ile

a ile masz lat ? źresz jakies tabletki ? zaastrzyki ? tylko ze jak wciaz stoi to jest tez niedobrze ! VLADIV - XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

Taaak o ile w miarę bezboleśnie i szybko pozna realia życie... bo potem może się obudzić z ręką w nocniku...albo dostać od życia tak w mordę że aż strach.... całe 5 lat studiów uważam, za czas stracony, a zawód wykonywany jest związany bardzo ze studiami... tyllko nic czego się tam nauczyłem i co zapamiętałem nie przydaje się w praktyce... czyli [...]

[...] przypomina metabolizm 70letniej kobiety. One tez niewiele jedza a tyja. Dziewczyno opamietaj sie, co to za drugie sniadanie - jablko. Ja Ci uloze diete tylko napisz ile masz lat i czy mialas kiedys problemy z nadwaga. W ogole napisz wszystko co ze moze miec wplyw na sposob w jakis sie odzywiasz - np ze masz szkole do poludnia, czy ze nie [...]

Placek ale Ty dojeżdżasz samochodem a ja musiałem pociągiem a wiesz ile to czasu zajmie jak np. godziny pociągów nieodpowiadają zabardzo i np trzeba czekać? A samochodem to wsiadasz,,zajeźdźasz na moejsce,ćwiczysz i wracasz i niemusisz np czekać na pociąg.Wiesz-jeszcze kase na bilety bym miał ale jak ze 3 razy trza było w tygodniu dojeźdżać to po [...]

dj_Smalec ma rację, chodziło mi o kalkulator zapotrzebowania. dziękuję bardzo za pomoc. Giker, również podziękowania za tą tabelkę, bardzo fajna sprawa (szkoda że nie piszą ile kalorii zawierają naleśniki :) ) Po pięciu szklankach ładna każda koleżanka!!!

[...] w sosie własnym 185g PATRZ UWAGI WYZEJ. ================ Ewentualnie: w czasie szkoły ok godziny 13:15-13:30 zjem w szkolnej stołówce porcje pierogów ruskich (nie wiem ile ona ma ale chyba 300g wiem, że jest ok 8 pierożków). PATRZ UWAGI MOJE WYZEJ - NIE MUSISZ KUPOWAC - WYSTARCZY ZE PODZIELISZ DAWKE Z GODZ. 10:30. Do tego: ok 3-5 litrów [...]

inko synu marnotrawny chodzi tu o obnizenie poziomu testosteronu!! a nie to ile wody ci ucikenie, wiele osob patrzy na to tak ze clomid jest na spadki a on ma poprostu przywrocic wlasna produkcje testosteronu!! (przynajmniej tak mi sie wydaje jesli jestem w bledzie to mnie poprawcie,bladzic rzecza ludzka... Amen gdy zawiodl kolega to... GO [...]

[...] 1,5 kg ovo i tyle też tego zjadłem, teraz kolej na gainera. No i znowu to samo ja swoje i Wy swoje, podałem kilka gainerów, które biore pod uwage a tu następne do wyboru, ile ludzi tyle opinii. I znowu nie wiem co poradzić. Nienajgorzej wygląda oferta universalu i wogóle widać, że jesteście zachwyceni tą firmą, ale nic nie wiem o Gain [...]

No więc szczerze mówiąc nie obliczałem nigdy ile gramow bialka, ww, tluszczu przypada na kg masy mojego ciala. Jednak staram sie szamac rzeczy ktore zawieraja duzo bialka, takie jak wymienilem wczesniej, zjadam tego naprawde duzo. W sumie to moj dzionek wyglada tak: 8.00 - platki z mlekiem 9.15 - 11 trening 11.00 2 banany 11.30 - 4 jajka gotowane [...]

Dzięki, a jakie proporcje ile gram Glukozy na 1g Kreatyny?? Aha i jeszcze jedno glukoza dobrze rozpuszcza sie w wodzie czy tworzy zawiesinę??

Pilka nozna poprawia kondycje co sie przydaje w SW, tak samo silownia. Poza tym pytanie było ile godzin trenujemy i jak to godzimy z innymi obowiązkami wiec raczej chyba chodzi o wszystkie treningi... Pozdrawiam GADGET

Kanarek: Odnośnie mojej aktywności, to tylko trening 3 razy w tygodniu i 3 godziny w-f (w szkole, tj w środę 1 godzina, i w czwartek 2...). OK. TAK JAK MOWIE. ZACZNIJ OD MNIEJSZEJ ILOSCI KALORII I OBSERWUJ CIALO. JESLI NIE MA EFEKTOW - WIESZ CO ROBIC. ----------------- Co do mojej materii, to przy stosowaniu się do diety napisanej mi przez [...]

a ile ci wegli tłuszcy bialek wychodzi łącznie i na kazdy posiłek wychodzi ?? http://www.zdrowezycie.pl/Interaktywne/kalkulator/html/index_kalkulator.html _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna Zmieniony przez - ****master w dniu 2003-10-12 14:07:53

[...] Względu Na Specjalizację ;), ta druga też z branży; to z zawodów WFA; a jacyś ktosie na którymś z forum jakiś czas temu kwestionowali obszerny komentarz Jenny po walce bodajże Chuck-Randy..... :) Tak niewiele elementów potrzebnych jest do tego by stawać się lepszym, ale ile pracy potrzebne jest by te elementy wprowadzać w intensywne użycie, hehe.

pepon... kretka - max 6 tyg. gluta - zalezy ile kupil (ok 1,5 miech zalozmy) a bialko to tez sa zjadł przeceiz mogl jest to naraz nie ? _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster JAGODKA jest świetna

moga być dolegliwości żołądkowe po kreatynie - a w przypadku megabola mnie to nie dziwi. Ile wziąłeś w jednej porcji? Rada na przyszłośc: kupować produkty "pewne" np. takie które poleca większość forumowiczów. Rada na teraz - spróbuj dokładnie wymieszać kreatynę i bierz dalej może nie będzie tak źle. Aha no i może jak robisz nasycenie to [...]

Sytrongmen a ile mg tt na dzieb=n brales...wzrostu sily nie bylo?? <<<Champions are Made Not Born>>>

tak z ciekawości, ile brzuzszków robicie i jakie przerwy między serjami? >>>nie ma rzeczy złych lub dobrych to myśl czyni je takimi<<< sprzedam książke Joe Weider System: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108703 mumin_is_back

jesli juz jestes w trakcie cyklu (to grzech go przerwac)ale ile ty masz lat jeszcze zycie przed toba nie rob sobie krzywdy bedziesz zalowal odstaw ten doping i idz gdzies sie wybawic. a ten doping wes zostaw na kiedys wez go conajmniej az bedziesz mial 22 lata minimum.

[...] wstrzykniecia i czas wykrywalnosci jeszcze sie wydluzy ... a nie daj Boze jak iniekcja bedzie zbyt plytka i wstrzykniesz calosc w tkanke tluszowa - wtedy mozesz zgadywac ile organizmowi zajmie wychwycenie substancji z tluszczu ... to wszystko nie jest takie proste jak piszesz bo nawet okres poltrwania tej samej substancji jest rozny w [...]