ile

Zalezy ile tego mono masz... jezeli starczy na jeden cykl to mysle ze wal szkoda zeby lezalo (dokup carbo). Jak skonczysz cykl zrobisz sobie przere te niby 6-8 tygodni i pojedziesz z Stormem. Teraz mono pomoze Ci szybciej wrocic do formy- oczywiscie jesli musisz po takiej przerwie;P Ale to tylko moje zdanie poczekaj na reszte opini na ten temat. [...]

mono zostaw sobie narazie lub sprzedaj komuś Jak w późniejszym czasie będziesz miał storma z shockiem to narazie pocwicz żeby odzyskac to co sie straciło bo przez 4 miechy niewiadomo ile nie zeszło i potem walnij ten zestaw

Możesz kupić i podzielić się z kumplem. A tak z ciekawości za ile Ci sie trafia ten worek?

spoko,zdawkowaniem dam rady,a czy moge po treningu zmieszac bialko razem z bcaa,moze byc kreatyna mono w caps 1caps-700mg.Ile powinien trwac taki pierwszy cykl.

1. WIEK: 18 2. WAGA: 83 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:114 -udo:45 -talia:70 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko:59g -węglowodany:50g -tłuszcz:nie wiem 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 na testosteronie. 8. TRENING:5 razy tygodniu 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 3miechy od [...]

nie wiem ile mam strzelalem.... uda nie mierze bo po co...

stary nie ten dzial - niech ktos ci odrzywki rozpisze,poczytaj co to gayner izolat. Wiesz ze sa ruzne rozaje kreatyn - pozadny trening(wiedzialbys nie strzelal ile wycisniesz) - dieta- tylko nie pytaj kolezanek z klasy

jak czytałem kiedyś o tabletkach na kaszel tisicept i jak ludzie pisali ile oni tego nie łykają i jaką to oni faze po tym mają to ja *******e

to ile tego kefiru tam wlewasz że piszesz że mozna pic ? 2 zgrzewki ? :/

Ale coś chłopakowi od tej całej popularności palma zaczyna odbijać. Napisał mi dzisiaj że robi sobie długą przerwę od mma bo jest ... ... za słaby. (rekord o ile się nie mylę 6-0)

a ile razy się podciagniesz?

anubis nie ważne ile razy powiesz co i jak na czym polega to laik i tak nie zrozumie

przepraszam zapomniałem ;) 1. WIEK: 20 2. WAGA: 80 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 34-34,5 -klatka: 100-105 -udo: 55-60 -talia: 90-91 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: nie liczyłem ale sporo tego 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 4razy w tygodniu split pon plecy środa barki [...]

[...] po treningu, cooldown 4. 7:00 izolat 20g b 5. 7:20 posiłek 20B/60T/5W Zastanawiam się czy nie powinienem zjeść trochę fatu przed treningiem albo mały posiłek a jak tak to na ile przed treningiem Oraz czy odstęp izolatu i posiłku jest ok W ogóle, jeżeli mogę to przemodelować to chętnie się dowiem jak. Cel to spokojne przyrosty masy , siły, [...]

[...] bym na to z izolatem. 1. Czyli zamiana izolatu na normalny posiłek 30min po treningu ale w nim więcej jaj aby makro sie zgadzalo będzie ok ? 2. To samo tyczy się wpc, dobrze rozumiem? 2. Dużo zjeść oleju, tak odpowiadająco normalnemu posiłkowi (u mnie teraz ok 500kcal x5 i rośnie rośnie) czy jakaś mała dawka? 3. Na ile przed treningiem olej?

[...] będzie ok ? 2. To samo tyczy się wpc, dobrze rozumiem? (że lepiej normalne jedzenie zamiast tego) 2. Dużo zjeść oleju przedtreningowo, tak odpowiadająco normalnemu posiłkowi (u mnie teraz ok 500kcal x5 i rośnie rośnie) czy jakaś mała dawka? Z białkiem? 3. Na ile przed treningiem olej? " Zmieniony przez - Disciple w dniu 2016-10-06 13:24:42

[...] moim zdaniem w okresie remisji, gdzie przez kilka lat nie miałem żadnych objawów. Po tym czasie jednak wszystko wróciło do normy i zaczęły się rozwijać kolejne alergie. O ile wątpię, że wynikły one z samego odczulania, tak pozytywne efekty myślę wzięły się z tego, że ogólnie dość mocno wtedy dojrzewałem, cały organizm się zmieniał, więc i [...]

Zależy ile masz błonnika w diecie. Warto zwrócić na to uwagę, aby taki dodatek zamiast pomóc nie spowodował problemów.

[...] z pomoca taśmy gumowej 3 jak raz zjesz to ok pomiędzy każdym nie 4 wątpię byś przez pierwsze 2 lata urósł na drożdżach sam kiedyś zaczynałem teraz widzę jak inni zaczynają i kolorowo nie jest. Musiał byś na prawde dobrze się przyłożyć 6 zalezy od ilości, jak po treningu sobie np zjesz łyzkę lodów to ok. 7 sporo tzn ile i jakich owoców

a ile odpoczynku między seriami robić??