SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile

  • Witam, Jestem właśnie na cyklu Cypio/Tri Test/ Nandromix/Bold Cypio 500 mg Nandromix 450 mg WEEK Boldenon 600 mg Proviron 25mg ed Bold leci już 4 tydzień i proviron z 9dni . Od 4 tygodnia daje tri test 800mg week . W końcu bold zakłamuje estro czy je zeruje 2x w tyg środa/sobota Profilaktyka: Kompleks Witamin Acard 75mg ed Omega 3 4g [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 3318 Data: 2020-05-08 11:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duzo tzn. ile? sprobuj napisac ile kubkow. Z kawa nie bylabym taka optymistyczna, bo to owszem, plyn, ale jak jest mocna to wzmaga pragnienie (przynajmniej u mnie) i tu czesto bywa pies pogrzebany, ze nasz organizm odczytuje pragnienie jako glod.

    Odpowiedzi: 1041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-08 11:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No mnie to też zawsze blokowało. Nigdy nie spróbowałem przez to tak na maxa na "jedynkę" ile bym usiadł. Klatka do siadów by się przydała i problem by zniknął.

    Odpowiedzi: 552 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-08 10:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Ze skakaniem zależy od tego na jakiej skakance skaczę, jak z obciążeniem, to jest walka z bólem, a jak na zwykłej to spoko :-) Ile waży Twoja i jak często skaczesz? Mi to nawet ze speed rope pompują się barki, ze skakanką z obciążeniem góra by była dla mnie mocno limitującym czynnikiem. Rączki mają obciążniki 150g każdy, ale dodatkowo mam ciężką [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-08 09:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Ze skakaniem zależy od tego na jakiej skakance skaczę, jak z obciążeniem, to jest walka z bólem, a jak na zwykłej to spoko :-) Ile waży Twoja i jak często skaczesz? Mi to nawet ze speed rope pompują się barki, ze skakanką z obciążeniem góra by była dla mnie mocno limitującym czynnikiem.

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-08 08:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny + przeciążony biceps.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] zależy jak zalecicie. (chodzi mi o taki lajtowy 10minut ćwiczeń na brzuch) brzuch daj w dni treningu silowego, jest to misien jak kazdyonny ktory trzeba trenowac 3. I co ile zalecacie robić przerwy 7-10 dni od ćwiczeń dotychczas robiłem co 3 miesiące ale przez przetrenowany biceps wyszło co 2 miesiące. co do przerw mozesz wykonac co jakis [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2020-05-08 08:39:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • SFD - Curcuma

    Post
    SFD

    wiesz co to jest ekstrakt, wiec pytanie na ile % standaryzowany

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2020-05-08 08:31:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Werdum vs Oleynik - Werdum wraca po długiej przerwie i zawieszeniu, ale to dobra walka dla niego. Będzie miał dużą przewagę w stójce i o ile nie da się ustrzelić jakimś młotkiem to powinien sam szybko znokautować Alexeia, co prawda Oleynik będzie mógł obalać i kontrolować, ale możliwe, że wpadnie w poddanie przy próbie obalenia i że będzie zbierał [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 9719 Data: 2020-05-08 03:35:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] składa kombinacje, częściej używa świetnego lewego prostego, ma zaj**istą obronę w parterze, solidne tdd, świetnie pracuje na nogach, ma tu dużą przewagę zasięgu i o ile Jacare sprawi mu problem presją to pomoże mu tu zasięg, mobilność i lewy prosty, którego Aligator nie lubi. Jacare będzie miał problem z zamknięciem Uriaha na siatce i z [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 9719 Data: 2020-05-08 03:28:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] o technikę, pracę na nogach, w grapplingu też, jest w hooy nieprzewidywalny, niebezpieczny, a Luque sporo zbiera, ale jest cholernie twardy i trudny do złamania, Vicente ma wyraźną przewagę techniczną w każdym aspekcie i Price o ile może mu sprawić problem presją to będzie zjadał dużo kontr i Luque raczej go zniszczy boksersko, przed czasem.

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 9719 Data: 2020-05-08 03:22:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] CHLEB RAZOWY DOMOWY POLĘDWICZKI W MARCHEWCE /SFD/2020/5/8/9dd8544d78fd46e4a6dd1ded673b53ab.jpg Ten chleb razowy nie wyszedł... O ile w dzień upieczenia był jeszcze ok, choć i tak zbyt twardy, to na drugi dzień to można nim było zabijać @@-) Co ja bym dała za przepis na chleb razowy, który wychodzi [...]

    Odpowiedzi: 497 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-08 01:12:24 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] i zabiegi... i nic, ale to dosłownie nic nie zatrzymywało ich wypadania i leciały garściami. Wprowadziłam 25g dziennie do diety i po ok 2tygodniach przestały wypadać! Chyba nie muszę pisać, że wypadanie włosów dla kobiety to problem strasznie bolesny. Piszę o tym, bo może komuś się przyda jeszcze- o ile będzie w stanie przełknąć taki muł %-)

    Odpowiedzi: 497 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-08 00:34:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ile kalorii ma kawałek pizzy?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] też dokładnie obliczyć wartość kaloryczną tego co na niej ląduje. U mnie wygląda to tak: /SFD/2020/5/7/3b7640b005ed4aaa80ef08cb10c82de6.jpg Jeśli byś się zastanawiał ile kalorii mają inne popularne fast foody, to również o tym pisaliśmy i niżej podrzucam Ci wspomniane arty. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1317 Data: 2020-05-07 23:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    U Nagórka faktycznie są treningi 60 minut i dłuższe. Jednak zdaje się że wchodzą w 8 tygodniu i są określane jako spokojne czyli o ile się nie mylę, masz się przemieszczać marszobiegiem lub biegiem w zależności od stopnia zaawansowania. Piszę na przykładzie typu wytrzymałościowego, do szybkościowego nie zaglądałem. Zdaje się że dla szybkich, plan [...]

    Odpowiedzi: 14199 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-07 22:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozterki o studiach, bliski byłem pójścia na fizjo, ale zostałem na informatyce. Właśnie wtedy trafiłem na słowa Petersona, że należy obrać konkretny kierunek rozwoju o ile nie powoduje on u kogoś depresji.Mnie i jedno i drugie sprawia przyjemność, więc anatomia, biomechanika, trening to tylko hobby, a zawodowo skupiłem się wyłącznie na [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-07 22:27:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    Tsu a ile Ty masz wzrostu? Ja nie wiem gdzie te 65kg, fajna sylwetka.

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-07 20:49:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mix + nandrolon

    Temat
    Doping

    [...] i potem chce wejść na mix + deca 1-16 600 mg ew mix bite pon i czwar 1-14 nandrolone decanote 300-500 I tutaj jest pytanie o dawkę i jak często bić nandrolon. Są zdania podzielone jedni mówią e7d drudzy że można tak jak teścia tylko podzielić dawkę. Podpowiedzcie ile dać deki i jak często. Hcg leci co 6 tyg 5000 ui podzielone na 3 injekcje.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2020-05-07 20:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na ile, 6 tygodni pauza będzie spoko?na jakie dawki/środki radzicie pozniej wskoczyć? I pytanie, czy na mostku z 200testu przyrosty będą nadal możliwe, czy braknie mi siły by dawać nowy bodziec? Jak to rozumieć, bo jeszcze nie sprawdzałem jak to idzie jak się zejdzie że środków.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2020-05-07 20:11:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ukraine co apteki nie widziala. Ment nexiuma dziala jak ma, mialem dac info. Primke bije i boli mniej od andro zobaczymy jak dzialanie Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2020-05-07 19:46:45 To dobrze bo mam odłożone. Ile ml primy bijesz w jednym strzale i z czym mieszasz?

    Odpowiedzi: 33881 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-05-07 19:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok

    Post
    Doping

    Dobra zamykam temat bo co osoba to ina teoria napisz jak robisz ten odblok po swojemu i ile hcg dasz

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2020-05-07 19:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)