SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile l karnityny

  • KONKURS DLA AMBITNYCH - LUTY 2008

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] herbatą plus L-KARNITYNA tak skutecznie wspomaga odchudzanie? CLA, l-karnityna i zielona herbata, 3 suplementy, które od pewnego czasu goszczą na naszym rynku. Czym są i na ile mogą pomóc nam w osiągnięciu wymarzonej sylwetki ? Spróbujmy przyjrzeć się im bliżej. Karnityna to trójmetylowy aminokwas, syntezowany w wątrobie i nerkach, a występujący [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4969 Data: 2008-02-29 12:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko i proźba o porade (ćwiczenia i dieta??)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] późnych godzinach około 22.00 chyba że wcześniej ćwiczę Marchewka twaróg pół tłusty, z oliwą Kąpiel i sen Jeżeli więcej o mnie to na pierwszej stronie jest to co ćwiczę i ile oraz troche danych. Co do diety to redukcyjna;] Nie daje jeszcze w gramach i ile co ma bo tak to nie wyjdzie;/ Pod koniec podsumowuje i bede dopieral odpowiednie ilosci i [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4164 Data: 2008-04-06 16:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] musze wszystko pedantycznie rozpisywać, bo inaczej nie ogarnę%-)): /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/27852376d59d4082baf790046ad15525.jpg Roztrenowanie Obecnie priorytetem, o ile tak to można nazwać, jest niezachorowanie. Niestety o immunosupresywnym wpływie treningu przekonuję się cyklicznie po końcach planów treningowych. Jeżeli najbliższy [...]

    Odpowiedzi: 2864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-01 17:43:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak schudnąć?

    Post
    Odżywki i suplementy

    hej lady a ile jest tej karnityny w tabletce pewnie z oplimpa ze 300mg ? jesli tak to takie opakowanie starczy ci na 15 dni ( 1200 mg na dzien to ponoc minimum slyszalem ze biora po 2-3 g, nawet w dni nietreningowe!!!) wiec sama przekalkuluj z tego co sie orientuje to aktualnie najlepszym preparatem( cena-jakosc)l karnityny jest L-KARNITYNA DRINK [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5567 Data: 2002-02-06 13:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 25/27,5/27,5kg (12/10/8x) 25,5kg (12/10/9x) 25kg (12/10/9x)  25kg (12/11/9x) 3a. Wznosy bioder na jednej nodze z plecami na ławce bez obciążenia 3x20 na nogę (lub tyle ile wyjdzie jak mniej)  (18/13+7/13+7x) (17/15/14x) (15/13/13x)  (20 l+14 p/14 l+15 p/16 l+13 p x) 3b. Podciąganie 3x5  (2+3op./1+4op./1+4op.) (1,5+3op./1+4op./5op.) [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-21 21:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (12/7/13x) 2b. Wyciskanie wąskie 25,5kg (12/10/9x) 25kg (12/10/9x) 25kg (12/11/9x) 3a. Wznosy bioder na jednej nodze z plecami na ławce bez obciążenia 3x20 na nogę (lub tyle ile wyjdzie jak mniej) (17/15/14x) (15/13/13x) (20 l+14 p/14 l+15 p/16 l+13 p x) 3b. Podciąganie 3x5 (1,5+3op./1+4op./5op.) (1+1+3op./0+5op./0+5op.) (2+1+1/1+4op./0+5op.) [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-16 00:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K_o_b_e czy Ty czytałeś ten art. zanim go tu dałeś??? Wiesz ile tam jest byków!!! 1)Jest tam takie zdanie ,,L-karnityna, nazywana też winaminą B5" - bzdura L-katnityna to witamina BT 2)kolejne zdanie na temat L-karnityny ,,i nie tylko spala tłuszcz, ale także ..." błąd!!! L-karnityna nie zpala tłuszczu, ona ułatwia transport tłuszczów [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3082 Data: 2003-03-13 16:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] by ten tłuszczyk szybko poszedł, Karnityne walne szybko i na pasztet mnie nie wezmą Reasumując, BCAA Xtra, 500g L-Karnityna 600, 135 kaps Hot, 1000g/3000g - wzależności ile możecie dać. DAA 1000, 120Kaps "Żeby królikł rósł jak zawsze, trzeba dac mu supli dawkę!" http://i44.tinypic.com/8vric2.jpg Mam nadzieje, że mój koszyczek wielkanocny [...]

    Odpowiedzi: 187 Ilość wyświetleń: 18528 Data: 2012-04-09 22:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAMF / Wściekły rosomak mode - ON

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] surowicy krwi i patrząc na zmiany stężenia w tkankach łącznych (np w płynnej,to jest w krwi) czy mięśniach szkieletowych -bezpośrednio, czyli patrząc po wynikach grupy o ile zwiększyła się masa mięśniowa, siła, zmniejszyła się tkanka tłuszczowa. (Oczywiście biorąc pod uwagę standardowe odchylenie, istotność i inne parametry statystyczne). [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 9335 Data: 2012-03-25 18:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba nikt takie finału nie obstawiał. Przynajmniej było ciekawie. Finał w sumie też się ciekawie zapowiada. Serio poczułeś działanie l-karnityny na treningu? Ile Ci gram na porcję wychodzi?

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-26 13:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-karnityna

    Post
    Odżywki i suplementy

    MAm jedno pytanie ile dziennie powinienem przyjmowac mg L-karnityny ? przy 80 kg wagi? CHodzi o TRening jak i spalanie tkanki tluszczowej...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 19927 Data: 2007-10-05 11:20:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny.. Prosze o ocene!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co zjem, bo przeciez zjesc cos musze... czego unikac? na pewno tak ja w dni nietreningowe malo wegli, ale czy zmniejszyc tez dostawe tluszcy i bialka? a jesli tak to o ile? no i jeszcze jak na zlosc oczywiscie kiedy jesem chora to dostaje okres:( no i juz wogole swietnie zapowiada sie ten dzien i kilka nastepnych:((((.... oczywiscie juz nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4565 Data: 2007-06-07 13:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ZMA: ZMA jak ZMA każdy widzi :-D 3 kaps przed snem, ale zdecydowalam brac 2 to wtedy przedłużę kurację (tak by wystarczylo na 15 dni tylko). Tak się teraz zastanawiam, na ile ZMA podwyższa testosteron u kobiet? Bo mnie zalezy na efekcie regeneracji podczas snu, a nie na dodatkowym testosteronie, który u mnie nie jest wskazany @@-) acha, [...]

    Odpowiedzi: 378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-11 13:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MIKOŁAJ OLIMP 2008

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] z nas musi wybierać kupując suplementy diety czy to w aptece, sklepie z odzywkami czy hipermarkecie. Dokonując tego wyboru trzeba mieć świadomość że stawiając na OLIMP dajemy prace polakom. Wspieramy polską gospodarkę i polski sport który OLIMP sponsoruje. Dziś wybierając OLIMP- to co polskie i najlepsze możemy choć przez chwile być patriotami.

    Odpowiedzi: 587 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-31 23:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko i proźba o porade (ćwiczenia i dieta??)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wszystko ugotwane i razem zmixowane 4 posiłek 1 tab L Karnityny kasza z sosem własnym i piersią kurczaka sałata w śmietanie 5 posiłek Marchewka 1 banan twaróg pół tłusty, z oliwą a ile tego twarogu powinno być? jedna tebletka ma 3500mg w instrukcji jest aby zarzywac 2-3 przed posilkiem okolo 30min luib 30min przed treningiem

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4164 Data: 2008-04-06 12:51:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko i proźba o porade (ćwiczenia i dieta??)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z chlebem czarnym sałata w śmietanie czemu salata z smietana nie pasuje? serek wiejski (może być np maślanka albo kefir?) 5 posiłek Marchewka twaróg pół tłusty, z oliwą a ile tego twarogu powinno być? jedna tebletka ma 3500mg w instrukcji jest aby zarzywac 2-3 przed posilkiem okolo 30min luib 30min przed treningiem Zmieniony przez - daviidek07 [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4164 Data: 2008-04-06 15:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w czasie biegu - przynajmniej mi. Trochę nudzi mi się już to bieganie tą samą trasą, dlatego będę musiał pomyśleć o czymś nowym. Tak samo z playlistą w odtwarzaczu mp3, ile można słuchać tych samych piosenek ? . Ogólnie nie ma co dokładnie opisywać, zwykły, szary, normalny tydzień z życia szarego ludzika, jednego z ponad 6 miliardów. No może [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-02 22:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAMF / Wściekły rosomak mode - ON

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] surowicy krwi i patrząc na zmiany stężenia w tkankach łącznych (np w płynnej,to jest w krwi) czy mięśniach szkieletowych -bezpośrednio, czyli patrząc po wynikach grupy o ile zwiększyła się masa mięśniowa, siła, zmniejszyła się tkanka tłuszczowa. (Oczywiście biorąc pod uwagę standardowe odchylenie, istotność i inne parametry statystyczne). [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 9335 Data: 2012-03-25 16:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przecietne zarobki i ceny.

    Post
    Polacy za granicą

    RemyLogan - myprotein zmienila wlasnie storne i cale order history zniknelo wiec nie pokaze cie za ile i co kupilem. Powiem tak pierwsza partia: wegle (3 duze paki nie najwieksze malto, dextro, vitargo) , elektorliyy, l-karnityna, tauryna, BCAA (500 g) i cos tam jeszcze. Generlanie tlyko suple okolotreningowe, cena okolo 50 funtow, lcizylem ze [...]

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-27 01:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 180g kury 50g ryżu pod wieczorek 120g kury 50g ryzu Kolacja 200g twarogu + pomidor Śniadanie 194g twarogu Tak to wyglada wymieszane z pomidorami Trening 6s brzuszków - ile moge (około 100 w 4 pierwszy seriach, potem po 30-50 + 45 marszobiegu Suplementacja Omega 1tab ,1tab vitaminy,1tab l-karnityna do śnaidania 1tab l-karnityny do [...]

    Odpowiedzi: 457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-28 19:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)