SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile człowiek może

  • Palący ból w lydkach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] i którąś moze wybierze albo powie cos od siebie 1. Naciągnięte ścięgna 2. przepalone łydki (łydka to mięsien który prracuje bez przerwy podczas funkcjonownia wiec moze niema jak odpocząć ) -to troche glupie ale mozliwe :D chyba 3. nie napisales ile maasz w lydce moze troche jej trudno nosic 88 kilo (łydka tez czlowiek) 4. to zostawiam innym :P

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8550 Data: 2008-06-26 22:52:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] z niezłymi podjazdami i z prostymi na krotkie sprinty. Tempo ustawie tak zeby jechać na 80% mozliwości... podsumuje potem tętno średnie i ilośc spalonych kalorii (o ile pulsometr dobrze obliczy). Poranne ćwiczenia z pulsometrem wykazały 560kCal wyjarane i 0,07kg tłuszczu spalonego. Dolicze do tego dzisiejszy wynik i do tego dobiore [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10755 Data: 2008-06-25 17:36:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na odchudzanie => prośba.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak sie bedzie już pewnie czuł na nogach, to niech biega... Najwiecej energii na to poświęci... I dieta, nie koniecznie lowcarb, ale zwyczajna taka do 2500-300kcal (nie wiem ile masz lat itp) Nie jesteś inna, ja często kopie kolanem albo palcem w ściane, schodek, szafke, biurko itp - faitłapa ze mnie, żart, ale potknąć może sie nawet zdrowy [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 11800 Data: 2006-07-13 19:35:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nierówne mięśnie klatki piersiowej

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] to normalne że jedna strona jest większa lub inaczej przyczepiona niż druga. Chodzi mi o to, że np wyciskając hantlami leżąc niech robi tyle samo w pełni poprawnych powtórzeń na każdej ze stron, zamiast starać się "ile wlezie" na jednej i drugiej. Bo może być tak że jedną stronę ma silniejszą i nią wykonuje większą pracę podczas treningu.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 14456 Data: 2015-01-08 21:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Psy bez smyczy i kagańca.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] przez ludzi to w każdej chwili może mu przyść do głowy obrona swego terytorium (i nieszczęscie gotowe ).Pranie muzgu zwane tresurą czasem rozwiązuje sprawe , ale ile z psów biegających po ulicach jest po jakiś szkoleniach dla psów ? Myśle że praktycznie żaden. Jeżeli zachodzi konflikt interesów pomiędzy gatunkiem ludzkim a innym to [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 7449 Data: 2005-07-13 14:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dać, ale jeśli firma ogłasza, że do końca lutego będzie wszystko zrobione, człowiek się nastawia że z początkiem marca płaci i dostaje towar, a tu się okazuje że nie wiadomo ile będzie musiał czekać (wyciąg ma być na końcu czyli cholera wie kiedy, bo o terminach się już żadnych nie mówi). Zapłacić będę musiał taką samą cenę, a towar będę miał [...]

    Odpowiedzi: 521 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-02 14:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lowcarb - jakie proporcje btw?

    Post
    Trening w domu

    [...] po osiagnieciu efektu na jakim mi zalezy. OK. TWOJ WYBOR PAMIETAJ ZE TAKZE W MONTIGNACU LICZA SIE KALORIE - TAK WIEC JESLI BEDZIESZ JADLA ZA DUZO - TAM TAKZE MOZESZ UTYC A ile mniej wiecej wegli mozna jesc bedac na diecie lowcarb w fazie utrzymywania wagi? Sprawa pewnie indywidualna ale tak mniej wiecej? PRZYJMIJMY ZE UTRZYMANIE WAGI TO BEDZIE [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 11866 Data: 2003-09-19 13:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kcal - sens liczenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i samemu wszystko psuje. Mój kolega, emerytowany bokser, trener dzieci z 25 letnim stażem zawsze mówi- z gówna bata nie ukręcisz. Chodzi w tym stwierdzeniu o to, że ile byśmy nie trenowali, to i tak nie wytrenujemy dłuższych ramion, wyższego wzrostu, szybkości i koordynacji ruchowej. Tak samo każdy człowiek ma tak zwaną naturalną wagę, w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1932 Data: 2016-12-20 14:11:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kontrole antydopingowe w Velje

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] wyników takiej kontroli rosjanki nadal miałyby 9 złotych medali na 10 możliwych. 9 pierwszych miejsc oznacza, że 9 razy był grany hymn rosyjski. Zastanawiałem się ile razy na jednych zawodach człowiek jest w stanie wysłuchać tego samego hymnu, ale po ostatnich Mitrzostwach Świata w piłce nożnej wiem - w przypadku hymnu polskiego w [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3558 Data: 2003-12-06 12:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitro - czy warto?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Czepiasz sie słówek. Może i masz racje ale to wszystko i tak sprowadza się do stworzenia lepszych 'warunków' do uzyskiwania lepszych efektów jeżeli chodzi o mase. "ani teść ani meta ani kombinacja tych środków nic mu nie da zanim nie zacznie jeść jak człowiek." Zanim? Ile razy mam jeszcze pisać że wiem, że dieta jest ważna? Można było z [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4635 Data: 2007-06-12 20:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem!!! zero przyrostow!! tak jakbym sie zastal!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] autor na poczatku w to nie wierzył/może i nadal tak jest, tylko że to co zostało napisane nie wymaga niczyjej wiary, tylko logicznego myślenia. Dzieki z słowa poparcia, w dzisiejszym świecie to jak zloto Koncze off w tym temacie, i czekam na argumenty, o ile się doczekam w co watpie. Pozdro. Zmieniony przez - Bery89 w dniu 2009-02-18 22:19:12

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5396 Data: 2009-02-18 22:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawodach. A jeśli boxer też będzie utytuowanym zawodnikiem? Rozwali tego karatekę. A czemu niby karateka miałby być w szczycie formy w przeciwieństwie do boxera? Myslisz, że ile już walczy taki Tyson czy Michalcewski? Myślisz, że jak boxer, to od razu kaleka? Niby czemu? Przecież karate tak jak box jest stylem uderzanym. Jeśli nadal myślisz, że [...]

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-13 22:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 7 rundzie to Tyson łapał co 4 oddech i tracił to "Eye of the Tiger". Robił się "Majki" Jak go Holyfield bez ciosu nokautuje To Vito by go zmiażdżył o ile by przetrwał pierwsze 3 - 4 rundy. Vito to nie Wlad radzi sobie z takimi o 100 kroć lepiej od niego. Najlepszym przykładem jest tu Corrie Sanders. Vito też ma z takimi [...]

    Odpowiedzi: 444 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-07 21:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa VS Szybkość...Kto wygrywa?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] widzisz z moich wymiarów nie jestem "byczkiem",być może dlatego nie przepadam za walkami typu k1 gdzie goście ciężarówki ścierają się jak żubry.Wierze za to w sile chińskiego wu shu.Dając mojego posta do działu mieszane mogłem się spodziewać ze wzbudze kontrowersje.A gdyby ktoś przeczytał pierwszą wysłaną przezmnie wiadomość [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-29 10:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fallon Fox w MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] damskim MMA. W męskim tez nie. Nie dałaby rady facetom, a nad kobietami ma przewagę. Człowiek to skomplikowany organizm. Nie da się z chłopca zrobić kobiety choćby nie wiem ile się sobie napchało silikonu w klatę i żarło hormonów. Facet ma grubsze kości, inną odporność na ból, mocniejsze stawy, ścięgna, większe ręce, inną budowę bioder (co się [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 18979 Data: 2013-04-15 16:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fallon Fox w MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] damskim MMA. W męskim tez nie. Nie dałaby rady facetom, a nad kobietami ma przewagę. Człowiek to skomplikowany organizm. Nie da się z chłopca zrobić kobiety choćby nie wiem ile się sobie napchało silikonu w klatę i żarło hormonów. Facet ma grubsze kości, inną odporność na ból, mocniejsze stawy, ścięgna, większe ręce, inną budowę bioder (co się [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 18979 Data: 2013-04-15 16:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jajo, a dokładnie zołtko jest rzeczywiście bardzo bogatym źródłem cholesterolu ( jedno zołtko pokrywa praktycznie 80% zapotrzebowania),(a wynosi ono wg Instytutu Zywienia o ile dobrze pamietam okolo 200-250mg/dzien oczywiscie uwzgledniajac starsze poglady - jakoby duza ilosc cholesterolu miala sie rownac podwyzszeniem jego stezenia w organizmie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 16319 Data: 2003-08-28 22:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawkowanie

    Post
    Doping

    jak patrze dziś na dział doping to koorwa nie wierze patrzy człowiek na tytuły a tu wszędzie : Co na pierwszy cykl; proszę o rozpiskę; a co potem ; rozpisz mi to i powiedz ile na tym przytyje i może ile na ławce pójdzie ... omg panowie wyszukiwarka nie boli

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2009-06-06 22:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLECY FARAONA + NAJSZERSZY PRZODEM

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] :-C , hehe ja po martwym mam zakwachy na brzuchu LOL ejj Patriot , masz spox profil , zapodalbys jakas fotke moze byc stara ... tj za treningow nie bardzo stara , ile juz siedzisz w tej branzy ? hehe bo chce wiedziec ile czekac na takie wyniki pozdR! CZŁOWIEK , KTÓRY PRZENOSI GÓRY , MUSI ZACZĄĆ OD KAMYKÓW _..::You can do anything you [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 7869 Data: 2003-03-13 23:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta if - Rafl_1986

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie oszukiwac,we wszystkim traktowac siebie(!) uczciwie bo to sie robie dla siebie w koncu mieisac,dwa,3 minie i bedziesz robil to z automatu ja nawet nie licze teraz co i ile jem - jesli juz policze myle sie o 10-20g jesli nawet zjem wiecej - to co? za dzien czy dwa zjem mniej i sie wyrowna \-) a przyjdzie likend - sobota -> odbije sobie z [...]

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 10848 Data: 2012-06-07 20:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)