ile

Kazam mozesz rozwinac temat teść + tren. Dawki, co ile i jak długo.

[...] owidizal ze go blokuja mogl poczekac i spokojnie ja wylapac !!ale ogolnie mysle ze zagral bardzo dobrze i dziwia mnie opnie ludzi ktorzy go wyzwyaja i mowia ze to jego winna ile onsytuacjii obronil to przegiecie gdybyu nie on mecz skonczyl by sie dla wisly o wiele szybciej jestem pod wrazeniem gry paulisty koles byl naprawde za***isty i robil co [...]

witam.Pytanie jak w temacie dotyczy wszystkich grup mięsniowych, ile dokładacie miedzy seriami na duże partie a ile na małe ???Wróciłem do cwiczeń ale chce zmienić system bo poprzedni juz prawie nic nie dawał zastosowałem inne cwiczenia itp.Pozostaje problem ciezaru. Dotychczas w starym systemie na duze partie dokładałem po 5 kg/ małe po 2,5kg. [...]

no KOJOT robi to wrazenie!a rodzicami sie nie przejmuj!udowodnij im ze jestes w stanie pogodzic nauke i sport i sie przekonaja!szkoda by bylo marnowac taki talent jaki posiadasz.przymasuj sie teraz tyle ile wlezie tylko z glowa a nie jak ja ze teraz zrzucic nie potrafie!pilnuj sie i badz wielki!

a ile za to cudenko????

+ Wodę jakiej firmy najczęściej pijecie ? I ile litrów ? ( + proszę o podanie ceny) oligocenska za darmo + Tuńczyka jakiej firmy najczęściej jecie ? rozdrobniony czy w kawałkach ? w sosie własnym czy oleju :) ( + proszę o podanie ceny) dawno nie jadłem ale najczesciej biedronka + Ryż jakiej firmy najczęściej jecie ? ( + proszę o podanie ceny) [...]

Herpu, moim zdaniem serek homogenizowany jest do przełknięcia, choć ogólnie zgadzam się z przedmówcą, że nie jest on najzdrowszy. Ale o ile mi wiadomo, to 3g węgli ma serek niesłodzony, a słodzony na pewno ma o wiele więcej. Zasadniczo mam taką propozycję: jak dziewczyna tęskni za słodkim to do soboty osładzaj jej życie a w sobotę może sobie [...]

[...] byc naprawde początkującym i miec ograniczona wyobraznie zeby tak napisac.ale z jednej strony mozna mu to wybaczyc-ja tez kiedys chciałem wygladac jak mutant byc wielki ale jak z biegiem lat sobie zdasz sprawe ile musisz poswięcic(w tym zdrowia) to juz to sie nie wydaje takie kolorowe Zmieniony przez - FULLBLOWN w dniu 2005-08-24 08:46:32

[...] glutaminy dać taurynę 1 mega kapsa 1,5g po treningu aerobowym to nie to samo jakbym mial wybrac stawiam zdecydowaniena glutamine - zamiast BCAA czy mogę dać WPC - jeżeli tak to ile przed i po treningu aerobowym? moze byc wiekszosc z nas tak robi - oszczednosci post podwieszony w Alternatywnej Drodze na temat suplementacji okolotreningowej

Witam, mam prosbe o polecenie jakis bialeczek o dobrym stosunku ceny do jakosci ;). Przymierzam sie do kupienia bialka serwatkowego o duzym BV (do spozywania na czczo i zaraz po treningu), oraz kazeinovego na noc. Mam rowniez pytanie ile czasu mam odczekac do posilku po spozyciu bialka serwatkowego na czczo i po treningu? Dzieki za pomoc

[...] jak nie to sie zalame. Mam takie pytanko off topic, teraz jak sie leci do usa to juz nie trzeba tam gadac jak sie zaleci?? Bo jak bylem jakies 3 lata temu to trzeba bylo i tam dawali wize? ile moge tam przebywac a teraz podobno w polsce sie gada i od razu wiadomo ile bedzie mozna siedziec i nie ma strachu ze moga cie spowrotem wrocic do polski??

Tam powinien pasować login i hasło od SFD o ile pamiętam.

giecik- przed treningiem nie moge brac bcaa bo biore xpand'a. aha ile tab brac i jak?

PUNKT WIDZENIA ZALEŻY OD PUNKTU SIEDZENIA! Z WOJSKA TEŻ MOŻNA WIELE WYNIEŚĆ I WIELE SIE NAUCZYĆ! TRZEBA BYĆ, ZOBACZYĆ, POCZUĆ I WTEDY DOPIERO MAMY CZARNO NA BIAŁYM! UWIRZCIE MI ŻE W WOJSKU DOPIERO POZNAŁEM SAMEGO SIEBIE I TO NA ILE MNIE STAĆ W WIELU DZIEDZINACH I NIE TYLKO! np. mam cholernie silną wole i diabelsko silny charakter!!!

[...] więc zwiększyłem swoją wagw o 100% więć to juz kosztowało trochę wysiłku i wiedzy, pozatym nie obraź się ale z góry jedziesz że dla mnie za dużo a dla innych dosyć,(powiedz ile sam brałeś najwięcej soku na cyklu?)weź też pod uwage że ja jednak jestem sportowcem mam treningi ok 9-10h tygodniowo i troche trudniej jechać z wagą w górę.JEŚLI COS [...]

ok,dzieki jak bede miala jeszcze jakis problem to sie odezwe no wiec,zaczynam w poniedzialek tylko musze jeszcze kupic ta omega-3 no i serio az 12kapsulek dziennie?a ile jest w opakowaniu?i ile cos takiego kosztuje?

Zawodny przyznaj sie ile wypiles ze dzis Cie glowa boli

slowo domysl jest zawsze (o ile wiem a nie wiem wiele w tej materii) poki wyrok sadu sie nie uprawomocni

Proponuję żeby w tym poście opisywać własne a nie zasłyszane metody używania clenbuterolu w cyklu saa. Nie chodzi o palenie tłuszczu, ale o typowe urzycie w celu zatrzymania masy, katabolizmu czy jak zwał tak zwał/ Napiszcie jak, kiedy i w jakich dawkach przez ile. Interesuje mnie wszystko co z tym związane. Jak na was najlepiej działa?

no przeciez słonce rozjasnia. Kupuj szampony z henna, do brazowych włosów. Nie wiem na ile Ci sie to zda ale mozesz spróbowac, nie uzywałam bo mam blond włosy i nie chce przyciemniac ale siorka ma ciemne i uzywa własnie te z henna.