SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • cykll

    Post
    Doping

    W mojej opinii hcg za 2,3dni tylko kwestia jakie dawki i co ile dni? A sermy po 2tyg od dziś czyli ostatniej inj.ale też nie wiem ile clomidu i tamoxa.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4054 Data: 2018-12-13 20:45:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • [...] odpowiedż. Ponieważ jestem całkowitym laikiem potrzebuje bardziej dokładnych instrukcji( jak dla dziecka) czyli czy dołączyć jeszcze jakiś testosteron jak tak to jaki i ile i jak często itd. A biorąc pod uwagę zawody to kiedy odstawić czy czym zakończyć czy coś na wycinke przed zawodami jak tak to co i ile? Dzięki Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3770 Data: 2018-12-31 10:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Odblok TEST + BOLD

    Post
    Doping

    [...] Test 500mg + Bold 750mg week HCG bite co 6-8 tygodni 5000j (5x1000j e2d), sermy jedzone w razie potrzeby, tak samo cabaser. Wiem, że test pociągnąć dłużej niż bolda ale o ile? Czy przed odblokiem zbić estro i prolaktynę do widełek? Na odblok mam 20 000j HCG i 60 tabsów klomifen (z apteki wszystko) HCG po ostatnim strzale z testa jak rozumiem? [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1157 Data: 2019-01-22 11:46:01 Szacuny postu: 2 (cały temat: 5)
  • Jeden posiłek dziennie - wady

    Post
    Strength & Endurance

    [...] pytanie w jaki sposób było prowadzone badanie, na jakiej grupie osób, jakie były czynniki zmienne itp. Trening siłowy jest ważny, nie znaczy to, że mamy dźwigać bóg wie ile, ale ważne by go wykonywać i wzmacniać mięśnie, stawy i ścięgna. Kulturystyka nie jest zdrowym sportem, bycie wielkim nie popłaca zgadzam się, ale każdy ma swoje prywatne [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10223 Data: 2019-01-31 11:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • rozpiska odbloku

    Post
    Doping

    Przyznaje ten cykl byl nieprzenyslany dostalem srodki gosc mial mnie poprowadzic I sie kontakt urwal. Czyli co mam teraz zrobic bic to hcg jak tak to Ile jedbostek I przez ile? Badania moge zrobic jak wroce do pl

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2019-02-04 11:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Jak dawkowac!

    Post
    Doping

    I do tego ile białka mam dziennie stosować i ile wegli.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2019-02-27 19:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Jak dawkowac!

    Post
    Doping

    Zależy ile będzie redukvjia trwała 10ml masz na 3 tyg dając poniedziałek środa piątek to sobie policz ile potrzebujesz

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2019-02-27 20:06:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Zakwasy a trening oraz ile serii i powtórzeń

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] do dzis mam bardzo duze zakwasy (szczegolnie na udach) i jutro mialem isc znowu na trening ale nie wiem czy mozna trenowac majac zakwasy? Co Wy na to? Oraz 2 pytanie czyli ile serii i powtorzen stosowac w FBW? O ile w ogóle możesz trenować bo jak to ból taki do zniesienia to śmiało idź na trening ale jak ból jest taki, że ledwo możesz się [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 609 Data: 2019-03-12 08:55:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Okej, to wtedy ile tego wypisać? Dostinex jedna chyba paka wystarczy, a ari ile?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2019-03-18 12:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Studia dietetyki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wydaje mi się żeby była jakaś znaczną różnica. Istotne jest to ile samemu się nauczysz dokształcając, a nie ile będą Ci kazali wkuwać 80% zbędne informacje.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 479 Data: 2019-05-09 18:47:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Paczka clomidu to ile? 10 tab 12 tab 50 tab? Osobiście zjadł bym ok 30 tab Reszta pytań ankieta 1. WIEK: 22 2. WAGA: 77 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata potem przerwa i teraz 9 miesiecy 6. DIETA: -białko: 190 -węglowodany: 220 -tłuszcz: 77 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: to mój [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2019-08-23 11:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Redukcja z 130kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dobierał Ci suplementy pod badania krwi, skoro zalecił DAA? Suplement jest dyskusyjny, ale tak pytam z ciekawości. Z całej tej listy największy sens ma odżywka białkowa, o ile masz braki w diecie i potrzebujesz jej do ich uzupełnienia/urozmaicasz nią desery. Jednak jak musisz jej jeść aż tyle (o ile nie jest składową przepisów), to wygląda na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1303 Data: 2019-10-11 14:38:33 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Kości i stawy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    przede wszystkim zcznij wpisywać to co jesz w dziennik, jak dostajesz obiad w domu to ozacuj czego ile jest i pi razy oko chociaż policzyć, lepiej tak niż wcale i bedziesz wiedział czego i ile Ci brakuje i ewentualnie dobijał tym co masz dostępne w domu

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2019-10-22 15:02:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Warzywa i płyny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 możesz jeść wszystkie warzywa i łączyć je ze sobą(pomidora z ogórkiem też), o ile wyliczysz je w bilans. Wskazane byłoby urozmaicenie, a nie bazowanie głównie na jednym bądź dwóch warzywach. 2. O ile popijanie nie powoduje u ciebie dyskomfortu ze strony układu pokarmowego - śmiało.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2019-12-02 20:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • Dieta na masę(do oceny)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyników. Wszystko jestw naszej głowie, chęci i pracowitości. Nie ma na świecie ludzi, którzy byliby skreśleni uzyskania este sylwetki. Wszystko zależne jest od Twojej diety, treningu, czasu, cierpliwości i tego ile z siebie dasz. Jeżeli jednak nie potrafisz trzymać się diety dwa dni, to zdecydowanie budzi wątpliwości co do tego ile osiągniesz.

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 3432 Data: 2019-12-10 23:17:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Drążek, brzuszki w wojsku PILNE

    Post
    Trening dla początkujących

    Te brzuszki możesz bez problemu podciągnąć i podciąganie również tylko o ile te brzuszki jest łatwiej poprawić bo to ćwiczenie ogólnie mniej wymagające to z tym podciągniem na drążku już będzie trudniej. Tak czy inaczej masz jeszcze jakiś okres czasu i postaraj się zrobić tyle ile się da. A te negatywy są bardzo fajnym narzędziem treningowym ale [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2020-01-21 10:05:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)
  • Ilu kilogramowa sztanga dla mnie?

    Post
    Trening dla początkujących

    „ Witam ile kilogramową sztangę powinienem podnosić? Wiem że każdy inaczej zareaguje na dany ciężar ale nie chcę kupić kota w worku„ ———————-/Znaczy podnosić jak ? Na klatkę , barki , nogi .... „ Właśnie chodzi o to że ja chcę kupić sztangę razem z obciążeniem i właśnie nie wiem jakie obciążenie do sztangi kupić i chciałbym wiedzieć ile kg by [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2020-05-10 14:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • okej, w takim razie jaki test (jak najrzadziej iniekcje), ile, jak, co ile, w co?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2020-06-21 20:13:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • czyli podsumowując: bieganie 4x tydz. siłowy 4x tydz. kroki 8k ile kcal jesz od jakiego czasu? ile jadłaś wcześniej? pokaż co jesz, zrób zrzut diety

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3091 Data: 2020-07-07 08:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • FBW + aeroby

    Post
    Trening w domu

    - wiedz ze 10kg w miesiac to za dużo i najprawdopodobniej masz za mmało kcal sobie szkodzisz i w dłuższej perspektywie nabawisz się problemów innych niż tylko z wątrobą . Ile wynosi twoje zero kaloryczne , ile kalori masz teraz , dobrze by było gdybyś wstawił zdjecia z przykładowego dnia jak się odżywiasz .

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3787 Data: 2020-08-06 08:22:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 5)