SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • napisz mi ile ci wychodzi ww oraz bialek.byc moze wyciagasz z diety ale watpie, ja osobiscie wyciagam wydaje mi sie *****sko duza z diety a i tak musialem sobie kupic carbo i bialko... ja postawilem na bialko cfm vitalmaxa ok 200 zl 2,225kg bodajze... a carbo biogenixa... btw-w 2 tygodniu mialem za***isty zastoj poszlo mi 5 kg i przez kolejnych 5 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4133 Data: 2005-01-06 15:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam witam!!!! NA wstepie wszystkich pozdrawiam i... kozystajac z okazji najlepsze zyczenia w nowym roku!! Mam pytanko:" Jakiego teśćia i w jakiej ilosci uzyc do odblokowania sie po cyklu z samej Deci greckiej(10szt.) ??"I czy wogole zastosowanie terpaii testosteronowej PO cyklu ma sens?? Jakbyscie mogli szerzej wyjasnic ten temat. Do tego [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2005-01-06 16:20:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] różnych przeliczników mam całkiem inne zapotrzebowanie na kalorie! 1. Zapotrzebowanie + 500 kcal= 2500kcal 2. Zapotrzebowanie + 500 kcal= 2900kcal A w jednej tabeli taki pisze ze Młodzież Męska 16-20lat 3200-3700kcal!! Mam 16lat ważę 55KG i mam 167cm wzrostu. Mozecie mi odpowiedzieć na proste pytanie ile dziennie powinienen zjadać kalorii??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1562 Data: 2005-01-06 16:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do znawcow tematu

    Post
    Doping

    Ale te badania co zrobie beda wiarygodne dla alergologa, czy lepiej jakis czas odczekac zanim je zrobie? Jesli tak to ile powinienem odczekac? Jesli beda sie pytac to mam mowic ze bralem metke? Troche perwa, tym bardziej ze mnie tam dobrze znaja, bo mieszkam z niewielkiej miejscowosci.

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4070 Data: 2005-01-06 16:38:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na cyklu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    o ile powinno sie podniesc podstawowe wartosci odrzywcze na cyklu z saa??? Chgodzi mi oczywiscie o spozycie bialka tluszcy i weglowodanow a takze o ogolna wartosc kaloryczna takowej diety??? Z gory dziekuje za pomoc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2005-01-06 16:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy :) masa nie idzie ;/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Songi dla tych co pomogli a ile zjadam kolorii no nie wiem ale troche napewno Czyli zlym rozwiazaniem jest branie Carbo przed a Gainera po trenigu . Trenig zmienilem ! juz z 2 miesiace temu . A ile tej oliwy ??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2005-01-06 17:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na siłowni raz na tydzień

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mawashi, a czy mógłbyś napisać jakiś trening, ile serii, ile powtórzeń, jakie przerwy??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2005-01-06 17:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kasza manna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    uuu....to mnie zmartwiles ale dzieki za odpowiedz ps. pod jaki numer wysyla sie sms aby moc dawac sogi ? i ile ten sms kosztuje

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2005-01-06 17:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie wyczytałem w ksiazce "wstrzykniecia i wlewy dozylne" ze przy zastrzykach z zawiesiny i olejowych nie powinno sie masowac miejsca wkucia. albo ze do fiolki powinno sie wstrzyknac tyle powietrza ile jest substancji np.2ml i dopiero nabierac. wiedzieliscie o tym?? i co wy na to?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2005-01-06 17:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc

    Post
    Doping

    mozecie mi jeszcze powiedziec jak to mam brac ???? i ile to mniej wiecej bedzie kosztowac ?? dzieki pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2005-01-06 17:49:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yyyyyyyyy jakim zawodzie , no i kurcze co masz w mieście usiebie ile wazysz np , no kurcze ja ci polecam karate tsunami buehehe powiedz coś więcej i co cie intersuje

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6818 Data: 2005-01-06 18:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Kłącze tataraku Surowiec stanowi kłącze tataraku zawierające nie mniej niż 2,5% olejku. Główne związki czynne zawarte są w olejku alfa i ß azaron, seskwiterpeny: kariofilen, kadinen, kalamen. Olejek zawiera także związki terpenowe: kamfen, pinen i inne. Oprócz tego surowiec zawiera garbniki, związki gorzkie i skrobię. Zalecany schorzeniach [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-06 18:28:59 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Papryka marynowana

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Papryka posiada ogrom witamin,zielona, ma 18 kcal a czerwona 30. Teraz mi chodzi czy ktos wie ile kcal ma marynowa bo jest po prostu swietna do wszystkiego oprócz platek :D.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4351 Data: 2005-01-06 18:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na mase-Pomocy!!!

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    zartowalem z tymi sterydkami:)nigdy bym sie tego nie dotknął!dzieki za rady-zmniejsze dawki kreatyny!w sobote kupie jednak Mct-jak to mam brac?ile razy dziennie?ile wogole kosztuje mct w aptekach i jakiej wielkosci kupic 1000g?

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6764 Data: 2005-01-06 18:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z czym nogi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    yakuza skad wies zze za duzo ? 3 cwiczenia to za duzo nawet gdyby robic powiedzmy te 2 po 2 serie? nie napisal opo ile robi. z reszta jaki ma staz?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2410 Data: 2005-01-06 19:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziala jak w opisie ?? czy jak ?? bo o ile wiem wiekszosc stosujacych jako nr 1 ma fuzu (kto zreszta wie co tam dawali :D)

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7517 Data: 2005-01-06 19:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka małych pytań

    Temat
    Sztuki Walki

    Czesc, odrazu powiem ze jestem tu nowy chcialem sie zapisac na taekwondo i czy dobry to wybor?? Mam 16 lat, 165cm i waze 59kg. Jak wygladal wasz 1 trening ( troche sie boje tego poczatku ). Ile mniej wiecej sie placi za miesiac i czy odrazu musze miec stroj, te ochraniacze itp. czy jak???

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2005-01-06 20:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** KOLCZYK W PĘPKU ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Za bardzo nie wiem ile tej masci (TrIbIoTiC) nakladac ;-(

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-06 20:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BBP HST

    Post
    Trening w domu

    [...] połowe opakowania tauryny z przed pół roku i nie wiem co z nią zrobić. co to przemiana diety. tak ketatyne mam monohydrata. czy tauryna jest lepsza od glukozy czy carba? ile jej brać. ok moge zaokrąglić go tych 3g czyli płaskiej łyżeczki. mimo wszystko chciałbym zrobić pożądny cykl z pump cellem po hst, a potem wrócić do brania stałego, więc [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3952 Data: 2005-01-06 20:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • formy cynku magnezu w zma

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ile jonów Mg++ jest w jednej kapsułce Olimp ZMA?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4269 Data: 2005-01-06 20:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)