SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Charon czyli jak zjem opakowanie chili to tak w tydzien ile w dol?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9133 Data: 2005-10-14 09:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ile tego juz wbiles??? i ile zjadles????napisz jakos wyrazniej...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4755 Data: 2005-10-14 09:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobre????

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ile masz lat? jeśli poniżej 30, to nie ma sensu... mowa o ZMA ?? na to nigdy od czasu jak sie uniezalenizles od pokarmu Matki nie jest za pozno potrzebne dawki sie jedynie moga zmieniac (w zaleznosci od potrzeb i diety)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2005-10-14 09:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITAL MAX Creatine 1000 Megacaps???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    lepsze to czy zwykle mega z olimpu?? w tym jest troszke tauryny i wit b6:D opakowanie za 8 pak starcza jeden cykl jak bierze sie po 10 capsow dziennie, nie wiecie ile mesch ma ta kreta??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1179 Data: 2005-10-14 09:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobre????

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ile masz lat? jeśli poniżej 30, to nie ma sensu... mowa o ZMA ?? Mowa o tribulusie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2005-10-14 09:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nietypowa prośba do moderatorów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tak czy siak ja uwazam ze osoby nie bedace pewne swego zdania powiny pisac np. imo, wg mnie, itp Bo postawa iluminatora mnie stanawia. Chlopaka chyba zaduzego pojecia nie ma o tym co pisal, wklejal slepo tekstu z netu i doradzal swemu rowiesnikowi z przekonaniem ze wie o tym wszystko. Ale jednak no trzeba wytlumaczyc ze to nie na tym polega [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2005-10-14 10:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juz pisałem 2 razy ile wziołem kurde nie widzisz, no powiedz mi kiedy clomid i jak

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4755 Data: 2005-10-14 10:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mąka gryczana

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pewnie tyle ile inne mąki

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2849 Data: 2005-10-14 10:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA MIARKOWY WAŁEK

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] chodzi mi o to zeby sie dowiedziec jaka jest gestosc odżywek i suplementów (np wziąść na lyzke 100ml przykladowo cell pumpa, dac go na wage elektroniczna i potem podac tu ile zwazylo)- mam zamiar brac kreatyne (jakis stack) w ciąglej suplementacji w małych dawkach i tu jest problem (zepsula mi sie waga ) i puzniej jesli tego byloby w miare [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2005-10-14 10:38:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dysproporcja

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] moze takiego planu: 1.podciąganie 4x max/ ściąganie rączki wyciągu 2.wiosłowanie jednorącz 4x10-zaczynaj od słabszej strony i skupiaj się na własciwym ruchu. 3.szrugsy 3-4x(ile tam wolisz) 4. martwy/unoszenie tułowia Nigdy nie miałem doczynienia z dysproporcja najszerszych ale pozbyłem się dysproporcji klatki w większym stopniu. Więcej sie juz [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3358 Data: 2005-10-14 10:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] mleczka, czyli... całe 3dni diety na nic, a następna ew. próba za 3 miesiące. Brrr... Dziś 4-ty dzień przede mną, ponoć najgorszy. Spodnie wciąż ciasne. Nie myślę, o tym, ile chcę schudnąć - niech natura działa sama. Jogger, mam pytanie - trochę bolą mnie mięśnie, wszystkie chyba , ale to tak bywa, prawda? A dla mojej mamy, czy jakaś nalewka [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-14 10:55:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efekty

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ile trwał Twój poprzedni cykl? Osobiscie polecam CP,a mono jak chcesz się bardziej zalać

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2005-10-14 11:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac na cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    no a co z miarkami?w cell pumpie jest jedna płaska miarka dodana do opakowania ile mam dawać do wody?jedna czy 2 takie płaskie łyżki?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2005-10-14 11:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy warto ??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ćwicze na siłowni 4x tydzień...ćwiczenie klatki przypada mi w pon. CZY JEST SENS ROBIENIA POMPEK W DOMU ŻEBY POPRAWIĆ WYGLĄD KLATKI ???? JAK TAK TO ILE x TYDZIEŃ I ILE SERI ITP

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 784 Data: 2005-10-14 11:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • max masz biegania z rana :)

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] ze wiadomo na siłce elementy toru -brzuch piłka + mój kochany drązek :) i chyba faktycznie zrezygnuje juz z tych porannych biegów i bede robił te wahadłowe tylko nie wiem ile serii i jakie odstępy pomiedzy nimi ? moze od czasu do czasu wstane se rano i pobiegam teraz ma przerwe bo bola mnie wewnetrze strony nogi ponizej łydki nie wiem czemu [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3097 Data: 2005-10-14 11:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nominowani do bana

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    bartoz, o ile dobrze pamiętam to chyba baswood z litości

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-14 11:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MC

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    o ile mnie pamiec nie myli w ktoryms z ostatnich numeow SdW napisali ze dzien dobry przygotowuje do mc

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 10106 Data: 2005-10-14 11:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] (prywatnego), któremu powiedziałem, odrazu że miałem już chyba wszystkie możliwe leki, kremy, maści, i nie wiem, co mi można jeszcze przepisać. Zrobiła mi wywiad pytała: ile ważę, czy dużo choruje, jakie leki miałem, jakie efekty tych leków były (mizerne) itd, itp. W końcu powiedziała, że wstępnie kwalifikuje (musiałem jeszcze przejść kilka [...]

    Odpowiedzi: 1538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-14 11:42:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    -Ile miał lat jak zaczynał trenować -największy życiowy sukces -największe marzenie Zmieniony przez - dragon1987 w dniu 2005-10-14 14:48:38

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 6597 Data: 2005-10-14 11:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serious Mass Optimum Nutrition

    Post
    Odżywki i suplementy

    o ile pamiatam ulubiony gainer Wodza pytaj jego

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2005-10-14 11:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)