SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Przedwczesny wytrysk

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Panowie , Dapoksetyna rozwiazuje ten problem.raz na zawsze .... lek przeznaczony na to schorzenie , mozna.tez uzywac jak.sie.problemu nie ma i ciagnac z dupeczka maraton o.ile wytrzyma ;)

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-03 19:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    Wybieraj te w tłuszczu własnym. o Ile dobrze pamiętam na 100g, 60g to tłuszcze z czego 30g to O-3.

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-03 19:10:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] powtórzenia więcej :) Wiesz niby w pierwszej serii zawsze uda się cos urwać na jedno powtórzenie więcej ale znów regresy czasami padają albo to samo co tydzień temu ;p ale już się nie schizuje :) najwazniejsze dla mnie że główne boje idą do przodu lekko bo lekko ale idą a przy reszcie wiem że robię na maksa ile się da więc musi byc ok :)

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-03 18:43:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy tak będzie ok ? ( makro , kcal )

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam :) Trenuje na siłowni już sporo lat. Zawsze jadłem w miarę pilnując kalorie ale chciałbym raz tak naprawdę ich pilnować i być świadomy ile i co jem . Aktualnie odżywiałem się tak , że waga stała w miejscu. Wzrost : 177 CM Waga : 77- 78 kg ( rano na czczo ) Wiek : 29 lat Aktywność fizyczna : Treningi 4 x w tygodniu Dodatkowa aktywność [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2019-09-03 18:12:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Wracając do nowego policyjnego HI MaXA nie ma podanej gramatury na etykiecie ani ile ml i trzymając puszkę jest go zdecydowanie mniej niż w starszych wersjach nie mam pojęcia co oni wyprawiaja.

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-03 17:32:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Jedyna wada jest Take Down bo po użyciu nie wiadomo ile go zostało jak w crossfire.

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-03 17:31:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chleb masło

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie będzie to problemem o ile ilość kalorii nie będzie w znacznym nadmiarze. Wtedy bez wątpienia dojdzie do otłuszczenia organizmu. Skoro spożywasz aż 5000 kalorii, to oczywistym jest, że musisz podbić również tłuszcze. W innym wypadku ciężko będzie Tobie przejeść tak duże ilości węglowodanów. Poza tym ilość błonnika w diecie na pewno też będzie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2031 Data: 2019-09-03 17:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A test i estradiol ile dokładnie? Rozumiem, że brałeś cabaser i exe/ari?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2019-09-03 17:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • drazekm luźne wpisy i moje filmiki

    Post
    Po 35 roku życia

    Chodziło mi właśnie o to, że tu mieszka i prowadzi swoją szkołę kalisteniki :-) Znajomi chodzą i sobie chwalą, też się chciałam kiedyś wybrać ale ciągle czasu nie ma. Ja tam wolę za darmo, chociaż jakby dał mi gwarancję że mnie nauczy czego chce pod rygorem zwrotu kasy to może bym skorzystał zależy ile by za to chciał :)

    Odpowiedzi: 1851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-03 14:35:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • HCG solo na odblok?

    Post
    Doping

    Zdecydowanie nie Kopiuj - wklej 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 390 Data: 2019-09-03 13:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Amg wiem ze nastepnego dnia, ale nie moglem inaczej, glownie robilem nadania estro, a test przy okazji i wiem, ze będzie mniej ale zasyanawialem sie ile, dzieki dmq

    Odpowiedzi: 714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-03 13:42:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodawanie kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zegarek niestety nie wyliczy Tobie. Skoro już wiesz ile spożywasz kalorii i jak obwody ciała reagują na tę wartość, a chcesz wejść na dodatni bilans kaloryczny, przy jednoczesnym zwiększeniu aktywności (jeżeli dobrze rozumiem), to nie pozostaje nic innego jak obserwować obwody ciała i zwiększyć ilość kalorii orientacyjnie, np. o 300. Czy zrobisz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2019-09-03 13:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety na przytycie (baba laik)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przerwy między posiłkami, czy ilość posiłków nie ma wpływu na kształtowanie sylwetki. Należy dobrać ile posiłków i jeść je w takich godzinach, jakie nam pasują. Skoro Twój mąż ma dłuższą przerwę między posiłkami, ponieważ tak mu pasuje, czy nie jest głodny, to nie widzę problemu. Polecam poczytać na ten temat artykuły: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2019-09-03 12:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Istatone abyś diagnozował problem u lek med spec. Każdy przypadek jest inny także uzyskane odp mogą Cię tylko wprowadzać w błąd. Co do aktywności fizycznej również poradź się spec na ile bez problemów możesz ją uprawiać.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 391 Data: 2019-09-03 11:06:34 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pomocy ziomeczki

    Post
    Doping

    Dawno już puścili na rynek wódke proteinową to ile się czekało na zagryche do tej wódki %-)

    Odpowiedzi: 1833 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-03 11:02:43 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] mocno się w to wgryzałem, przeczytałem wiele badań itp. I z tego co pamiętam faktycznie są mocne przesłanki że teść rośnie, ale do jakiegoś czasu - potem z kolei opada. O ile dobrze pamiętam to optymalną dawką masturbacji (%-)) była raz w tygodniu. Przez pierwsze 7 dni mocno teść rośnie, ale z kolei potem zaczyna maleć (już nie pamiętam, czy [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-03 10:43:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] obłędnie wszystko.Z czystej ciekawości - jaki koszt za 3-4 osoby takich wczasów od a do z . Z żoną planujemy za rok i nie wiem czy już nie zacząć odkładać :) Nie wiem ile płacił Kuba Ale lasty można trafić poniżej 2tys za osobę na tydzień ALL IN :-) Średnio w tym terminie z tego co widziałem to 1800-2400 :-) można trafić. Z dziećmi do [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-03 10:26:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • myśle dołączyć MK-677. JAk długo i ile mg ?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2019-09-03 10:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na koncentrację

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisz ile masz kasy to pomyslimy co mozna by bylo sensownego z tego zlepic:-) tutaj jescze polecam watek gdzie mozesz poczytac co nieco https://www.sfd.pl/Nootropiki_czyli_legalny_doping_m%C3%B3zgu_nauka_motywacja_koncentracja_samopoczucie.-t1114912.html oraz https://www.sfd.pl/Zaburzenia_koncentracji_i_pami%C4%99ci__Nootropiki_-t1171684.html jak [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2019-09-03 10:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lasican1 - falling to get up - Road to 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] w sklepie :-D ja wracam do pracy w czw na 3 dni Same dobre wieści , to super! Ten plan wygląda mega konkretnie, jak się kiedyś spotkamy to chętnie z Tobą takim polecę, o ile moje inwalidzkie ciało sobie z połową z tych ćw poradzi @-) %-) powodzenia! Akurat będę w czwartek na kuźni robił nogi %-) Więc zajrzę do Ciebie :-D @alexus Jeszcze nie [...]

    Odpowiedzi: 3123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-09-03 09:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)