ile

eloooo popoludniowe zmordowana jestem KOMPLETNIE.... Ptasieck chcialabym zobaczyc Cie jak liczysz te rozstepy na posladkach heheheh Jurij juz ja tam swoje o przystojniakach wiem - heheheh - niestety tylko sa za mlodzi Grasia znow sprzatasz?? Ile mozna??? Parker milo Cie widziec - mam nadzieje ze poopowiadasz co widziales tam gdzie byles heheheh I [...]

Masero - musisz uzbierać 50 czegoś co się nazywa "sog". status zależy od oceny uzytkowników forum (czyli od tego ile i jak piszesz w dziale). P.S. nie uważam się za specjalistę. SI VIS PACEM, PARA BELLUM...

Robie teraz mase ale tłuszczową ,bo ćwiczyć nie moge ,wydatek kaloryczny obliczyłem na 2500 kcal ,przyjmuje z pokarmem około 3500kcal ,czy kawa zwiększy moje zapotrzebowanie energetyczne ,jeśli tak to mniej więcej o ile (1 kawa dziennie z 2 łyżeczek ) SFD FIGHT CLUB SEKCJA MUZYCZNA I nie jestem żaden Smalec tylko Dj_Smalec

Witajcie chciałem się dowiedzieć, czy aby się zapisać na boks tajlandzki, trzeba mieć ukończone 18lat i coś wcześniej trenować?. Bo tak słyszałem, ale wolę się upewnić, ps ile kosztują takie treningi?. I czy warto...? Zapraszam na stronę: http://www.ekipa71.prv.pl Wysłanik Boga.

[...] ( mam tu na mysłi kicka) , i wyjde z inicjatywą wstąpienia do jakiegoś klubu. Please pomóżcie mi z tymi pytaniami : -Jak to jest z indywidualnym treningiem ?(o co chodzi ? ile osób itp) -Gdzie treningi? Ile hajsu? -I co muszę umiec na samym wejściu? Gdyż przed nami wakacje i można się przygotować Z gory dziękowa i [...]

mialem go i o ile uwazam ze w smaku byl dobry to po dodaniu sera juz nie za bardzo wiec raczej nie polecam zjedz lepiej ser osobno :))) <<< SOGOW MI NIE TRZEBA JUZ MAM ICH DUZO - WEJDZIE NA http://www.pajacyk.pl LEPIJ >>>

Witajcie chciałem się dowiedzieć, czy aby się zapisać na boks tajlandzki, trzeba mieć ukończone 18lat i coś wcześniej trenować?. Bo tak słyszałem, ale wolę się upewnić, ps ile kosztują takie treningi?. I czy warto...? Nie trzeba miec ukończonych 18 lat aby sie zapisać, nie trzeba nic trenować, bo są grupy początkujące jak w każdym sporcie. [...]

[...] cos kolo 15 zl. za opakowanie propionat: chyba 4zl. za opakowanie deca: 35-50 za strzal 50 mg. Z koksow to chyba tyle, jest jeszcze tesc w tabsach Undestor, ale nie wiem ile kosztuje. To to co mozna dostac od reki. W niektorych aptekach mozna ponoc sprowadzac inne rzeczy z zagranicy . Jesli ci pomoglem nacisnij w prawym dolnym rogu na [...]

[...] glutaminę proponuję 5g rano i 5g po treningu, przez pierwsze 3 tygodnie możesz dawać też po 5g kreatyny i to wszystko popijać 50-60g carbo. Jeśli chodzi o białko to zależy ile białka masz w diecie. Musisz mieć łącznie 2g na kg wagi a z odżywki tylko uzupełniasz niedobory. Natmiast "żelazną" porcją białka jest dawka na noc i wtedy [...]

5omki i 100tab stanozololuw cyklu 5 tygodni i co myślicie o tes-texsie i powidzcie mi ile ta omka wytrzyma zanim spadnie>>>>>>>>>>>

dzieki bardzo a tak wogule to ile zapłace za testex i kiedy zacząć kolejny cykl po skończeniu tego bo juz zostały mi 2 tyg niecałe więc i dzięki za rady

[...] ale dzięki temu wytrzyma nie jedno Kolega ma takie cudo i działa bez zarzutu. A schodki hmmm bardzo lubiehehe Jednak głównie traktuje je jako uskoki i przelatuje calość (o ile to wykonalne) lądując na płaskim A tak generalnie to wole przeszkody naturalne Niestety ostatnio nie jeżdze wogóle Mimo sesji czas by sie znalazł... ale po locie z [...]

Dziękuję mis00 - ale czy mógłbyś mi trochę więcej poklikać- tzn. przed czy po tenisie i po ile brać..... - gram 2-3 x w tygodniu.... pozdrawiam bodzia

A cięzko poczytać pod linkiem co ??? 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, [...]

ty 55555 napisz mi jak to brales i ile kio Ci przybylo masy ?? prosilbym o szczera odpowiedz pozdro :D unista

O ile mam dobre informacje w ten weekend w Białymstoku odbędą się Mistrzostwa Polski w wyciskaniu sztangi leżąc seniorów. Jeśli ktoś z Podlaskiego tam się znajdzie to prosze o relacje. Z moich znajomych zadebiutuje jako senior Romek Radzikowski. Może zrobić wszystkim niespodzianke! REZYDENT MAFII STRONG MAN NA KUJAWSKO-POMORSKIE! "TRENING SIŁOWY - [...]

1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. 1-Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? Ostatnio robiłem trening 3cm w biku (bez bombardowania) w miesiac przybyło mi ok.1cm a wczesniej ciwiczyłem klate 70%maksmalnego cięzaru 2 miechy 1rzw tyg tylko lawka pozioma bo skosinej nie mam 2 3-Mase [...]

achaa acha napiszcie ten artykuł ,ja jestem za) bede Wam robic acha..hihi bo nic pewnie bym do niego nie potrafiła dodac oo ile bym go zrozumiała.. tym moim akcentem jeżdząc na miotle, mowie dobranoc bo ja musze dzis pospac;-( Miałam gosci kilka dni;-( fajnie było... kuzynka w tym samym wieku wspolne tematy hehe wspolne szorowanie mojej brudnej [...]

ciekawe o ile zwiekszaja moc auta pozdro "Wstan powiedz nie pije sam i nikt ci nie powie....ty samotny pijaku"

[...] się, jeżeli tak proponujecie therme pro, czy to jest naprawdę takie dobra? Boję się o swoje serducho jeśli tak piszecie. A w ogóle jeżeli szkoda kasy na karnitynę to ile kosztuje therme pro?ja brałam karnitynę przez dwa miechy i chodziłam na siłownie po godz dziennie no i w domku jeszcze z godz. czy są jakieś rezultaty jako tako nie [...]