SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • [...] i ruszy dupe i poszyka informacji na dany temat co go interesuje. Nikt tu nie robi i pewnie nie bedzie robil wykladow. To forum i dyskusja no chyba ze jak napiales szytywno, ile mety brac,lub czemy brak apetytu.i tak kazdego dnia . Prosta zasada nie interesuje cie miej wyj**ane a nie rob syfu. Kazdy moze tu pisac,nowy stary i podawac tematy do [...]

    Odpowiedzi: 57719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-23 10:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja to nie dowierzam ile osob dookola ma problemy ze zdrowiem i to raczej powazne problemy. tak czytam sobie to, co opisujecie od kilku stron i naprawde niektorym to wspolczuje:/ i widze, ze niektorzy to wiecej w siebie wrzucaja roznego rodzaju specyfikow, by "zyc", niz samych saa. troche to kurde przykre. a wystarczyloby bazowac na test nandro gh [...]

    Odpowiedzi: 57719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-23 09:23:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: Od lipca lece na testosteronie, dwa tyg temu robiłem mostek hcg od jakiegoś tygodnia wyczuwam pod lewym sutkiem guzek, do tej pory nie zniknął ani się nie powiększył, mam ari ile tabletek wziasc chyba ze poczekać na odblok i dopiero ? Dzięki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2019-11-23 09:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukowac?ile bf?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiem że sylwetka nie jest fajna ale na masie nigdy nie byłem w sensie z głową masy nie robiłem i redukcja na razie. Ale moglibyście ocenić ile mam bf na oko? I jaki somatotyp

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 13221 Data: 2019-11-23 09:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tłuszcze w diecie minimum 1 gram na kilogram masy ciała. Jak najbardziej może być więcej, w zależności od tego ile masz węglowodanów oraz na jakim źródle energii będziesz chciał opierać swoją dietę. Nie uważam aby 15 procent ich było jakimś limitem. Nawet w diecie zbilansowanej (high carb). Jak najbardziej, możesz dać bilans kaloryczny na + [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 1862 Data: 2019-11-23 09:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja to nie dowierzam ile osob dookola ma problemy ze zdrowiem i to raczej powazne problemy. tak czytam sobie to, co opisujecie od kilku stron i naprawde niektorym to wspolczuje:/ i widze, ze niektorzy to wiecej w siebie wrzucaja roznego rodzaju specyfikow, by "zyc", niz samych saa. troche to kurde przykre. a wystarczyloby bazowac na test nandro gh [...]

    Odpowiedzi: 57719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-23 08:40:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • nie wiem na ile sa czule, ale oczywistym jest, ze takim testem sprawdzamy tylko i wylacznie, czy w ogole jakiekolwiek hcg mamy w srodku, a to ile go juz tam jest pozostaje niewiadoma. przynajmniej jak wyjdzie, ze jakies hcg jest to reszte zrobi placebo %-)

    Odpowiedzi: 666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-23 08:15:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja to nie dowierzam ile osob dookola ma problemy ze zdrowiem i to raczej powazne problemy. tak czytam sobie to, co opisujecie od kilku stron i naprawde niektorym to wspolczuje:/ i widze, ze niektorzy to wiecej w siebie wrzucaja roznego rodzaju specyfikow, by "zyc", niz samych saa. troche to kurde przykre. a wystarczyloby bazowac na test nandro gh [...]

    Odpowiedzi: 57719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-23 08:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki na masę?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Jak masz dietę z nadwyżka to nie potrzebujesz żadnych odżywek na masę, co innego jak nie dajesz rady dostarczać tyle ile potrzeba to wtedy można myśleć o jakimś geinerze ale w Twojej sytuacji jest on zbędny

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 381 Data: 2019-11-23 07:54:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja to nie dowierzam ile osob dookola ma problemy ze zdrowiem i to raczej powazne problemy. tak czytam sobie to, co opisujecie od kilku stron i naprawde niektorym to wspolczuje:/ i widze, ze niektorzy to wiecej w siebie wrzucaja roznego rodzaju specyfikow, by "zyc", niz samych saa. troche to kurde przykre. a wystarczyloby bazowac na test nandro gh [...]

    Odpowiedzi: 57719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-23 07:31:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Tak z ciekawosci ile % ludzi tu ma problemy z ukladem pokarmowym,zoladek,zgagi,jelita. Biora ipp,ranigest,controloc . A dalej cisna orale,treny,leki przrciwbolowe. A ty po tym co napisalem mowisz o wykanczaniu organizmu.:) Moge ci zagwarantowac ze to co napisalem nie zrobi krzywdy :) A lepiej jako ekspert doradzic- biore mete nie moge jesc mam [...]

    Odpowiedzi: 57719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-22 22:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zespól Sjögrena Zespół sztywnego człowieka Ziarniniakowatość Złogi wapniowe w skórze LDN okazał się skuteczny w leczeniu wielu chorób. A co on jest k***a Robocop? Ciekawe ile trzeba wlać do silnika, żeby przestał stukać. Wybacz te płytkie żarty, ale jakoś nie miałeś oporów wykończyć swojego organizmu poprzednimi eksperymentami, a teraz robisz [...]

    Odpowiedzi: 57719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-22 21:21:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Podbić chce tak +/- za miesiąc w połowie cyklu ew coś dołożyć jeszcze tylko co? ANKIETA aktualizacja 1. WIEK: 43 2. WAGA: 92kg 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: - -udo:- -talia:- 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ostatnio 5 lat a wcześniej pewnie z 10 lat z jakimis przerawmi 6. DIETA: zbilansowana B -220-250 W - 400-500 T -120-160 7. ILE I [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5567 Data: 2019-11-22 20:36:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zespól Sjögrena Zespół sztywnego człowieka Ziarniniakowatość Złogi wapniowe w skórze LDN okazał się skuteczny w leczeniu wielu chorób. A co on jest k***a Robocop? Ciekawe ile trzeba wlać do silnika, żeby przestał stukać. Wybacz te płytkie żarty, ale jakoś nie miałeś oporów wykończyć swojego organizmu poprzednimi eksperymentami, a teraz robisz [...]

    Odpowiedzi: 57719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-22 20:35:49 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Epi solo

    Post
    Doping

    [...] dwóch rzeczy. Logiczne, że przy podkładzie testa będzie o wiele lepiej. Myślę, że samo epi też dużo da jak na pierwszy kontakt z czymkolwiek. Puche dokupuje i zobaczymy ile pociągne, jak wszystko będzie git to właśnie 8tyg Co myślicie na temat odbloku? Apteka, clomid niezbędny czy obejdzie się na porządnym boosterze, kreatynce? Badania będą [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2019-11-22 20:02:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na trt/cykl łoco chłodzi ??.Co do Pct 40mg tamox na noc przez 7-14 dni później 30-20mg ed hcg dziś dam 750ui , jak postępować dalej tzn dawać hcg 500ui ed czy 1000ui e2-e3d ile dać i czy w ogóle dac ia czy poczekać 5 x 500ui ed lub e2d i jak e2 podskoczy to dopiero tamox albo Ia . .Badania Estradiol < 15 pg/ml; Testosteron 103,32 ng/dlL;

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 12174 Data: 2019-11-22 19:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na smutne szare jesienne wieczory %-) /SFD/2019/11/22/579e848bb65c4454983ead4601220387.jpg Daj znać jaki zjazd po tym, o ile w ogóle jest ale po takiej dawce gery to raczej nieuniknione. Zmieniony przez - hipopodryl w dniu 2019-11-22 18:30:00 Na razie nie oceniam... Wleciał jeden kubek bo drugi kobita mi podprowadziła... Ją chyba porobiło [...]

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-22 19:23:18 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kontuzja i kontynuacja treningu.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] drążka 2s Wykroki 2s Przysiady 2s Hantelki na bić I 30min orbitrek. Jest to sam początek bez zylowania ciężarów. Narazie chodzi o poprawna technike. Pech chciał ze nabawilem się kontuzji mięśnia dwuglowego uda(chyba są słabe bo pół roku temu miałem to samo tylko w drugiej nodze). I tu moja prośba do was. Jak mam zastąpić ćwiczenia z planu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 341 Data: 2019-11-22 19:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na smutne szare jesienne wieczory %-) /SFD/2019/11/22/579e848bb65c4454983ead4601220387.jpg Daj znać jaki zjazd po tym, o ile w ogóle jest ale po takiej dawce gery to raczej nieuniknione. Zmieniony przez - hipopodryl w dniu 2019-11-22 18:30:00

    Odpowiedzi: 7787 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-22 18:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] żeby trochę jeszcze polepszyć wrażliwość insulinową, co się odbiło też na samopoczuciu (więcej raczej nie będę praktykował), więc dzisiaj weszło ich trochę więcej - 450g. O ile w nocy jeszcze nie dołożę %-) Suplementacja: FitWhey Magnesium+B6 - 2 tabs po treningu siłowym SFD Dziki Orzech - według braków w diecie SFD BCAA 2:1:1 Instant - 15g po [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-22 17:51:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)