SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Prosze bardzo o to moja ankieta 1. WIEK:24 2. WAGA:103 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:118 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4-5 z przerwami 6. DIETA: -białko:280g -węglowodany:99g -tłuszcz:498g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING:3-5 dni 9. CEL CYKLU:wmiare sucho/ubicie 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2010-08-25 16:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomylka w tamtej ankiecie byla :) 1. WIEK:24 2. WAGA:103 3. WZROST:190 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:123 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4-5 z przerwami 6. DIETA: -białko:2.8g/kg -węglowodany:4.8g/kg -tłuszcz:0.9g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING:3-5 dni 9. CEL CYKLU:wmiare sucho/ubicie 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1677 Data: 2010-08-25 19:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    Sorki kolego ale z tego gotowca nic nie wywnioskowalem. Widzialem gdzies kiedys plan ktory wygladal mniej wiecej tak:pon klata+biceps i pod spodem jakie cw i ile serii. Czy nie znalazlo by sie cos takiego dla mnie. Z gory dziekuje za pomoc i przpraszam za utudnirnia. Przepraszam za bral [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2012-07-31 12:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powtorzyles badania zeby sprawdzic czy estro i prolka sa w normie? Paczka clomidu i tamoxa to ile szt?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2019-11-04 15:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dopiero odebrałem wyniki, estro zbite prolka nadal wysoko, dałem 0.5tab Cabaser jednorazowo plus 0.5 Symex 2x tyg Tamox muszę sprawdzić w domu ile mam tabletek a clomidu i hcg dopiero będę ogarniał Czym zbić tą prolkę? Dziś zapodam drugie pół Cabaser, ale to będzie mało żeby zbić je do widełek /SFD/2019/11/4/1e952e9808194438b55717053fbb3c73.jpg [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2019-11-04 16:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania podczas hcg najlepiej ile czasu przed SERMami zrobić? Tydzień będzie dobrze? Zmieniony przez - artada3 w dniu 2019-11-22 12:49:26

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2019-11-22 12:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l-karnityna, kilka pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    l-karnityna jest mało skuteczna. ECA nie jest chyba zabroniony,przeciez nie ma zadnych"dziwnych"składników(o ile sie nie myle to skrót ECA to efedryna,kofeina i aspiryna - przeczytałem to kiedys w jakims poscie)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2004-04-29 19:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l-karnityna, kilka pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    "Ile godzin przed treningiem dawkować?" ~2 godz. "W jaki sposób dawkować? Ssać czy połykać?" ssac... bierz 2-3 g/porcja l-karnityna pomylila sie tobie z kreatyna.. mozna laczyc jedno i droogie: l-k z kofeina i kreatyne z kofeina, pamietajac jednak przy droogim o odpowiednim odstepie niedawno byl post o l-k -> poczytaj: [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2004-04-29 21:18:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l-karnityna, kilka pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wielkie dzięki Grasik, łap Sogacza P.S 2,3 gramy to ile tabletek ? Jedna tabletka waży 1,9g i posiada 300ml l-karnityny

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2004-04-30 16:33:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót KO na allegro...

    Post
    Odżywki i suplementy

    o ile wiem sklad jest ten sam i w takim ukladzie bralbym KO

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 4422 Data: 2006-01-30 10:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tej ławeczce ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    miałek okazje cwiczyc na tekiej ławie....powiem ze wrazenia nie zaspecjalne niewiem czy ziomki je nie podokrecali ale o ile pamietam 80kg na sztandze to nawet na stojaka sie machało a gdy sie zdjeło to naprawde...jedyny plus to obciaznie i gryf

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3957 Data: 2006-09-03 12:20:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najszerszy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    FU, ja tu na forum caly czas jestem... Autor: Ile razy sie podciagnesz na drazku podchwytem i jakie masz obciazenie maks na chacie? http://www.sfd.pl/temat296016

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4037 Data: 2006-11-14 07:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serek Capri

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o ile sie nie myle to ma laktoze sprawdz na opakowaniu

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4092 Data: 2007-01-10 21:25:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ubezpieczenia w ypadkowe

    Post
    Polacy za granicą

    No to przykład złamałem palca w pracy ile dostane odszkodowania , i czy ta firma to czasem Combined Insurance Zmieniony przez - grzegorz-grg w dniu 2009-07-09 00:09:14

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2009-07-09 00:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na nogi

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] trafić na trenera ale zawsze słyszałam : będzie o 16 to przychodziłam na 16 a babka mi mówiła że był rano...Pytałam się tam innych jak mam ćwiczyć żeby się nie zabić ale ile idzie przeszkadzać innym,no i zrezygnowałam.A chciałam na przyszłe wakacje lepiej wyglądać ale jak widać znowu mi to nie wyjdzie.Bardzo dziekuje za odpowiedz.Życzę miłego [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 612 Data: 2010-10-22 07:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak głodu ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żołądek ulega obkurczeniu, więc na pewno miało to miejsce również u Ciebie. Poza tym, tak jak zostało wspomniane powyżej, smakowitość posiłków odgrywa znaczną rolę w tym ile jesteśmy w stanie zjeść kalorii. Jedząc posiłki mało smakowite człowiek już na początku nie mamy ochoty na jego zjedzenie. Polecam poczytać dział kuchnia sfd i wprowadzić [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2020-09-04 18:01:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Brak głodu ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wręcz przeciwnie. Masa ciała nie jest wyznacznikiem efektów. To ile ważysz nie świadczy o tym jak wyglądasz. Idealna redukcja tkanki tłuszczowej to brak spadków masy ciała, a spadki obwodu w pasie. Mięśnie są trzy razy cięższe od tkanki tłuszczowej, więc jeżeli kilogramy spadają, to tracisz w dużej mierze mięśnie. Polecam mierzyć obwody ciała co [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2020-09-05 09:59:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Playstation 2 kupie

    Post
    Targowisko

    [...] , 2 pady, karta 8mb, przerobiona ripper, + z 40 kopi zapasowych gier moge dodac. Tyle ze: Laser do czyszczenia-koszt 50-100zl bo czesto nie zahacza gry za 1 razem, nie czyscilem bo w sumie bez roznicy mi ci reset wcisne raz czy 2 czasem... jak sie nie odp to znaczy ze nie zainteresowany jestem, aha i nie pytaj ile chce to ja slucham ofery, dodam [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5523 Data: 2006-10-11 13:11:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • f***master i ile lyzek od herbaty dawales??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2006-11-09 21:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja też na poprzednim opakowaniu wogole nie mialem napisane ile to porcja tylko że 9g. wogole tamten cell pump dziwny był..skawalony w środku i wogole a teraz mam napisane 1 porcja - 3 lyzeczki. chyba opakowania jednak powinny być ujednolicone...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2006-11-14 16:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)