ile

a ja mam takie pytanko...jesli ktos juz z was skonczyl tą 6 weidera robiliscie te cwiczenia(rozumiem ze na siłce wogole nie robiliscie brzucha tylko w domu) czy mozna robic brzuch na czczo rano od razu jak sie obudze?ile mniej wiecej te cwiczenia zajumują 1 seria?musze wiedziec jak wczesnie mam rano wstac heh

Witam ma takie pytanie czy mozecie mi ktos napisać jak się przyjmuje stroma uniwersal jakie cykle ile gramów. dzięki pozdrawiam

zaczynajoc od ile trenuje 4 lata na silce 8 lat zapasow wczesniej razem12 lat przez ostatnie 6 miechow trenowalem wakacje 2005 treningi 4 razy w tyg na podtrzymanie sprawnosci[rekreacyjnie wrzesien juz ostro rzezba a wiec tak: 6 razy w tyg przykladowy trening klata wyciskanie prosta 20,15,12,12,15,20 pow wyciskanie skos tak samo rozpietki [...]

NukL3o1D a ja tobie ile mam dać czasu :] ??????

do hipermana o ile dobrze sie orientuje, to jest sportowe forum dyskusyjne nikt na siebie nie jedzie w tym temacie, poprostu kazdy wyglasza swoje racje, wiec jest luz. Rozumiem Twoja prosbe jakby jakies klutnie byly czy cos, ale teraz?? poprostu rozmawiamy pozdrawiam

1,5 roku temu mietek 120 tab winstrol rok temu przed wakacjami niewiem ile ampulek przez 6 tyg go robilem metanabol teraz skonczylem z 3 tyg temu 100 tab pozdro z gory dzieki

Witaj chłopie, pytasz o abstrakcję. Nie wiadomo ile wyciskasz w tej chwili - więc nie wiadomo o co chodzi. Może się okazać, że w chwili obecnej podnosisz 89 kilo - a może 50. Mogę ci powiedzieć tyle, że mnie wyciśnięcie 90 kilo zajęło 2 lata :) Musisz sprawdzić na co cię stać w tej chwili jeśli chcesz rozsądnych odpowiedzi :)

Jestem ciekawy czy to nie jest jakis wałek, przydalo by sie kupic i gdzies do laboratorium dac zeby zbdali, ale ciekawe ile takie cos moze kosztowac...

Pilkarze Juventusu brali kreatyne za dawnych czasow wiec Tobie tez ja polecam :) Cwiczysz w ogole na silowni ?? Brales juz jakies odzywki ?? Ile chcesz kasy przeznaczyc ??

Hehe żartowalem No to ciekawe ile mieliście krwi w alkoholu

Zalezy ile testosteronu sobie zaaplikujesz... A co do tematu to kolega ma znacznie przekroczony poziom wolnej tyroksyny. Swiadczyc to moze o nadczynnosci tarczycy. Chyba ze ja mam podane w innych jednostkach Zmieniony przez - Grassmaste w dniu 2006-02-28 15:31:23

[...] Zapewne wszyscy sobie pomyślą, że liżę dupe teraz. A jest wręcz odwrotnie-dużo rzeczy też mi sie nie podoba co michail mowi. Ale wlaśnie takim zachowaniem pokazujecie ile macie lat. Nie jest moim idolem. Ale krytykujesz go, a calą wiedze masz od niego. Albo ode mnie bo codziennie sie mnie pytasz o coś Może przykleję sobie Twoje plakaty, [...]

wezmiemy worek! ale sprawdz ile bedzie za przesyłke tak bankowoi podaj swoje namiary.Podam ci pozniej wszsytko adres i wogle jak bedziesz chcial :]bo to trzeba chyba ja sie nieznam

Masa ile by poszło na maxa??

I ciągle czekamy w tej niepewności ciekawe ile to jescze potrwa, ****a mać ja mnie już osobiście jest dosyć czekania

Widze że nie zrozumiałeś mojego pytania.Pytałem czy winstrol bedzie dobry na 1 kontakt z saa?Jesli tak to na pewno nie chce go w postaci oralnej,strzały sa o wiele skuteczniejsze 50mg c2d,myśle że bedzie good?Ile powinien trwać taki 1 cykl wydaje mi sie ze 4 tygodnie styknie chyba?Jakie osłony do tego? Zastanawiam się jeszcze nad propem,jak [...]

uwazasz ze laweczka bedzie lepsza? atlas daje mi wieksze mozliwosci cwiczenia na rozne partii miesnii, pozatym ile mniejwiecej moze kosztowac laweczka dla poczatkujacego wraz ze sztanga... mam 18lat, 180cm wzrostu i waze okolo 65kg :/

[...] je znów pić, czy raczej jest to niewskazane? Często raz dziennie zdarza mi się zjeść kostkę gorzkiej czekolady - czy powinnam ją całkowicie wyeliminować? Jeśli ktoś wie, ile gramów oleju mieści się w łyżce stołowej, byłabym wdzięczna za podanie tej info, gdyż w ten sposób mam jedynie możliwość odmierzania tego płynu :D Pozdrowienia szczególne [...]

[...] na Verona w ManU hit na wyspach itp ale taki Zola czy asselbaink no nie ma siły by nie powiedzieć że nie byli dobrzy a trenra nie mieli dobrego bo Vialliego nie można nazwać dobrym trenerem ile on miał lat 35 ? zero doświadczenia nie mówiąc o tym iż sam występował w niektórych spotkaniach... Co do wieku mam 18 lat i Chelsea kibicuje już 8 rok

no wlasnie, znowu nie doczytalem poprawionego... wszystko zalezy jak robiles do tej pory... ogolnei mozna sie posluzyc zasada ze ilosc serii nie powinna przekraczac tylu ile robiles normalnie w tygodniu np. na splicie... ogolnie ok, klatka ok barki - wyrzucilbym unoszenia na boki w opadzie - a dorzucilbym bardziej 'zlozone' np unoszenie szt wzdluz [...]