ile

jak mozecie to napiszcie co jaki czas nalezy robic przerwy w cwiczeniu i na jaki okres czy jest to konieczne??

ile mam robic serii w redukcyjnym treningu i jakimi ciezarami

Ile zrobi czystego mięcha na cyklu kreatyny zakładając ze masz dobrą dietę i trening ?? Jakie wy mieliście przyrosty ??

jestem zielony w tych sprawach a chciałbym sobie zrobić takie badanie i sprawdzić elektrolitów bo pewna osoba mi to poleciła gdy podałem jej swoje objawy

Witam. Ile gram kreatyny najlepiej stosowac? W dni treningowe 4 kaps A w nietreningowe 2 kaps mam 300 kaps. Czy 3l wody dziennie wystArczA?

Siema wie ktos jak nazywa sie ta bulka i ile ma kalori i btw w 100g? /SFD/2017/9/14/4f6eccf4ab6b4771bd3687530327f37a.jpg

ile przed treningiem Hemo Range Black Ultra Concentrate?

Cześć, aktualnie koncze kreatyne, w przyszłosci chciabym połączyc kreatyne z Beta alanina. Moje pytanie jest takie, ile musze zrobic przerwy aby zrobic kolenjy cykl?

Siema:) mam do was pytanie mam zamiar brać Propa Testolic i zastanawiam się co jaki czas brac strzała.. co 2 czy co 3 dni???

Mam 1,82 i 83 kg ,cel masa i sila,czy cwiczenie 5x w tyg (oprucz soboty i niedzieli) nie bedzie za duzo? moze zredukowac na 4 dni treningowe Pn wt-czw pt ?

Witam. Jestem na cyklu prop 100mg c2d. I moje pytanie tak jak w temacie ile mg cynku dziennie dostarczać? Do tej pory było to 70mg z samych tabletek nie licząc jedzenia. Co sądzicie o takiej dawce?

20 omn 15 prolo 200 mety przez pierwsze 6 tyg. Cały cykl 14 tyg.

Jestem ciekaw ile kosztują koszulki do wyciskania

ile dni najlepiej cwiczyc w celu uzyskania czystej masy miesni i jakie partie najlepiej laczyc ze soba?

Kupiłem cappuccino magnesium, w składzie jest węglan magnezu,ale nie jest podana ilość w mg,ile tam może być magnezu?

jakie ciezary i ile powtorzen na mase nog

Za ile moge sprzedać jeden plakat (z 10) o wymiarach 60x45 w bardzo dobrym stanie z polską czołówką strong man?

tzn wyciskanym przez siebie samego ( bez dodatków typu white sugar ani tym bardziej brown )

tak jak w temacie ile robicie cykli na kreatynce rocznie?

ja gdzies 1300-1500,na liczniku mam 1100 bo licznik kupiłem dopiero 27 kwietnia a juz w lutym troche jezdziłem