ile

ile wysyłka ? daj znac na 10054014

dzieks panowie! quart... za***ista mysl! soldiier... jakie bialko? jaka firma? ile? pozdro!

Witaj, przede wszystkim stosując odżywi/suplementy musisz w pierwszej kolejności zadbać o aspekty dietetyczne, bez zarysu diety i stosowania się do tego ile potrzebujesz makroskładników czy samej podaży kalorycznej trudno będzie wykorzystać potencjał suplementacji. O roli diety w budowaniu sylwetki przeczytasz pod linkiem [...]

No ale ile mam tłumaczyć,że możesz korzystać z 1 pary sztangielek i 1 sztangi zławką-tyle chyba masz do dyspozycji??? Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

Witam. Ja oczywiscie bede na tych mistrzostwach bo mieszkam w Sandomierzu. Jedno mnie ciekawi, czy ta impreza bedzie platna ijesli tak to ile bedzie kosztowac?

No to fest Ale zawsze mozna sobie wyliczyc procentowo ile to ma byc tego proszq - wazne zeby bylo tyle i tyle kreatyny NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm ..::Oby Wam się dobrze działo, a że działo to armata - to by Wam się armaciało::..

może najpierw trzeba było zdać mature a potem dopiero sie brać za skomplikowane miarki Olimpu, swoja droga moze to by bylo dobre zadanie na mature z matematyki Miarka Olimpu wazy 15gram i pól Miarki. Ile waży Miarka??

Wiem ze gen-fara napewno lepiej by bylo wbic ale nie mam kolejnych 3 miechow na to tylko jak pisalem co najwyzej jeden miesiac i trza sie odblokowac...ile mozna

[...] która bardzo ciężko pobudzić do rozwoju ;) rób wspięcia na palce to chyba najpopularniejsze ćwiczenie z tym jednak że trzeba je wykonywać solidnie. To juz zalezy od Ciebie ile powtózen zrobisz ale musisz to zrobic tyle razy zeby zaczeło Cie aż palic i boleć w łydce i przy tym stanie zrobic jeszcze jakies 5 powtórzeń;) krótkie przerwy miedzy [...]

Ile czego masz waga etc. napisz cos wiecej "dorian nutrition" nox pump'a tez masz bo jesli nie to tak jaj peepek a jak tak to przedtreningowo? Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2008-12-29 16:40:26

mam 20 lat, 178 cm wzrostu, waże 92,5 kg, zakładając ze moje minimum to 79 kg to o ile bym sie mogl poprawic w biegu na 100 m (mniej wiecej) jezeli teraz mam 13,4 s ?

nie pojdzie bardziej sila. przerwa okolo tyle ile trwa cykl BA 3g przed i 2g po treningowo np

ile funduszy masz? Smak ma znaczenie czy nie :p ? Jak nie to bierz najtanszy izolat.

[...] Protein 80. Czy należy to spożywać z dodatkiem czegoś (np.węglowodanów) ? to zalezy od diety ale ,napewno pij na noc w ilosci 40-60g 2) Ma ktoś z Was może pomysł na to ile gram glukozy należy spożyć bezpośrednio po treningu? A mzoe kupil bys carbo nie polecam glukozy ,wiec pij carbo w ilosciach od 0,5g do 1g na kg wagi ciala O [...]

hm no wlasnie ale on trzyma diete tylko ze caly tydzien ma treningdi na maciei rano biega i nie mozeprzytyc a ile mozna jesc naprawde stara sie testop-100 i la pharma winko

a moze by tak laskawie napisac jaka wersja i ile tabsow ? ludzie no konkretnie odpowiadajcie a nie trzeba dociekac pozniej... szkoda czasu

1. WIEK: 27 2. WAGA: 97 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 115 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 90 m-cy 6. DIETA: -białko:240 -węglowodany: 280 -tłuszcz: 130 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka+tesc x 2, superanabolon solo, sus500+epi,m-drol+epi 8. TRENING: 3-4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO [...]

moze i nie wiadomo co tu doradzic...ale tez sie borykalem z takim problemem i na twoim miejscu juz teraz szedlbym za ciosem...jedynie te wino moze cos namieszac o ile ph zrylo ci watrobe. dla pewnosci zrob badania i lec dalej. A nawiasem mowiac po 6tyg na mdrolu i epi, 1500km do domu, 9 redbulach i 3 dniach balowania poszedlem na badania i mialem [...]

[...] swoich dwoch marnych cyklach wiem, ze jak chcesz utrzymac progres, przy czym te 6tyg na ph raczej nie zrobily specjlanego spustszenia to juz byl lecial dalej...ale chcac sie wyrzezbic nie mysl nawet o enanie...prop wino...do 8tygodni, dluzej nie ma sensu. ewentualnie prima, o ile jestes pewnie, ze to nie wyje.bka...POzniej pomyslisz co dalej...

1. WIEK:30 2. WAGA:80 3. WZROST:175 4. WYMIARY:nie mierzyłem -biceps:xxx -klatka:xxx -udo:xxx -talia:xxx 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: jest dopracowana przez znajomego dietetyka -białko:xxx -węglowodany:xxx -tłuszcz:xxx 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: omnadren dawno temu 8. TRENING:5 x tyg 9. CEL CYKLU:przyrost sily i masy m 10. [...]