SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • [...] że budżet domowy znacznie mi się poprawił odkąd (całą rodziną) przestaliśmy wydawać kasę na słodycze. Młody sporadycznie je chałwę czy piekę mu ciasta. Podług dzieci z klasy wygląda szczupło. 146cm i 34kg, ma 9 lat. Może wybiegam w daleką przyszłość ale sama wiesz ile te batony i inne cukrowe śmieci kosztują i ile robią złego w organizmie.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5622 Data: 2013-02-13 17:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bylam dzis u lekarza, generalanie ciezka rozmowa...zapytalam ile moge jesc bialka wg niego, powiedzial, ze "rozsadne ilosci" "nie myslec o dietach typu Dunkan"itp o konkrety trudniej... powiedzial ze nie mozna powidziec ile dokladnie bo to sprawa indywidualna, ze jak mam sport to wiadomo ze wiecej, ze trzeba obserwowac jak sie czuje. W koncu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2013-02-13 17:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 160 - 25.5.13

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] walki raczej nigdy nie dojdzie ale przecieki z AKA mowia ze to Cain jest lepszy. Nawet Materla cos gadal ze Cormier jest swietny ale Cain to inny level. Ile z tego prawdy a ile zwyklego p******enia to nie wiadomo. Mi osobiscie Cain wydaje się odrobine bardziej techniczny, i dyktuje wieksze tempo walki. No i posilkujac sie danymi w Wiki CV jest [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-13 18:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze kroki - przygotowanie do startu

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Ile to kosztuje? W aptece normalnie dostanę? Jak sie to rozrabia i ile trzeba zakupić?

    Odpowiedzi: 921 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-13 21:17:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze kroki - przygotowanie do startu

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Ile to kosztuje? W aptece normalnie dostanę? Jak sie to rozrabia i ile trzeba zakupić? http://www.doz.pl/apteka/p2696-Proszek_zasadowy_300_g

    Odpowiedzi: 921 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-14 00:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieg na 50m

    Post
    Inne dyscypliny

    Mam jeszcze jedno pytanie odnośnie dłuższych biegów ile razy w tygodniu biegac i ile km?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2013-02-14 00:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kapitan Wodka - Pol-czlowiek, pol-litra

    Post
    Trening dla początkujących

    Ile razy tygodniowo robisz aero i ile minut na każdej sesji, może spróbuj robić krótsze sesje, ale interwałowe? Ze 3 razy wychodzi, moze 4. wiadomo, roznie to bywa, zalezy od tygodnia i wolnego czasu, samopoczucia, lenistwa itd. ;-) Nie robie dlugo, przewaznie 20-25 min. I to jest to pole do manewru - moge dochodzic do 30, 35, 40 min itd. a [...]

    Odpowiedzi: 1556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-14 02:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 12

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    w gdańsku mam swoją miejscówkę na hali targowej i tam już zawsze mnie pytają ile mielimy ile w kawałku.

    Odpowiedzi: 2991 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-14 12:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • re problem...

    Post
    Odżywki i suplementy

    "inna krete lub stek" stack jak cos :D . Po zwyklym mono pompy nie bedzie, bardziej celowalbym tutaj w jakas przedtreningowke. A powiedz ile miales tej krety i ile trwal cykl ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2013-02-14 12:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase do sprawdzenia.

    Post
    Trening dla początkujących

    ok a ile serii ile powtórzeń itd ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2013-02-14 13:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oki to zrob na czas 100 burpee ile dasz rade poprawinie, reszte aerobowa wersje, zapiz czas i ile poprawnych zrobilas :-)

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 18093 Data: 2013-02-14 14:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Champions Laboratory (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] wypowiedzi niektórych tu na forum że iniekcja jest bolesna albo towar jest za drogi :/ Nic z tych rzeczy..... chcesz taniej to kupuj tańsze firmy tylko najpierw poczytaj ile kosztuje wyprodukowanie 2gr surowicy dekanianu albo innych środków pamietając że dil nie powie Ci ile na tym zarabia.Powiem tylko w sekrecie że kwota hurtowa nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-14 16:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] CF ale siłowego to tutaj nie ma. Jak po tej 21-15-9 masz jeszcze siłę na jakieś aero to raczej pomachałaś sobie niż ćwiczyłaś. No i mówię tutaj o aero czyli zapitalanie ile fabryka dała a nie przebieraniu kończynami, żeby przebierać. Weź trening AB Obliques z regulaminu (zbiór treningów siłowych) zacznij od 3seri a po tym daj sobie 20min [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5139 Data: 2013-02-14 23:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    A ile masz nolvy (ile sztuk i jaga gramatura)?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2013-02-15 12:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam Activlab :)

    Post
    ActivLab

    ej ile kapsów krety lub ile gram trzeba kupić na 8 tygodni cyklu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-15 16:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gośka i jej walka

    Post
    Ladies SFD

    [...] 330-340 kcal / 100g i dużo więcej węglowodanów (60-71g /100g) ;-). wiesz co ja to przeliczyłam tak że całość wrzuciłam na e-kcal i tam mi przelicza cały towar razem ile ma w 100g kalorii i wyszło mi ile co ma węgli tłuszczu itd ja mąki miałam tam 50g wiec może dlatego tu jest inaczej? nie wiem już po prostu sama nie wiem heh może [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 8225 Data: 2013-02-15 17:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moge połoczyć ???

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    }:-( nie we wszystko się wierzy i nie kupuje się wszystkiego, co ma kolorowe opakowanie. Nie wiem ile kosztowała ta glukoza, ale niezależnie od tego, jesteś dokładnie tyle pieniędzy w plecy, ile na to wydałeś :)) w bananach też jest glukoza

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2013-02-15 18:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odgrzybianie i redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] ze sztanga na plecach B1. wyciskanie sztangi skos góra B2 przyciąganie drążka dolnego siedząc do klatki C1. prostowanie nóg w siedzeniu C2 wznosy z opadu D. plank (1x ile dasz rade utrzymać) Trening B. A. Martwy ciąg B1. Wyciskanie sztangi stojąc B2. ściąganie drążka górnego do klatki szeroko z nachwytem C1. wypady C2. uginanie nóg [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-15 20:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odszkodowania

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    lekarz określi ile %. A ile kasy za 1% to zalezy od Twojego ubezpieczenia.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2013-02-16 15:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propozycja rywalizacji w redukcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tak ? Czyli żeby tracić tłuszcz i tak musimy jeść więcej, bo jedzenie bardzo małych porcji kcal nic więcej nie daje ? tzn większe rezultaty lecz wręcz odwrotnie ? o ile można zmniejszyć deficyt podawanych kalorii ? tak ile maxymalnie możemy jeść np. druga sprawa, której do końca nie rozumiem jak to jest z tymi węglami jakie macie [...]

    Odpowiedzi: 1195 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-16 18:13:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)