2002-09-17 21:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zacząć w Krakowie

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    kejt, hito i wszysy zainteresowani: napisalem ten tekst w emailu do pizzemana, ale skoro wiecej osob chce sie cos dowiedziec, przedrukowuje go tutaj. Witam! Trenuje capoeira w Krakowie w szkole Artes das Gerais. Jest to jedna z dwoch szkol w Krakowie, moim zdaniem zdecydowanie lepsza. Trening podstawowy jest raz w tygodniu w sobote w godz. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4611 Data: 2002-09-18 11:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duży problem - POMOCY!!!

    Post
    Sztuki Walki

    Ok Olo, wiec spotkalismy sie w polowie drogi . Jeszcze raz o technikach z wyskoku: oczywiscie na ulicy to najwyzej odwazylbym sie kogos w jajka kopnac (no chyba ze na prawde mialbym poczucie ze uda mi sie wykorzystac dystans to moze zaryzykowalbym jakis szybki side-kick na glowe po konkretnej młócce zmiekczajacej rekami - ale to tylko takie [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 10347 Data: 2002-09-18 16:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolagen?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] takie jak cynk, chrom, żelazo, miedź!, mangan, molibden czy magnez. Jest to naprawdę bardzo dobry zestaw. Dodatkowo bodymax zawiera żeń-szeń w ilości 85mg na tabletke; ta ilość jest wystarczająca aby odnawiać siły w organiźmie. Cena za opakowanie 200tabletek to ok.80-100złotych. Patrząc na Twoją wagę to wystarczy jedna tabletka (ok.2h po [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-18 22:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NEWSY Z MŚ W MALEZJI

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] jest już kolejność konkurencji podzczas finałów Mistrzostw Świata Strong Man. Sobota 21.09. - konkurencja wiązana , spacer farmera na czas Niedziela 22.09. - przysoad 275 kg na ilość razy , ciągnięcie tira w marszu Poniedziałek 23.09. - niesienie tarczy 175 kg na ilość metrów Wtorek 24.09. - martwy ciąg 310 kg. na ilość razy , kule. M.R.Bobasek

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4292 Data: 2002-09-19 20:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat i kreatyna.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    To żle myślisz kolego bo kreatynę to nawet od 18 jest trochę za wcześnie: organizma jest w fazie ciągłego wzrostu i dostarcznie mu nagłych rozrostów negatywnie wpływana organizm, a poza tym zanotowano u osób w tym wieku, zwiększoną ilość chorób nerek po kreatynie. lucek

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5561 Data: 2002-09-21 04:00:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dla studentki

    Post
    Odżywki i suplementy

    zmniejszyć ilość o dwa kapsy i może jeszcze brać guaranę lucek

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1842 Data: 2002-09-21 08:31:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODŻYWKA (JAKA ,gdzie ,za ile)

    Post
    Odżywki i suplementy

    lucek pisales ze twoi znajomi mieszaja bialko ovoplou z hiteciem.myslisz ze to dobre polacznie bo mysle ze te 2 bialka malo co sie od siebie chiba roznia ,chyba maja podobno ilosc nawet bialka <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4233 Data: 2002-09-21 17:00:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • acid: zwroc uwage na ilosc serii wykonywanych przez tych panow a takze na dynamike. Z tym ze nie narzekaja na stawy to lekko przesadziles troszke. Ale nawet jakby tak bylo. Grzegorz. Wasz unizony moderator Sztuk Walk i Gier Komputerowych.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 13801 Data: 2002-09-21 20:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KILKA ZAGADNIEŃ I MITÓW O BIAŁKU

    Post
    Odżywki i suplementy

    a więc przede wszystkim smak...ja jako,że rozpuszczam z wodą (nie trawię mleka) to dodaje do tego łyżkę syropu (zaprawy niskocukrowej)-aktualnie poziomka...smak jest porównywalny do sklepowej odżywki...troche gorzej z zapachem ale też w miarę. ilosć...proponuję abyś zaczął od dwóch porcji dziennie po 25-30 gram białka. Po tygodniu jak już się [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1668 Data: 2002-09-22 01:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ... to, czy sa bezpieczniejsze od sterydow, to mysle, ze dopiero wyjdzie za kilka lat - ja mam tylko taka cicha nadzieje ze faktycznie, sa bezpieczniejsze, ale tak jak mowie - poczekajmy z wyciaganiem koncowych wnioskow. Prawada jest natomiast taka, ze - jak to juz zostalo kiedys powiedziane - wiekszosc SAA jest juz znana i stosowana od lat, [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3373 Data: 2002-09-22 08:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODŻYWKA (JAKA ,gdzie ,za ile)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie chodzilo mi o to ........... Po prostu wziolem taka ilosc zeby miec w miare proporcje . W zyciu bym tyle bialka nie zjadl za jednym rae po pierwsze bo bym dostal gazow a po drugie bo polowa tego bialka bo poszla do sedesu. A teraz juz mam wymieszane jedno z drugim w opakowaniu od 5kg hiteca . I juz 3 dawki zjadlem . Jedna dawka 30g mieszanki [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4233 Data: 2002-09-22 10:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zioła Vs massa kilka postów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] nadnerczy, poprawiając przemianę materii. Badania wskazują, że obniża ciśnienie tętnicze krwi dzięki usunięciu nadmiaru wody z organizmu, wspomagając pracę nerek. Duża ilość glikozydów wspomaga odtruwanie organizmu z substancji odpadowych, powstałych podczas wysiłku fizycznego. Cytryniec chiński (Schizandra chinensis) Roślina ta występuje [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10403 Data: 2002-09-22 11:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc wyliczyłem sobie dokładnie ile wychodzi mi kalorii w dniu treningu ile w dniu wolnym i jaka jest zawartosc % Białka, ww i tłuszczy jesli mozecie to doradzcie czy to napewno dobra dietka bo jakos mi tu nie pasuje ilosc dziennych kalorii bo poza silownia i 2 razy w-f w szkole wiekszych wysilkow nie wykonuje (jakies spacerki itd.) i zastanawiam [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6603 Data: 2002-09-22 12:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do znawcow

    Post
    Doping

    Wedlug mnie to co wymysliles nie ma wiekszego sensu. Skoro nie mozesz juz robic postepow - to jest to znak, ze najwyzsza pora cos zmienic - i nie koniecznie chodzi mi tu o branie metanabolu - zreszta to wcale nie jest cudowny srodek - jezeli ktos w Twoim wieku ma trudnosci z robieniem postepow naturalna droga, to metanabol niewiele tu wniesie. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2896 Data: 2002-09-22 21:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Worek treningowy

    Post
    Sztuki Walki

    hmm Trenuje sie roznie na workach i rozna ilosc razy w tygodniu. Jeden sposob i chyba najprostszy to 3x2min ale jest to polaczone jeszcze ze skakanka i walak z cieniem no i jeszcze poprzedzone jakas tec=hnika w parach bo to troche malo. Ostatnio mielismy tez 12x1 plus 3 skakanki i 3 walki. jest tyle sposobow ze spokojnie mozna sobie cos ulozyc [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 9759 Data: 2002-09-22 21:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NEWSY Z MŚ W MALEZJI

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] - Niedziela 22 Wrzesień, 2002 czarek napisał: Ze zmiennym szczęściem startowali nasi zawodnicy podczas drugiego dnia finałów.W pierwszej konkurencji przysiadzie na ilość razy - 275 kg. bezapelacyjnie wygrał faworyt tej konkurencji Svend Karlsen 14 powtórzeń . Mariusz zaliczył cztery powtórzenia co dało mu 6 miejsce w tej [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4292 Data: 2002-09-22 21:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)