SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • jak myślisz ile gdzieś kilo mi przyjdzie po tym

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2005-01-12 23:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko na poczatek

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] juz sie biore za czytanie regulaminu ;) Pozdrawiam dziwnie tanie to bialko, firma malo znana, poczytaj opinie o produktach, po co ryzykowac sa inne sosunkowo niedrogie produkty bardziej "sprawdzonych " firm (np vitamin shop) czytalem o tym białku - jest ok ;) a w jakich porach dnia to mam brac? i ile lyzek stolowych to 30g ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2008-02-04 17:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • splementy na sen

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ile masz lat i jaki prowadzisz tryb życia opowiedz o tym

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2012-06-13 20:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • splementy na sen

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dużo tych węgli na noc-nie zalewa Cię? Powiedz jeszcze ile bierzesz tego magnezu i w jakiej formie związku chemicznego jest on w suplemencie;-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2012-06-13 21:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszek

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiesz ile brzuszkow trzeba zrobic by spalic troche tluszczu? Takie cwiczenie jest bez sensu. Zastosuj ABS lub A6W a do tego dobra dieta bo to jest podstawa.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2007-01-20 22:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca stack

    Post
    Odżywki i suplementy

    ile masz $$?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3240 Data: 2008-06-01 18:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tran

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ok dzieki macie sogii..domer czyli ile to bedzie kaspulek dziennie?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2009-02-22 18:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vita-min Olimp tabs a Zincas Forte

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiesz jeszcze pozostaje kwestia ile z tych kapsow sie przyswoi.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1675 Data: 2010-11-28 17:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WODA Z BIEDRY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    polecam magnesie jak macie niedobory prawie 180mg o ile dobrze pamiętam

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2011-05-05 21:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl kreatynowy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jeszcze zapomniałem się jednaj rzecz zapytać. Słyszałem że dobrze jest łaczyć kreatyne z glutamin a, gdzie ją moge kupić i za ile? Zmieniony przez - wojtas1235 w dniu 2014-09-14 22:13:38

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2014-09-14 22:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieć łapę jak kobieta ;)

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    1 pieron wie ile ma 2 stały ciężar zakąłdasz np 100 kg i robisz tym cieżarem 4 serie, progresja np zakładasz 100 kg kolejna 105 110 i np 115 kg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1590 Data: 2016-11-05 20:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Język Niemiecki

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Fakt, też jestem językowym antytalenciem i o ile poziom do dogadania się na wakacjach jest do osiągnięcia dla mnie to jakaś luźna rozmowa już nie koniecznie :-P Chociaż może jak bym był zmuszony jechać za granicę i się posługiwać językiem, to było by inaczej.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2018-11-17 15:11:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 37 2. WAGA: 105 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 129 -udo: -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 300g -węglowodany: 365g -tłuszcz: 80g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja - rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 570 Data: 2023-09-06 08:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 23 2. WAGA: 88-89 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: ? -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z przerwami około 4 lata 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 5g -tłuszcz: 2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: żadne, tylko odżywki typu kreatyna, boostery 8. TRENING: na masę 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1340 Data: 2012-10-26 22:21:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przestroga ;D 270kg na klate ...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    zarabisci są!! ile oni sie tego mogli uczyc?!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3276 Data: 2005-07-26 01:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przestroga ;D 270kg na klate ...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ciekawe ile lat cwicza ze tak wymiataja

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3276 Data: 2005-07-28 11:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl.

    Post
    Doping

    1.WIEK: 18 2.WAGA: 80kg 3.WZROST: 191cm 4.WYMIARY: BICEPS: 38 KLATA: 110 UDO: X TALIA: X 5.STAZ NA SILOWNI: 2 rok 6.DIETA BIALKO: 1 WEGLOWDANY: 1 TLUSZCZ: 1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 Teść propionat 8.TRENING: 4x w tygodniu. 9.CEL CYKLU: Masa i Sila 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: miesiac 11.POZIOM BF% = niewiem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1116 Data: 2008-07-03 00:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • melanotan

    Post
    Doping

    a czy nie ciemnieją czasem po tym włosy?na ile razy podzielic taką fiołke melanotanu 2?dodam ze jestem synem młynarza

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2366 Data: 2009-09-07 01:21:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    moze ktos mi napisac jak, co i ile brac

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2009-10-01 20:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co pić albo jak pic ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Gdzies na sfd i o ile dobrze pamietam sam pan Szukala mowil ze u niektorych sam slodki smak slodzika powoduje wyrzuty insuliny.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2056 Data: 2011-04-16 21:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)