SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Cayek - Ponowne zmagania po formę kose

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Opis tych peptydów fajnie się prezentuje , choć ciekawe ile z tego tak na prawdę działa , miałem okazje coś próbować to totalnie zero zmian było. To o czym piszesz to dopiero co przeczytałem i ciekawe jak to się sprawdzi w praktyce , bo pimpu na tego typu produkty to nie brakuje i codziennie widze reklamy i nowe promocje haha

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-15 00:01:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 318)
  • Cayek - Ponowne zmagania po formę kose

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Fragmentu ile idzie przed cardio?

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-02-20 13:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 318)
  • Cayek - Ponowne zmagania po formę kose

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Ile on ma lat ? Mam przyjaciela który jest dwa lata po cspsp, teraz robi oficerkę w Wawie, a i tak wygląda tak z 5 lat młodziej niż ten Twój %-)

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-12 23:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 318)
  • Cayek - Ponowne zmagania po formę kose

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Raport wysłany. Sylwetka nadal nie odzwierciedla progresu ale Wolver zadowolony z tego jak idzie i dziś ma mi podbić kalorie, a ile to potem się dowiem. Planowo redukcja ma być spokojna z nastawieniem na podreperowanie organizmu po moich wybrykach z narko i śruba ma być dokręcone dopiero na sam koniec, aby wejsc w okres masowy nakręcony i [...]

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-13 11:39:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 318)
  • Cayek - Ponowne zmagania po formę kose

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] https://scontent-waw1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.15752-9/278566459_530965971876030_7692456228106688994_n.jpg?_nc_cat=101&ccb=1-5&_nc_sid=ae9488&_nc_ohc=j-PltRght5gAX8bgQYM&_nc_ht=scontent-waw1-1.xx&oh=03_AVKreev3flIuuKOH25QcqnFUaMWcVFEkYZtcgmKGkCT-aQ&oe=6284A107 Jutro wleci trening klatki o ile bark pozwoli.

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-19 22:23:43 Szacuny postu: 2 (cały temat: 318)
  • Cayek - Ponowne zmagania po formę kose

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] to truskawka,banan, borowki mogę jesc. Co do warzyw wiadomo też nie ma co ich całkiem unikac ale większość osób przesadza, sam jak większość miałem z tym epizod. Jemu tyle ile potrzebujemy żeby uzupełnić ewentualne niedobory no i w większość przypadków jakąś małą ivh ilosc będzie potrzebna do poprawnego trawienia. Ale jak Kodrad wspomnail 1 kg [...]

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-07 14:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 318)
  • Cayek - Ponowne zmagania po formę kose

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] a tam pewnie białko jakości wpc za 40 zł, kanapki po 100g ketchupu ja wiem że jak piszesz, czy jak Mariusz pisze po 500 twarogu i paka warzyw, wiem że dobrze to trawisz jak piszesz, ale nie sądzisz że to wpłynie na te kose forme? A no i chyba jadasz 3x dziennie wiem że dla amatora to tam jeden ciul ile razy ale tu wspominasz o amatorskiej Olympii

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-07 18:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 318)
  • Cayek - Ponowne zmagania po formę kose

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] jeśli wejdą rzeczy typu tren, chociaż chyba mówiłeś / pisałeś, że tego już nie ruszasz. Trzeba też myśleć przyszłościowo, a nie tylko o najbliższych zawodach. Jak (o ile) zejdziesz ze środków to będzie zjazd psychiczny. Trzeba brać to pod uwagę, bo skoro na cyklu musisz się tym wspomagać, to co będzie po cyklu? To tylko moje [...]

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-24 18:56:03 Szacuny postu: 1 (cały temat: 318)
  • Cayek - Ponowne zmagania po formę kose

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] zostało. Ostatnio trochę rzeczy mi się posypało, ale o tym tu nie pisze. To wiedza tylko najbliżsi i głowa powoli nie dawała rady, a już na tyle znam ten problem, że za chwile znowu by mnie rozwaliło. I to nie jest tak, że ja to jem jak cukier, bo jestem umówiony już do psychoterapeutki, a po lek zgłosiłem się do lekarza prowadzącego nim [...]

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-05-24 19:51:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 318)
  • Cayek - Ponowne zmagania po formę kose

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] :-D Reklama tez zaczyna działać i zapowiada się solidny zapieprz jeśli chodzi o personalne :-D Choć beka bo dziś kumpel co się szykuje na te same zawody mi powiedział ile ja już redukuje. Zdziwiłem się bo pierwszy raz nie zwracam na to jakoś uwagi. Byle było jak trzeba wszystko do raportu i tyle :-D Idę spać :-D Szama dopięta. Cardio 35 [...]

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-15 22:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 318)
  • Cayek - Ponowne zmagania po formę kose

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] :-D Reklama tez zaczyna działać i zapowiada się solidny zapieprz jeśli chodzi o personalne :-D Choć beka bo dziś kumpel co się szykuje na te same zawody mi powiedział ile ja już redukuje. Zdziwiłem się bo pierwszy raz nie zwracam na to jakoś uwagi. Byle było jak trzeba wszystko do raportu i tyle :-D Idę spać :-D Szama dopięta. Cardio 35 [...]

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-15 22:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 318)
  • Cayek - Ponowne zmagania po formę kose

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Bardzo fajna relacja. Zdradzisz ile tego trena leci?

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-07-12 00:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 318)
  • AGATA SZUŁCZYŃSKA debiuty 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] dojść do końca tygodnia 8-) cardio: łącznie powyżej 45min. Dzisiaj obudził mnie żołądek jak zjadał moją wątrobę z głodu %-) Po ok. godzinie od posiłku spoglądam na zegarek ile czasu do następnego. Po dwóch godzinach zaczynam się niecierpliwić i mnie ssie %-) Bałam się to pisać, bo jak ostatnio Sforcia wspomniała o ssaniu to Artur jej uciął [...]

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-09 18:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 315)
  • AGATA SZUŁCZYŃSKA debiuty 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Kaszka, jestes silna kobieta. Popatrz ile sama zbudowalas, a teraz pod profejonalna opieka na pewno sie uda. Organizm czasem swiruje, ale w koncu sie podda. A wtedy staniesz na scenie z usmiechem na twarzy i dumnym I'M THE BOSS! :-D ale trzeba sie jeszcze troszke pomeczyc. Poza tym, czym sa 2 tyg na niskich weglach wobec wiecznosci %-) Go Girl! [...]

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-28 08:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 315)
  • AGATA SZUŁCZYŃSKA debiuty 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Kaszka, jestes silna kobieta. Popatrz ile sama zbudowalas, a teraz pod profejonalna opieka na pewno sie uda. Organizm czasem swiruje, ale w koncu sie podda. A wtedy staniesz na scenie z usmiechem na twarzy i dumnym I'M THE BOSS! :-D ale trzeba sie jeszcze troszke pomeczyc. Poza tym, czym sa 2 tyg na niskich weglach wobec wiecznosci %-) Go Girl! [...]

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-28 20:39:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 315)
  • AGATA SZUŁCZYŃSKA debiuty 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] bo widziałem przed i teraz już nie jest "bezkształtnym klockiem" ( trochę przepraszam za określenie) jest dziewczęca, zgrabna wygląda świetnie!!! na plaży musi być szał, małolaci na bank kwiczą:) ile to, dwa/trzy miesiące wystarczyły? Agatka, pokażesz fotkę jakąś? niech wiedzą, że nie bujam:) Zmieniony przez - Bull w dniu 2015-08-05 20:55:49

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-05 20:55:26 Szacuny postu: 2 (cały temat: 315)
  • AGATA SZUŁCZYŃSKA debiuty 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] już nie jest "bezkształtnym klockiem" ( trochę przepraszam za określenie) jest dziewczęca, zgrabna wygląda świetnie!!! na plaży musi być szał, małolaci na bank kwiczą:) ile to, dwa/trzy miesiące wystarczyły? Agatka, pokażesz fotkę jakąś? niech wiedzą, że nie bujam:) Zmieniony przez - Bull w dniu 2015-08-05 20:55:49 Dziękuję za Twoją [...]

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-05 23:04:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 315)
  • AGATA SZUŁCZYŃSKA debiuty 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Przyznaj ile juz kg zeszlo?

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-26 13:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 315)
  • AGATA SZUŁCZYŃSKA debiuty 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] się taką miską czy jednak głodek dalej męczy %-) ? Jestem żarłokiem więc i tak mi mało }:-( Dzisiaj przeprowadzam ewidencję ssania przed następnym posiłkiem :-) Przyznaj ile juz kg zeszlo? Zeszło w sumie niecałe 3kg. Teraz jestem "na masie" więc nic nie schodzi :-P Lubię kaszke czy lubię płatki? Lubię WSZYSTKO :-}:-}:-}:-} No prawie. A [...]

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-27 12:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 315)
  • AGATA SZUŁCZYŃSKA debiuty 2017

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] masło klarowane + woda, kawa z mlekiem, herbata zielona, herbata owocowa Miałam ochotę na jajecznicę więc w ramach rozkładu sobie zrobiłam. Masła dałam tyle o ile żeby patelnię natłuścić. Odpowiedź żołądka była natychmiastowa - wzdęcia i dyskomfort. Tym sposobem kolejne "normalne" jedzenie mam z głowy %-) W kolacji chleba tak [...]

    Odpowiedzi: 711 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-29 11:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 315)